Próbálta már valaki az INSUmed diétás port? Ha igen, milyen sikerrel? (beszélgetős fórum)

Sziasztok!

Az Insumeddel kapcsolatban vélemény nélkül, csak a tények, saját bőrömön tapasztalva.

Idén februárban kezdtem el, reggel és este, ebédre fehérjében gazdag étel, aminek az összetételét a doktornő határozta meg (azaz a gép, amelyik mért).

Augusztusig (6 hónap alatt) összesen 11 kg-ot fogytam, ebből zsír 8 kg. Utána a mérések megváltoztak, úgyhogy október végéig HÍZTAM 1,5 kg-ot, ami 2 kg zsírnövekedést okozott.

Azért sem értem, mert délben továbbra is odafigyelek, hogy mennyit eszem. Megvásároltuk a Flabélost, reggel 10 perc és este 10 perc, minden nap.

Igaz, hogy cukorbeteg vagyok, de hát állítólag éppen nekünk találták ki ezt a port. Az más, hogy természetesen mások is ihatják.

Ezért nem értem, hogy fogyhat valaki olyan sokat.

Folyamatos orvosi ellenőrzés mellett szedem, rendszeresen mér (eleinte kéthetente, most már havonta), kifizettem már több százezer forintot, alig fogytam, a vércukor szintem sem rendeződik. Szóval el vagyok keseredve, a doktornő sem érti. Bízom benne, hogy van közöttetek olyan, aki talán tudja a választ.

Sziasztok!

Szerdán volt két hete,hogy elkezdtem az Insumed diétát.Először egy hét után voltam mérésen,akkor -2,2 kiló zsír volt az eredmény.A héten nem voltam mérésen,majd csak a jövő héten megyek.Kíváncsian várom az eredményt. :-)

Sziasztok!

Én most csatlakozom Hozzátok. Kettő hete kezdtem el az Insumed diétát. Tegnap voltam mérésen. - 5 kiló. Ebből sajnos 0.5 kg. izom, ezért el kell kezdenem a tornát. Azt mondta a dokornő, hogy a korrekt a 2- esetleg 3 kg. kéthetente.

Szuper eredmény!!!

Gratulálok :))

Sziasztok!

Én tegnapelőtt kezdtem el újra a diétát. Nyáron fogytam vele 4 kilót,de nem volt elég kitartásom...így most újult erővel nekivágtam. 2 turmixnap után - 1.4 kg.:)

Jövőhéten megyek vissza a mérlegelésre.

30 kilót szeretnék leadni.

Ti mit esztek ebédre?

Köszönöm szépen a segítségeteket.

Megnézem akkor azon az oldalon is.!

Köszönöm!!!

Itt meg tudod nézni néhány pontos összetételét, szerintem nem laktózmentesek, legalábbis, amiket átfutottam, azokban van tejpor (és nincs odaírva, hogy laktózmentes, márpedig akkor az "sima").

[link]

Sziasztok!

Én sajnos laktóz érzékeny vagyok. Nem tudom van e valami infótok, hogy az Insumed tartalmaz e laktózt, illetve mennyit?

Még az is lényeges lehet, hogy van e esetleg laktóz mentes változata!?

Előre is köszönöm a válaszokat.

Sziasztok!

Én ma hallottam és egyben olvastam erről a diétáról.

Két pici gyerkőcöm van (egy 2,5 éves és egy 10 hónapos. Még mielőtt a trollkodni akarók belekötnének, így terveztük őket)

A terhességeim alatt diabéteszes lettem, ami inzulinkezeléssel járt. Pluszban magasvérnyomás is jelentkezett. A szülések után a szoptatós időszakban nem foglalkoztam a helyes táplálkozással és a diéta elhagyásával minden édességet mértéktelenül ettem. Ennek a következménye 20 kiló felesleg lett. Szeptember óta heti 3 vagy 4 alkalommal edzőterembe járok, amit már nagyon megszerettem és ezt nem is fogom feladni, pluszban ma próbáltam a Speedfitness-t is. Emelett a szokásos diéta (szénhidrát-fehérje) van. A fogyásom szépen elindult, ami a 6 hét alatt 5 kiló de a centik jobban beszélnek.

A lényeg, hogy a hónap végén meghallgatok egy előadást és ha minden jól megy novembertől elkezdem az insumedet.

Tényleg csupa jókat hallok róla és pár ismerősömön az eredmény is látható.

Szóval csatlakozom a csoporthoz :)

szerintem teljesen fölösleges önmérgezés a mindenféle mesterséges anyaggal.(persze tudom a legtöbb BIO termék... bár kérdés: akkor miért tabletta meg por, meg miért van benne keményítő meg ilyenek, tehát nem lehet bio, mert a bio az teljesen természetes, mint egy alma a kertemben, na az már bio)

mindenkinek egy teljesen természetes, táplálékkiegészítőktől mentes táplálkozást kéne kialakítania, napi rendszerességgel, és sportolni, és teljesen fölöslegessé fog válni a szénhidrát nap meg a grammok számolása, hogy mennyit vitt be... mivel nem egy gép vagyunk, hanem hihetetlenül fejlett biológiai lények, és nem attól lesz jó valaki étkezése, és egészséges, hogy nem eszik zsírt, fűszert, vagy mindig kiszámolja grammra pontosan milyen tápanyagból mennyit kell bevinnie. persze ez mind csak az én véleményem és amit az elmúlt években tanultam az oskolában és egyéb tényleg diplomás és okos doktoroktól és nem egy könyvben olvastam amit valami celeb írt miután elvégzett egy 3 napos okj tanfolyamot.

a legfontosabb szabályok ennyi: egyél naponta 5ször, ebből 3 főétkezés. ne legyenek a mesterséges anyagok (se táplálékkiegészítők!!) nagyobb arányban, mint a sima egyszerű rizs, kenyér, hús. Sportolj! pl. fuss heti 4-5 alkalommal egy fél órát és nyomj egy 20-30 fekvőt mindegyik után. az étkezések minél pontosabban legyenek a nap ugyanazon szakaszában/idejében/órájában, és aludj minimum 8 órát minden nap, hiszen ekkor építi be a legjobban a tested a vitaminokat és ásványi nyomelemeket, és regenerálódik.

de persze megint mondom, aki szerint butaságot mondok, az csak szimplán ne vegye magára és haladjon tovább :) csak megőrülök, amikor mindenféle diétás port meg bogyót meg norbi szeletet fogyaszt az ember hogy egészséges legyen...

Sziasztok !

3 napig nem volt időm irni.

Voltam vissza a dokihoz. kg-ban 1 hónap alatt

-3,7 kg ment le, de zsirban -4 kg.

Most már javasolta a doki hogy lehet egy kicsit tornázi csak ne legyen megerőltető a mozgás,

heti 2 alkalommal.

Sajnos a hétvégén bűnöztem, mert a hugomnak volt az esküvője. Hétfőn kezdem újra a diétát. Remélem nem nagy bűn , de nem volt lehetőségem betartani, hogy csak délben egyek.

Örülök, hogy egyre többen vagyunk ezen az oldalon!!!!!!!!!!!!