Perimenopauza változások (beszélgetés)

:)

külföldi fórumokon sokat nézelődtem, ott talán több info van. sokan például irják, hogy a hisztamin diéta sokat segitett a tünetek visszaszoritásában. egy ismerősöm teljesen tünetmentesen vészelte át az egészet, ő az aviva tornára esküszik :) plusz azt mondja, hogy a súlyzós edzés ilyenkor nagyon fontos, az izmok épitése, megtartása.

az a nehézség ebben, hogy nagyon komplex, és mindenkinél más...

Amúgy nagyon megdöbbentő, hogy mennyire egyedül vannak a nők ezekkel a problémákkal. Az orvosok is kicsit bizonytalanok...

Több helyen olvastam, hogy a nőket utoléri a depresszió is a menopauza/perimenopauza környékén.

és tényleg nehéz ezekkel a változásokkal újratervezni az életet...én az izzadást annyira szégyellem. Ma a piacon a sorban amint mögém állt valaki egyből befeszültem, hogy remélem virágillatom van

igen :) egyből használtam is. Jónak tűnik :)

Köszönöm

oh, az is volt :) elvileg ok

A nődokim egyből kérte ezeket, mert mondta, hogy a perimenopauza az inzulin és pajzsmirigy dolgokat is össze tudja kutyulni

igen szklerozis multiplex...a doki teljesen biztos volt benne, lyme-kórra is gyanakodtak. Aztán egy endokrinológus dobta be a perimenopauzát...Elkezdett egy diétát, hisztaminra figyel és azóta a tünetek enyhültek, néhány el is múlt.

de volt neki izomrángás, bizsergés, izomgyengeség, a memóriája is szétesett. A nőgyógyászom emlitette, hogy a perimenopauza népes családjába ezek a tünetek sajnos mind bele tartozhatnak...még az ételalleriga is

hogy van most a rokonod? egy ismerősöm is hasonlóan járt, ő egész szépen helyrejött

nagyon értelek!!

nekem egy szuper nőgyógyászom van ( aki nő, tehát tudja, hogy mi az a menstruáció,st..) és ő maga bevallotta, hogy nagyon keveset tudunk és beszélünk a perimenopauzáról. mesélte, hogy volt olyan, akinek neurológiai tünetei voltak tőle...azt hitték, hogy MS

Nagyon köszönöm!!

Kicsit úgy érzem, hogy kell is a kitartás...nagyon kellemetlen ez az egész. Néha átfut rajtam, hogy vajon a menopauza milyen lesz, ha most ez van...

Éjszakai izzadásom is volt már párszor, de inkább most az van, hogy napközben kezdek el izzadni