Tegyünk valami irigylésre méltót (beszélgetés)

[link]

Szerintem neked vmi ilyesmi kellene - egyébként egy ilyet is veszek, kíváncsi vagyok, hogy mit "tud".

100% Whey Protein Professional - ahogy láttam egy adagosban 290Ft.

5 féle ízben kapható.

Na azokat is most terveztem venni - többek között.

Annyi, hogy a másik fajtából van 290 Ftért egy adagos tasak és ezer féle ízben forgalmazzák őket.

A Bioteches cuccok jók, azt tudom. A Scitec-et nem ismerem, így valószínűleg nem a 3-4ezer forintossal fogok kezdeni, hanem átböngészem a honlapot egy adagosok után kutatva.

Persze nálam az is szempont, hogy aszpartam ne legyen benne.

a naplodba beirtad a 100% milk complex, fourstar protein es a 100% whey protein, ezek milyenek?

neztem es kb 110 kcal van egy adagban, szerintem az eleg kevesnek tunik, fökepp, hogy a wellmix 236 kcal es ha ehes vagyok az is epphogy eleg :P

Persze leírom ide is és a naplómba is, ma meló után megyek venni és minden nap más fajtát/fajtákat fogok kipróbálni.

Egyenlőre ami finom volt és nem poros, az csak a Wellmix. Ez Rossm.nn-ban forgalmazott termék, de a Diet verziós csokit nem próbáltam, az áfonya-túrós viszont baromi édes (nekem), úgy hogy semmire sem tudom használni.

Még túrókrémben is kegyetlen. :-(

Ami jó, az a W. Sport, de itt nálunk csak vaníliást lehet kapni.

olyan allitolag itt is van majd leirod melyiket probaltad ki es hogy izlett?

emlekszem valahol a naplodba irtad mar, hogy miket probaltal ki amik finomak voltak, de nem talalom mi is volt a nevuk?

:-(

Én most a Biotec-es cuccokból fogok kóstoló adagokat venni, remélem nem rosszak. A neten dícsérték azokat is.

Márlista! :-)

Az enyém odatapadt a 67hez.

Nem mondom, szeretem a 67et, de kezdem unni... :-D

Nálatok nincs olyen üzlet, ahol ilyen porokat be lehet szerezni? A nagyobb konditermekben is szokták ezeket forgalmazni.

Sziasztok!

Én úgy aludtam mint akit leütöttek + visszafeküdtem kb 45 percre.

Ezek a mostani pihik nagyon kellettek. :-)

Én sem tudom elképzelni, hogy valóban 52kg volt, csak akkor, ha kevés izom van rajta + vékony csontú.

Kisebb csonttömegen + 20kg másképp hat mint egy vastagabb, nehezebb vázon. :-)

Meg azért Jane Fonda sem olyan volt fittness ladyként mint S. Norbi párja.

jó reggelt! :)

hát inkább 62-nek nézett ki mint 52-nek, de biztos csak a csontja volt nehéz :P :D

én elég nehezen aludtam el lelki dolgok miatt, de reggel vettem egy nagy mély levegőt és megoldottam :D

Belissimo!pókokkal nem álmodtál?

Jó reggelt, kinek hogy telt az éjszaka? Én rosszul aludtam, korgott a gyomrom:(, de kibírtam.

Tegnap olvastam egy cikket, arról, hogy nyilvánossá tették Marilyn Monroe orvosi kartonját. Aszerint ő 167cm és 52kg volt. Hát nem tudom, én 168 cm vagyok, és már 54 kilósan átbökték a csontok a bőrömet, ő viszont sose volt csontos, inkább buján dús...

Eszerint már akkor is hazudtak a súlyukról az emberek....

A szekrényben van a tábla többi része, az jó lesz süti bevonónak. :-)

Én egyébként tényleg nem dobok ki ételt. :-)

Utálok pazarolni.

Vagy a fagyasztóban köt ki a maradék és jó lesz máskor, vagy megesszük.

Ha már a vallomásoknál tartunk (bár beírtam a naplómba, tehát nem titok), sok hónapja először...csokit ettem...nem volt rossz, mármint csoki íze volt, de kb. ennyi. Semmi eufória, semmi olyan érzés, ami élmény számba menne.

A fiamnak vettem egy tábla tej! laktózmentes csokit, de nem ízlett neki. Drága pénzért vettem, mondom csak nem dobom ki azt a 2 kockát. :-)

+ fehérje szelet

+ 1dl borovicska és még így is benne voltam a napi keretben. :-)

Teljesen jó ötlet.:-)

Már úgyis egy hullámhosszon vagyunk...még Piroska is nagyjából egy időben látogat végig bennünket. :-D

Ha ennyire éhes vagy az nem jó, akkor túl keveset ettél.

Nincs vmi otthon amit bekaphatnál?

Répa? Sajt? Kis tej? Vmi.

sajnos igy van ez, es szerintem sokszor nem is tudunk rola, hanem belulrol stresszelunk

hu hat nagyon rosszul vagyok olyan ehes vagyok hihetetlen