Zabkorpás receptek (beszélgetős fórum)

Tudom, hogy feltettem, de kb. 3-4napja használok zabkorpát a Norbi liszt helyett és valahogy fogalmam sincs, hogy hogyan működik:))))))

Nade ma csináltunk simán korpából túrós lepényt és komolyan jobb lett mint a Norbi lisztes:))))

De most ugye fogyókúra ezerrel úgyhogy csak 3szeletet ettem 2óra előtt:((((((

Pedig megtudtam volna enni az egész tepsivel.

Sziasztok!!

Mi újság?? Valami új kikísérletezett zabkorpás recept?? Vagy tudom nem ide tartozik a téma, de ha valaki tud valamilyen jó zöldséges receptet küldje el nekem priviben. Akár zabkorpa is lehet benne:D

Jól hangzik, de talán le kéne szokni a túlzott édességről. Húú pont ma gondoltam arra, hogy már fel sem tünik, hogy jóformán csak édességet eszek(még, ha update is) akkor is kcal.

Nah de köszi a receptet, majd kipróbálom valamikor, de holnap tuti sajtos tallér lesz. Már alig várom.

encikém az eredetit írom, ezt lehet ápdéjtosítani:)

egy kise3bb tespire való adag.

14 evőkanál liszt, 6 evőkanál porcukor, 1 sütőpor

ezt összekevrni, a keverék felét a tespi aljára szórni, rámorzsolni túró tejföl, mazsola keverékét majd rászórni a maradék lisztes keveréket.erre önteni 3-4 deci tej 2-3 tojás keverékét, pici vajat és sütőbe vele.

Olyan lesz,mint a rétes mikor kész:)

Na,ez jó ötlet!!

Érdemes volt benézni.

Több mindent ki fogok próbálni zabpehelyből.Alig várom a holnapi epres reggelimet!!!!

Ma csináltam rakott kelt, ugyanúgy, ahogy szoktam,csak a rizs helyett zabpelyhet tettem bele..amit előzőleg kicsit forró sós, vegetás vízbe tettem, hogy bedagadjon..finom volt:)

Azt hittem, ki fogom érezni a zab ízt, ehelyett a pulyka darált ízét éreztem ki..legközelebb inkább disznó darált hússal csinálom:)

EZt én nem ismerem.

Azt hittem rendes tészta!:)))

Valaki írta, hogy a simarétes lap is 1-es kódú.

Hát a sima lusta rétesre gondolok..tudod, amiben a liszt van leszórva és a túró rámorzsolva, aztán megint liszt..nah azt lehet Norbisítani, lisztet zabkorpára cserélni, cukrot édesítőre...kicsittöbb tejet bír el a zabkorpa egyébként, mint amikor liszttel csinálom

a lisztes változatnál kb 3 deci tej 2 tojás keverékét öntöm rá. a zabkorpásnál elmegy a 4 deci simán. ennyi a különbség.

de valami hasonlót olvastam én már itt tőled is:-)

Sziasztok!

Én ma epres,túrós zabpelyhet ettem,nagyon fini volt,gondolom újat nem mondok.Be fogom vezetni reggeli gyanánt.Nekem kicsit olyan volt,mint a gyümölcsrizs.Most aztán nagy felfedezést tettem,mi???