Kérdések és válaszok a 90 napossal kapcsolatban (beszélgetés)
A cikk, amelyhez ez a fórum nyílt, már nem aktív.
Sziasztok!
Képzeljétek tegnap bűnbe estem :( Ezért ma víznap!
Remélem nem gáz felborítani a rendet! Már olvastam, hogy ti így szoktátok csinálni!
Kitartás mindenkinek, nehogy úgyjárjatok mint én ;)
Szia, amint látod többen vagyunk ezen a portálon vannak negatív és pozitív tapasztalatok. Már a közepe felé feladná az ember mivel megáll a fogyás ,de végig kell csinálni ha már belefogtál.
Remélem nekem is így lesz .
Sziasztok!
Szerintem ez szupi. 6. napja csinálom, és 3kg-mal kevesebbet mutat a mérleg. Biztos csak a vizet hajtotta ki, de nekem nagyon tetszik. Folytatom tovább.
szerintem lehet édesítővel, én is azzal iszom a teát és a saját készítésű bolognai szószba is azt tettem, mert túl savanyú volt.
azt hiszem van valami édesítő ami nem használható, de sajnos nem tudom melyik fajta az. biztos valaki tudja itt.
Lenne egy kérdésem. Főzeléket akarok csinálni persze keményítővel de sok főzeléket édesen szeretem. Lehet bele tenni édesítőt(pl. szaharint)??
nekem is állt a fogyás, ahogy a múltkor már írtam is. ma vagyok az 51.napon, hús napom volt, ma reggel mértem magam, és úgy tűnik újra beindult a dolog. így most -10,5 kiló
nem csináltam egyébként semmi különlegeset, ami segített volna hogy újra induljon, szerintem a szervezetnek kellett egy kis pihenő.
viszont a húsvétot kicsit lazábban fogom venni, remélem nem fogok mindent elrontani vele.
Sziasztok!
Én holnap kezdem a 90 naposat!
Milyen? tényleg beválik?
Valakinek van kedve társulni?
Én tornázgatok pilatest, de csak a 20 percest, meg rohangálok egész nap a gyerekek után. MOst majd Norbizni akarok, a duci tréning 1 mert az talán nem ugrálós, ha igen akkor átállok a pilates 50 perces programjára. Csak azt nem tudom lesz e annyi időm :))
Én most olyan lusta vagyok,mehetnék futógépezni amíg a gyerkőcök úsznak. Lejárt a bérletem is újjat kellene vennem.Jó kifogás mi?
Az evéssel látványosabb "eredményeket" tudunk elérni, igaz?
25 kg mínuszról még nem hallottam, szerintem attól is függ, ki mennyiről indul. Na, és a mozgás?!?!
Nálam szinte nulla :((( Ejnye-bejnye. Ti hogy álltok vele? Vagy ez kényes kérdés?
Hát az a kérdés mire állsz rá, a fogyira vagy az evésre?
Az a helyzet,hogy áll a fogyim 45-dik napon -6kg idáig ez jónak hangzik de mikor indul már meg megint a fogyi.Le adott már valaki 90nap alatt 25kg-ot?Vagy azt a fentmaradó mínuszt a következő még 90nap/ reggeli csak gyümi/nap alatt lehet leadni?
Ezt ígéretnek veszem!! Kedden még maradék husi, tojás. Süti a fagyóba! Milyen jó lesz csütörtökön. Na, jó csak vicc volt, de tényleg szurkolok Neked.
A kezdet tényleg nagyon látványos. De nem szabd feladni.
Gratulálok,két hete pár napig csináltam 4 kg ment le ,húsvét után ráállok rendesen ....
71 kg-ról indultam (173cm magas vagyok), most 63 kg-t mutat a mérleg. Akkor ez minusz 8kg. 60 kg volt a cél, azért, ha visszajönne 1-2kg, akkor vagyok versenysúlyomnál. De bevallom, nem voltam túl fegyelmezett.
Ami még érdekes, a centik. Ha a kiló nem is mozdult, a ruhák egyre jobban lötyögtek. Az órámból is ki kellett vetetni 2 szemet.
Csilla mennyi ment le idáig ?
Köszi! A 90 napos vége felé járok, most már nem azt számolom, hogy hányadik nap, hanem azt, hogy 22-én vége!!!!
Mályvateát csak este ittam lefekvés előtt. A hatása drasztikus, de azt mondom megérte. Most egy Darmpflege nevű "bogyót" szedek, ez nem annyira durva és elég jól rendezi a székletet.
Még1szer köszi!
Korai volt az örömöm. Szénhidrát napon azt hiszem porciózni kell.1 kg valahonann mára rám ragadt.Lehangoló.
a nagy öröm hogy lefogytam 4 kilót!!!!!! erre gyorsan visszaszedtem
Amikor elkezdtem a fogyit eleinte csak1.-et naponta ,már akkor beállította a székletemet olyan 2hete reggel és este is megiszom,fontos,hogy éhgyomorra és lefekvés előtt igyad.Meddig lehet inni,passz nem tudom majd megkérdezem a drogériában,szerintem nem lehet káros a napi 1,Fogyizol mellette?
Tegnap óta csinálom, nem tom ennek köszönhető e a súlycsökkenés, részben biztos, de azért még idő kell neki. 1 hét és ha hat leírom mit kell csinálni. Meg ha nem teszi tönkre a gyomromat. :))
Én is ittam egy időben a mályva teát, de hányingerem van az ízétől. Nem vagyok finnyás, de nagyimnak vannak otthon mályvái és ha beleszaglásztam a poharamba mindig úgy éreztem, hogy én bizony azokat a virágokat eszem. :) De 1 hétig ittam és tényleg kipucolt, de nem bírom megint azt elkezdeni, azért gondoltam erre. Ja ráálltam a mérlegre és képzeljétek tegnap reggel óta 1,3 dekával mutatott kevesebbet. :)) Mondtak nekem egy módszert, még egyenlőre nem mondom el, majd egy hét múlva, ha a páromnak is beválik akkor leírom, de addig ti ne szenvedjetek feleslegesen ha nem hat, megosztom tapasztalataimat.
Kedves Zolko96!
Szeretném megkérdezni, hogy mióta iszod a mályvateát? Illetve, hogy meddig lehet inni? Kb. 2 hétig ittam, nagyon áldásos hatása volt. Miután abbahagytam, újra gond volt a wc-re járkálás. Próbáltam újra kezdeni, de a hatás nem a régi. Talán megszokta a szervezetem? Vagy már nincs mit kipucolni? Szeretném, ha válaszolnál. Köszi
Amúgy is lehet jobban jársz ha nem mész a temetésre,ki szeret oda menni.Én a mályva teát iszom reggel,este 1.-et,de ma is arra keltem,hogy szaladjak a wc.-be.Teljesen beállítja a székletet+vízhajtóhatású is.
Olyan mint a hashajtó végül is, csak azért kérdeztem mert már 4 napja nem tudok elmenni oda ahova a király is gyalog jár. :)Akkor majd meglátom, lehet míg odavannak (mert én nem megyek a temetésre, 3 lurkót kire hagyok) addig eszek.
Szerintem igen amúgy mi az,nem ismerem, felkell oldani vízben?A gyüminap után pedig jobb lenne a víznap mert jobban össze van szűkülve a gyomrod és nem lennél annyira éhes,vagyis én ezt tapasztaltam.
Sziasztok! Mit gondoltok víznapon ihatnék mondjuk keserüsót??? Állítólag jó bélpucoló! Feljött 1 kiló csak azt nem értem miért?? :(( Nem ettem többet mint szoktam, de majd holnapután meglátom :) Gyümi után, jobban mondva víz lesz, mert megyünk temetése, és én viszem a szendvicseket a torra, és úgy döntöttem hogy inkább csak vizet iszok, nem fogok gyümivel járkálni.
Mi az a nagyöröm ha lehet tudni,miért pont eszel örömödben,inkább fuss egy kört és kiáltsd ki magadból,de úgy hogy senki ne hallja.Az idáig leadott kilók annyira gondolom nemhiányoznak.
További ajánlott fórumok: