Gyomor bypass lefogyásra (beszélgetés)
Nekem ugy nez ki eddog nagy makom van! Birom a tejet, tojast, humuszt, ettem ma egy edesebb piskota darabot is, parom tarkonyos csirke ragu levest ddinalt az is isteni volt jo azt turmixoltam, krumpli, tejfol nincs gondom hal istennek:) lehet ezert is varom mar h ehessek normalisabban.
Akkor jó, ügyes vagy! :) Mondjuk én pont a tojást nem bírom, de lehet azért, mert nincs epehólyagom. Eddig én is csak gyalogoltam, de szeretném elkezdeni a kondigépezést - monduk szobabiciklit tekerni, ilyesmit. Most kicsit megállt a fogyás, de nem lehetek elégedetlen, műtét nélkül nem - 24, hanem +10 kg lennék már...
Szia Iscare! Szerintem visszajött a vízveszteség. Nekem is gyorsan lement 2 hét alatt 10 kg körül, aztán visszajött 2 kg és újabb 2 hét kellett, hogy folytatódjon a fogyás. Amúgy a későbbiekben sem egyenletes.
9 nap alatt a 10 kg szép eredmény, menni fog nemsokára tovább lefele, meglátod!
Koszi :) A futas amugy se volt soha a haverom meg odebb lesz mire baratkozni kezdunk 😁
Szia KM
Szerintem sétalni nyugodtan elkezdhetsz a futopadon, de ne fuss csak séta , aztan meglatod hogy Esik a mozgas egy jo hét mulva megnezed a bringat hogy hogy megy . De csak mértékkel ne eröltess tul semmit
Hát, sok sikert kívánok.
Azért érdemes a sorok között olvasni, állításuk szerint a sebész már 37 bypass mütétet végzett... ok, sleeve-böl már 850-et, ami nagyon szép szám...
Csehország Thurnov: [link]
Ki kell tölteni a kérdőívet, elküldeni, Amanda pár órán belül válaszol. Kb 2 hónap a varólista, de pl.engem beraktak hamarabb. Sikukut most kedden műtik, engem két hét múlva. Mindketten Debrecenből ... 😀
En meg csak setalgatok.Parkba kutyaval vagy vasarolni.Nem sok de alakul.11 napos vagyok! Mikor lehetne elkezdeni esetleg futopadon gyalogolni vagy biciklizni teremben?
Étkezessel kapcsolatban mar sokat hallottunk mibdenkitöl , de hogy alltok az edzessel es a mozgassal ???
En 17 napoal a mütét utan alltam neki uszni , 1 km uszas volt , ma 18 nap utan biciklizessel vontam össze ezt es ugy mentem uszni. 7.5km bringa es 1 km uszas. Nagyon jol esett .
Természetesen orvossal egyezteve szigoruan az edzest . Étkezesnel betartok minden elöirast , pürésitek semmi Szilard kaja egyenlöre , fokozott figyelem a protein bevitelre ( Biotech nekem nagyon bejött) es a napi folyadek bevitel is megvan 1.5-2liter viz .
Gratulálok! Esetleg egy linket tudsz küldeni? Konzi személyes volt? Vagy Skype? Előre is köszönöm.
Sok sikert Sikuku! Gondolni fogok Rád,és küldöm a pozitív energiát kedden:))
Koszi szerintem en is probalkozni fogok.Tojasrantotta meg darabos majanozes tojassali megy.lekopogom igy 11 nap utan meg semmivel se volt gondom.
Koszonom szepen! Neked pedig Sok sikert a mutethez.:)
Kérdésedre válaszolni nem tudok de én is a "debreceni lemondás" áldozata vagyok és kedden lesz a műtétem Praga mellett Turnovban.
Sok sikert a tovabbi fogyashoz!
Sziasztok! Uj tag vagyok :) de mar regota olvasom a forumot. Aprilis 4 en mutottek gyomor bypassra, Pragaban. Mivel a Dr Tanyi lemondta Debrecenben. Hala Istennek minden jol sikerult. 3 nap utan kiengedett Dr Beno es igy repultem haza Mo-ra. Sikerult fogynom 14 kg ot azota. De a ma megmeretkeztem es 4 kg ot visszaszedtem. A kerdesem az lenne hogy elofordult ez massal is? Vagy mi lehet az oka? Meg nem akarnam a klinikat emiatt felhivni. Gondoltam megkerdezlek titeket :) koszonom a calaszokat elore is.
Szia ! És ezt Te állítod össze,a megadott mennyiség alapján, vagy, vannak speciális ételek?Én vagyok akinek nem sikerült találkoznia sajna az orvossal pesten némi kommunikációs hiba miatt ,de kedvesek voltak felhívtak újabb időt egyeztettünk ,de az előzetesen felküldött leleteim alapján eléggé úgy fest a sleeves műtétre lehetek esélyes mert irtózatosan sokféle allergiával bírok.ez május utolsó hete lesz! arra gondoltam ,hogy addig megpróbálnám ezt a diétát hátha úgy előbb kerülök sorra,és alapból sem árt !
Szia KM1981! Hát én is untam 10 nap után a pépeset és éhes is voltam tőle. Én nem bírtan ki és 3. hét után normális kaját ettem, lassan, jól megrágva - sonkát, mozzarellát és én egy nagyon pici zöldséget is ettem. De ez nagyon változó, olvastam sok olyan műtöttről, aki nagyon sokáig csak fehérje turmixot bírt enni, mert mindentől hányt. Szerintem nagyon óvatosan, 1-2 falattal 3 hét után már lehet próbálkozni. Persze, neked kell érezni. Én nem voltam /vagyok hányós. Csak 3szor sikerült az elején, de ott én voltam a hunyó... 3 hónaposan mindent bírok enni, még káposztát is. Kitartás!
Gratulálok!:) Nem semmi eredmény:) Nekem is van itthon és dobálgatunk,de csak hobbi,annyira nem vagyunk ügyesek:DD
Én is kondiztam előtte. Operácio után hittem,hogy pikpak és visszaterek a terembe ez valahogy nem jött össze. Gyenge voltam elertema 96 kg hatar mikor annyi erőm sem volt,hogy magamat elvigyem. Most 110 kg vagyok..100 kg mellezek és a többi súlyok is ez körül van ( persze 1kezes vicepsz nem az csak 26 kg ) és naponta futok 10 percet..eddig 1100 m volt 10 perc alatt most már 1450 m a rekordom. Enni eszek rendessen elmegy egy normal menüs adag is. Inni is tudok rendessen. Kalóriabázison számolom a bevitt mennyiséget...jól állok. Hamarossan jön a szálkásítás kemény diétával....kivancsi leszek az eredményre
Jó, akkor a kondi még sztornó. Helyette séta.
Nekem 800 kaloria volt elöirva es 100g szenhidrát naponta. Az én dietetikusom
Nagy Britanniaban van és ö kevesebbet engedélyezett
40 éve műtötték ,egyik legöregebb bypassos
ország első tízbe beférek(remélem..) 3 hete nem dobtam... :-( :-(
Én is sleevet szeretnék:)) Matilda ígérte,hogy írni fog naplót,Őt is sleevvel műtötték.Már nagyon várom,hogy elkezdje:))
Eldöntöttem sleev lesz.ez is ugyanolyan jó ugy olvastam csak rizikósabb a visszahízás.csak nem tudom a sleevnél is kell életünk végéig szedni gyógyszerokat.meg leginkább az hogy nem tudja senki mi lessz azzal a lezárt gyomorral 20 év múlva. Tudom orvosnak tegyem fel a kérdéseimet.csak tőletek is jo tanácsot kérni. Vissza fogom olvasni a forumot de 500 oldal van hol kezdjem?
Szia Cactus! Imádom a dartsot:)) Milyen szinten játszol?
egységes,1200kalória,120g szénhidrát/nap
Helló kedves mindenki ! :) Azt szeretném kérdezni,hogy a májzsugorító diéta egységes ,vagy személyre szabott?Továbbá,én is kíváncsi lennék ,hogy milyen tapasztalatokkal élnek a sleevesek,miként élik meg a műtéten átesettek?írnátok nekem esetleg erről?
Én Nekem a kefir a nyerő,azt szoktam ha úgy râm jön,hogy valamit egyek.
En meg csak a pures dolgoknal tartok de eskuszom semmi se inditja be a fantaziam :( krumplipure oke, leves zoldseg purevel mar grrr. Soskat probaltam ma na azt se. Vettem vadas bebi etelt az se:( mit egyek???? Raadasul en ugy ennek!!!akarmit amit regen.meg jo h nem tudok.korog a hasam mint amikor ehes voltam anno de gondolom ez az a kutymorgas amit sokan irtatok h lesz.
További ajánlott fórumok: