Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Hobbi & Otthon fórumok » Zabkorpás receptek fórum

Zabkorpás receptek (beszélgetős fórum)


A cikk, amelyhez ez a fórum nyílt, már nem aktív.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯
2011. márc. 9. 14:39

Sziasztok lányok!


Nincs valami új receptetek?

334. kattyus
2009. szept. 25. 21:44
Meglátogatom az oldalt:)
333. ircsi73
2009. szept. 25. 19:40
Én is köszi!
332. 57abc43d5b (válaszként erre: 331. - Titta)
2009. szept. 25. 17:04
Köszi!:)
331. titta
2009. szept. 25. 16:47

Hát lányok, kánaánt hoztam nektek... de csak az oldalon olvasgathatjátok a recepteket..


Az oldalon található, "Saját" megjelölésű diabetikus receptek a szerző szellemi tulajdonát képezik, kizárólag ezen a weblapon olvashatók és máshol nem tehetők közre! Másolásuk, megjelentetésük engedélyhez kötött, mely ügyben forduljatok a Lavik 92. Timp Kiadó Kft-hez.


Tehát az oldal:

[link]


Egy csúcsszuper háziasszony saját receptjeit és ötleteit, amiből én is ötleteket merítek, sütök főzök igazi update szerint. Van benne sok zabis recept is! Bal oldalon kicsit lentebb találjátok sötétkék blokkban az update-es recepteket!

Jó sütést főzést!

330. kattyus (válaszként erre: 329. - 9c9da7a59a)
2009. júl. 15. 10:00
Tényleg fincsi! Tegnap megcsináltam!
329. 9c9da7a59a (válaszként erre: 323. - F53c22bae8)
2009. júl. 14. 10:45
Ezt én is nagyon szeretem, bár én 1-1,5 dl tejből szoktam (bőven jól lehet lakni tőle) édesítővel jó édes kakaót csinálni és bele a zabkorpát. Isteni, főleg egy kis cukormentes baracklekvárral! (Nálam ez az édesség.) :D
328. kattyus (válaszként erre: 324. - F53c22bae8)
2009. febr. 26. 20:46
Ezt a fasírtot a hétvégén én is kipróbálom:)
327. Klimpírozi (válaszként erre: 324. - F53c22bae8)
2009. febr. 26. 09:47
köszönöm, gyorsan be is másolom a naplómba, aztán kipróba.)
2009. febr. 25. 14:09

egy kis zabpelyhet beáztatok, és azt teszem rizs helyet


csak vigyázz, mert én jól megöntöztem vízzel, s persze mindet magába is szívta


és utána ugyanúgy készíted, mint a rendest

325. geridina (válaszként erre: 320. - Dindin19)
2009. febr. 25. 10:58
Leírnád, hogy csinálod a zabos töltött káposztát?
2009. febr. 24. 18:41

Zabpelyhes fasírt

Diétás jellemző: Szénhidrátszegény, Kalóriaszegény, Zsírszegény

Kategória: Húsételek

Hozzávalók: 250 g darált marhahús

100 g zabpehely

fokhagyma, só, bors, pirospaprika, ételizesítő

Elkészítés: A zabpelyhet beáztatjuk egy 20 percre ételizesítős vízben, majd hozzákeverjük a daráthúshoz, a fűszerekkel ízlés szerint. Aztán kevés olajon kisütjük az ízlés szerint formázott húspogácsákat.

Elkészítési idő: 20 perc

323. f53c22bae8 (válaszként erre: 319. - Klimpírozi)
2009. febr. 24. 18:40

UPDATE diétás ételek

Hozzávalók: 3 dl tej (1,5%)

7 evőkanál zabkorpa

10 szem édesítőbogyó (Süssina)

Elkészítés: Éber felügyelet mellett forrald fel a tejet. Amikor fölhabzik, édesítsd, majd lapátold bele a zabkorpát. Húzd le a tűzről, s fedővel letakarva hagyd állni kb. 10 percig.

Elkészítési idő: 15 perc

Kalóriatartalom: 377 kcal

Szénhidráttartalom: 46 gramm


lehet rá szórni fahéjat, kakaóport, kókuszt, meg gyümidarabokat!!nagyon finom!!

322. Klimpírozi (válaszként erre: 320. - Dindin19)
2009. febr. 24. 08:38
úgy lesz, Dinikém:))
321. piltzne (válaszként erre: 318. - 2577cdcc12)
2009. febr. 24. 08:10
Na ez nem jutott volna eszembe, hogy "álrizskoch" :))), de jól hangzik. És nem utolsó sorban még nekem is sikerült, pedig én még a tojásrántottát is el tudom rontani :(
320. dindin19 (válaszként erre: 319. - Klimpírozi)
2009. febr. 24. 08:06

Rozikám,nekem most van egy kis zabos töltöttkáposztám, küldjek?


ha jössz, majd ilyet eszünk, "mint a lovak"...

319. Klimpírozi (válaszként erre: 314. - Rosa)
2009. febr. 23. 22:00

sziasztok, jöjjön az a fasírt, és a zabi, mert nagyon jól hangzik mindkettő...leírnátok a recepteket?

Köszi..

:)

318. 2577cdcc12 (válaszként erre: 316. - Piltzne)
2009. febr. 23. 21:47
Ez olyan mint az "álrizskoch" :o)
317. kattyus
2009. febr. 23. 12:51
Tegnap kipróbáltam a nokedlit zabkorpából. Fincsi lett.
316. piltzne
2009. febr. 23. 12:48

Sziasztok,


Egy száz éves receptújságban találtam a következő receptet. Vasárnap megsütöttem, még a válogatós 7 éves kisfiamnak is nagyon ízlett.


25dkg zabpehely

3dl tej

15dkg kristálycukor

30dkg aszalt gyümölcs

5 tojás


Cukrot persze édesítőszerrel helyettesíteni.

Tejet felforralni és ráönteni a zabpehelyre, hagyni dagadni.

Tojásokat szétválasztani. Sárgáját a "cukorral" habosra keverni. Fehérjét keményre felverni.

A zabpehelyre ráborítani a sárgáját, a gyümölcsöket, majd a fehérjét. 180 fokon kb 30perc.


Én egy kicsit átszerkesztettem :). Aszalt gyümiből kevesebbet raktam bele (10dkg körül), viszont a tejes pehelybe belereszeltem kettő almát. Annak is simán felszívta a levét. Ja meg az almához járó fahéjat sem hagytam ki :)


A tepsit olíva olajjal kentem ki és zabkorpával beszórtam.


Finom és laktató süti lesz belőle.

315. f53c22bae8 (válaszként erre: 314. - Rosa)
2009. febr. 21. 17:34
és neked is olyan trutyis?:)mármint nekem ragadt nagyon, vízes kézzel sikerült összegyúrnom, de ízlik nagyon!!!
314. Rosa (válaszként erre: 312. - F53c22bae8)
2009. febr. 21. 09:57
Én is szeretem a zabpelyhes fasirtot,de gyakran készitek a gyerekeknek tejbezabit gyümölcsören,imádják.
313. Rosa (válaszként erre: 311. - Geridina)
2009. febr. 21. 09:53

Igy is finom lehet.Szokam ugyanigy,csak nyers

Karfiolból(reszelve)

2009. febr. 20. 17:54

nehogy kihaljon a fórum!!!

Sziasztok:)

kipróbáltam 1-2 ötletet..hááát ez a fasírt zabpehelyből isteni volt, nembeszélve a tejbezabiról:)))nagyon finomak:))))

311. geridina (válaszként erre: 309. - Rosa)
2009. jan. 12. 17:25
Én ugyanezt a receptet csinálom sajt nélkül úgy, hogy a karfiol összenyomom, összekeverem a többi hozzávalóval, 1 tojás hozzá, és kevés olívaolajra kis halmokat rakok, és mindkét felé megsütöm. Ez is norbi-recept, de lehet ugyanezt karfiol nélkül, mexikói zöldségkeverékkel csinálni. Isteni. Még azok is ráizgultak a családban, akik nem norbiznak.
2009. jan. 12. 16:11

Sziasztok! Köszi szépen a sok receptet, nekem, mint kezdőnek nagyon sokat segítenek. :)

Egy hete kezdtem az update-kúrát, és az előbb csináltam egy pizzát az itteni receptből. Aki csinált már, írja meg nekem, mennyit szokott enni belőle, mert én megettem egy kicsivel több, mint felet, de most úgy érzem kidurranok... Remélem most nem pont a zabkorpától fogok meghízni. :)))

309. Rosa
2008. okt. 28. 16:00

Lehet,hogy már van itt hasonló recept,de én ma ezt ebédeltem:


Karfiol finoman:


Kis karfiol

3dkg zabkorpa

1 tk.olaj

25 g trappista


Karfiolt vegetás vizben megfőztem,zabkorpát az olajon megpiritottam,rádobtam a főtt karfiolt,még forrón rá a sajt,bors,petrezselyem,kész,isteni!

308. Rosa (válaszként erre: 307. - F5c6739a81)
2008. okt. 28. 15:41

Igen,WW-zek.Nem bonyolult,megszoktam.

Azért szeretem ezt a diétát,mert megtanultam vele keveset enni,és súlytartásra is fogom használni.

Nagyon jó kis topikunk van,sokat segitünk egymásnak.

307. f5c6739a81 (válaszként erre: 304. - Rosa)
2008. okt. 28. 11:49
Jól látom, WW-zel? Az olyan bonyolultnak tűnik...
306. f5c6739a81 (válaszként erre: 304. - Rosa)
2008. okt. 28. 11:48
Tavaly tél óta 8 kg-t. De régebben fogytam már többet is. De nagyon unom a jojót. Meg hogy le kell mondani bármiről is.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2021, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook