Reg-enor TAPASZTALATOK megosztása (nem vitakör!) (beszélgetés)

Én ma kezdeném a kúrát, valaki csatlakozna hozám???

167 cm 62 kg. 57 kg-ra kellene sikerüljön.

Látod, ügyes vagy!

A kúra nem olyan borzasztó, annyira meg lehet szokni, hogy álmodban is fújod, mit lehet és mit nem. Az volt a taktikám, hogy nem sütöttem, csak ha nagyon muszáj volt. Ha nincs valami az orrod előtt, kisebb a csábítás.

Sokan csináltuk már végig, csak nem járnak ide vissza. Én azért jövök, mert nekem is jólesett, amikor a többiek segítettek.

Végy egy serpenyőt, tégy bele zsírt, majd süssd meg a zöldspárga darabokat. Én csak a végét vágtam le, és ami jött szállas lehúztam.

Süssd meg kér oldalról, sózd meg enyhén....

hmmm isteni finom volt! :)

Szia!

Ha itt a fórumban visszaolvasol, akkor látsz laboreredményeket is.

Nekem nem volt bajom, ezért nem voltam laborban se előtte se utána.

A vérnyomásom két hét után a gyógyszerezett magasról (16 éves korom óta szedtem vérnyomáscsökkentőt, most 54 vagyok) lement a normál értékre, a pulzusom is az átlagos 100-ról normálisra, el is kellett hagynom a gyógyszereket, mert az alacsony vérnyomástól szédültem, és azóta is ott maradt, pedig a kúrát már karácsony óta nem csinálom.

Most direkt megmértem, kávé után!!!, a vérnyomásom 121/74, a pulzusom 60.

Nekem már csak ezért is megérte a kúra.

Ja, és nem mellesleg, a súlyomat is tartom.

sziasztok,

a Reg-Enor hatékonyságát - úgy tűnik - itt mindenki csak kg-ban és cm-ben méri.

Van valaki, aki vérképet csináltatott azóta (és persze elötte is)? Milyen laborban mért változást hoz(hat) a "lötyi"?

Jól látod, egymást erősítjük, ha valaki elpityeredik, lelket öntünk belé és később vidáman újságolja el, hogy megérte a türelem, a kitartás, mert azért általában mindenkinél vannak mélypontok, amikor legszívesebben nagy ívben tenne az egészre, ilyenkor jövünk mi, többiek :))

Sok sikert Neked is, nyárra pedig formás alakot ;))

Sziasztok!

Én ma este ittam meg az első kis kupa "lötyim-et" , eszméletlenül várom és tiszta izgatott vagyok.

Igazából én nem vagyok duci, csak van rajtam 5-6 kiló súlyfelesleg,(157 cm 63 kiló) és anyukám javasolta a Reg-enor-t mert ugye kicsi korom óta a kis "úszógumimmal" küzdök. Nagyon bízom abban, hogy elérem a célom, és a diétám betartom, emelett a napi edzéstervem is, ami elég kemény lesz, és "megtisztulok" majd júliusban teljesen új külső/belső-t fogok kapni!

Látom igazi kis "családdá" kovácsolódtatok össze, és nagyon segítőkészek vagytok! Mostmár bármi gondom van hozzátok fordulok! :)

Puszi nektek, és szép estét!

Ugye, milyen egyszerű és finom! No, azért ezt is mértékkel, mert a szénhidrát az szénhidrát, aki fogyni is akar, nem csak méregteleníteni, annak csak keveset szabad.

2677. magyar.e72 2013-05-04 18:55

A napi háromszori étkezés a folyamatos zsírbevitel miatt kell. Nem mellesleg a gyomrot is folyamatosan terheli, ami amúgy is ajánlatos.

2676. cinder ella 2013-05-04 09:15

Avokádó sajnos nem, teli van növényi olajjal és az a kúra alatt tilos. A kúra végeztével ehető.

2675. cinder ella 2013-05-04 09:15

A lábgörcs sajnos természetes és arra kell készülni, hogy egyeseknél végigkíséri a kúrát. Nekem kb. heti gyakorisággal jött elő. Kalcium és magnézium pezsgőtablettát ittam, szerintem az segített.

2672. Mosoly 25 2013-05-01 17:49

Igen, a gyógyszerekre ezt mondta, viszont a Proenzi tudtommal nem gyógyszer. Szerintem minden ilyen készítmény szedése előtt érdemes felhívni a feltalálót, az a biztos, nehogy kidobott pénz legyen bármelyik is.

*

Szép vasárnapot és anyák napját, akit megillet!

*

Mi, bajaiasan, ma halászlével ünnepelünk :)) (mellesleg ma van a 34. házassági évfordulónk)