Inzulin rezisztencia! Mit tudtok róla, gyógyítható? (tudásbázis)

igazad van, egy napon tényleg nem múlik...de tény, h én szombaton kics.szett vacakul lettem: totálisan beszűkült látótér, kóválygás, szédülés, nagyon szürreális volt...

az előző esti csokizós dolgot én sem értem teljesen, de sebaj :) ezzel az IR meg magas terhelt érték dologgal nem tudok többet kezdeni, mint h szedem a metet, tolom a diétát (mondjuk nem tudom, mit mondana egy hozzáértő dietetikus, ha végigkövetné a napom, remélem, nagyjából jól tolom)...a mozgáson kell javítanom, 'oszt csók.

Sziasztok!

Most olvastalak vissza Benneteket.

Voltunk reggel ultrahangon, végülis semmit nem talált a lányomnál, ő is azt mondta, hogy valszeg meghúzódott valami izom, de lehet, hogy valami kisebb izomrost elszakadt, de semmi gond, ez ki fog lazulni, stb...

De ha már így alakult, van egy teljes hasi UH, lefűzöm a többi közé.

TSH eredmény holnap délutánra lesz meg.

Amúgy a lányom is szenved a laborban, ma kb. öten bementek és kijöttek, ő még mindig bent volt. Azt mondta, nem jött a vér. Pocsék vénái vannak, nekem meg olyan felületi vénáim, mintha kékkel kirajzoltam volna, tőlem imádnak vért venni, de szegényem nem örökölte.

Zaki, szorítok a férjednek, nagy kincs ma egy jó munkahely.

Szalma, jó ötlet a fagyikészítés házilag. Én tavaly vettem fagyigépet, és lényegesen kevesebbet jártunk a fagyizóba, talán egész nyáron kétszer, akkor is ketten, a lányzó nélkül. Így viszont még ha xilittel készítem is, akkor is finomat és egészségeset eszünk mi is, lányom is. (Jót vihogtam magamban, férjem így mondta, hogy "még ha a cillit cukorral készíted, akkor is olcsóbb, mint a fagyizóban, és a lányzó is eheti.")

Süti terén semmi ötletem húsvétra, most ott tartok, hogy örülök, hogy a sonka és a tojás nem számít bele a ch-ba:)

megint nemmegy, mi lehet a baj pedig em csaltam? :) asszem le vagyok fáradva és Ti ennek részesei lehettek (dejónektek).

Este gyilkostorna lesz, komolyan félek.

A bazilikánál szokott lenni nyírfacukros fagyi.

Remélem idén is lesz.

Ötvözzük, amit ötvözni lehet:

Húsvéti kalács medvehagymával

a mindmegettén

Én nem pukizok ember előtt. Ő előttem: mintha ott sem lennék. De már legalább abban változott, h nem bepukizik és arréb megy 2 szobával, hanem megy és ott pukizik... :) Néha én is kapaszkodok a laptopba. Főleg torna után. Jól megmozgatom a hasam, utána dzsihád van. :)

Én mindent ir- esen csinálok. Sütit, kaját, kalácsot. Üdítő max 100%os gyümölcslé vizezve, limonádé, max. zero cola lesz. A vendégségbe is kifaggatom anyóst (mielőtt megyünk), h mit csinál és viszek magamnak kaját, ha nekem nem jó az övé. (Nem vok én ennyire eminens, de nem akarok sz.rul lenni. )

Réka, nem az hogy nem merünk egymás előtt pukizni, hanem így alakult és kész. Az előző párom nagyon fingós volt és gyakorlatilag egész nap a számba szart, meg böfögött, kaja közben is, takaró alá, úgyhogy kösz, nem, többet ilyet nem.

És ki kell, hogy ábrándítsalak, minden sütit hagyományosan fogok csinálni, nem lesz IR-es egyik sem.

Engem is felfúj a mercformin.

Ki kell járnom fingani a wc-re:-)

Este meg úgy nézek ki, mint egy 6 hónapos terhes.

Csak sikerült visszaolvasnom titeket. Íme:

Zaki! Szorítunk a férjednek holnap! Szuper lenne, ha végre lenne egy elfogadható, s ráadásul kedvelt állása! Asszem a holnapi terhelés után én is fornettizek "reggeli" gyanánt (10-kor - ezek a h.lye pestiek nem tudják korán kezdeni a labort, kivagyok ettől is, na mindegy), aztán meg nem is tudom - per pillanat a sósakra buknék, de tuti leszalad majd egy nagy isler is holnap. (Bocsi, csajok.) A múlt heti (felesleges) terhelésre én rakott krumplit csináltam, már nagyon vágytam rá. Köszi, Hajna, a tippet, nálam krumplipüré lesz (ha lesz az önkiszolgálóban, de ott csak sz.r petrezselymes szokott lenni, meg rizs, de utóbbiért nem vagyok oda). Jaj, kókuszkocka - IR-esen akarok recit!!! (Még mindig nem találtam olyan édesítőre - bár tény, hogy nem bontottam még ki a xilitet -, amiből lehet szirupot csinálni.) A te recidben is szirupot kell főzni?

Nálunk anyu főzi a sonkát tojással (mert én vasárnap-hétfőn pihenem ki a húsvéti ünnepeket, akkor nagyon látványos szoktam lenni: csak bámulok ki a fejemből, előtte meg alig vagyok otthon - nem is tudom, hogy fogom megoldani az étkezésem, na mindegy, a férjem meg telekre megy, ill.hétfőn dolgozik), na szóval azt akartam mondani, hogy anyum már vagy 10 éve nem vesz kötözöttet, mert totál kiszámíthatatlan! Jó, ha a fele hús, és hát ki tudja, miket tesznek bele. Sajnálatot küldök a férjednek, Hajna! Normaflórt szed? Az visszaállítja a jó dolgokat a gyomrában. Folyóscsokiscsigából eszem én is majd az egész seggedre, Hajnám!

Molygókám! Hol a pitlibe lehet maláj csokitortát kapni? Esküszöm, arra irányítom laborból az utam a melóhely felé! Csak mondd meg, kérlek!!! S duplázok a te egész seggedre is! :-P

Ja, medvehagyma :-) Múlt héten vettünk, férjem pakolt a melójába szenyóba, én pár napig nem ehettem (olyanok voltak a szituk, meg most sem ehetek pár napig, sajna), na, hazajött melóból, szinte undorodtam tőle. Komolyan! Azt mondják, hogy szag nélküli foghagyma. Hát, aki ezt kitalálta, az rohadt náthás lehetett, az ziher! Pedig jó, ha 10-15 kis levelet evett meg, csak.

Zaki, a csicsótól én folyamatosan ülnék odakint. Sajna, pedig nekem bejön(ne). :-(

Hajnám, totális részvétem a férjed miatt! Mi az, hogy nem mertek egymás előtt? Hát én meg is halnék, tuti. Erről szól a házasság: egymás mellett pukizni, böfögni, és persze egymást szeretni. :-DDD

Áááá ugyanez, ugyanez!!! :))) És hiába dekkolok ott percekig, nem jön semmi. De ahogy visszajövök a helyemre, akkor bezzeg...

Mi otthon ugye nem pukkancsolunk egymás előtt. Aztán akkor is szenvedtem már, mint a kutya. Férjem kiment cigizni, gondoltam elengedek egy galambot. Tényleg pici volt, minimális. Jön vissza később, azt mondja, mi ez? Rohad valami a kukában?

Sziasztok!

Hoztam egy receptet, nem tudom ismeritek e. Piskótához:

6 db tojás

5 ek porédesítő

2 ek kakaópor (cukrozatlan!)

csipet só

Gyümölcs (mondjuk meggy)

elkészítés

Tojásokat szétválasztjuk. A fehérjét kemény habbá verjük. Mikor kemény, hozzáadunk 3 ek porédesítőt.

A sárgáját kikeverjük a kakaóporral és a maradék (2 ek) édesítőszerrel.

Összeforgatjuk őket.

Sütőpapírral bélelt (én szilikon sütőlapot raktam a tepsibe) közepes méretű tepsibe beleöntjük, rászorjuk a gyümit és megsütjük. Tűpróbáig sütjük.