Inzulin rezisztencia! Mit tudtok róla, gyógyítható? (tudásbázis)

Lehet csinálni jó kis salátákat, barna rizst, basmati rizst, durum tésztákat, tk tésztákat.

Amúgy én is nagy krumplis vagyok vagy voltam :(

Ma a reggelinél annyira kajaundorum volt. 2 pici szelet kenyeret szoktam enni, ma csak 1-et tudtam letuszkolni a torkomon, mert iszonyú hányingerem volt tőle, ez már a gyógyszer hatása ugye?

A diéta előtt 2-3 zsemle sem okozott gondot :)

Jó reggelt!

Nálunk pont tiszta dér minden és köd van :(

De tegnap nagyon szép napos idő volt, már csak ettől is jobb az ember kedve.

Jo reggelt:)

Olyan joo hogy itt a tavasz:)

Fenyutcai piacon,gondolom hogy lassu mivel nem feher listes!

De puha es tenyleg mennyei ize van!

köszi:-)

megyek.jó éjt mindenkinek:-)

Van egy egyszerű süti receptem...

Ez most gyors vagy lassúnak számít?

3 tojás habosra verem

10dgk dió vagy madula örölve

fél tasak sütőpor

10dkg 80%-os csokit kevés vajon felovasztom, de lehet cukrozatlan kakópor. Ebbe bele az édesítő ízlés szerint.

Összekeverem, az őzgerincet kivajazom, bele a cuccot és 25-30 perc alatt megsütöm!

Szerintem nagyon finom!!!!

Sziasztok.

Aki használ ovu tesztet:tettem fel képet...megnéznétek, hogy ez már pozi -e?

Köszi

Akkor a te urad is totál együttérző és támogató :)

Jujj de jó akkor nekünk :)

Fel vagyok dobva, örülök a szép folliculusomnak :)