Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Gyomor bypass lefogyásra fórum

Gyomor bypass lefogyásra (beszélgetős fórum)


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯
18783. Nikilin
ma 18:18
Sziasztok Borsodi vagyok érdekelne hogy hol végeznek ilyen bypass műtéteket és milyen áron mozog nagyon gondolkozom rajta 140 kg vagyok 167 centivel és már marhára unom mindig jojozom és kezdek elkeseredni
18782. bodzavirag2005 (válaszként erre: 18780. - King86)
júl. 31. 12:07
Szia!Köszönöm szépen a válaszodat! További szép napokat kívánok! :)
18781. csaba72 (válaszként erre: 18775. - Pistyur)
júl. 12. 20:24
Majkrém,halmáj, kinyomos sajtok, pürék....minden ami pépes esetelg szilárd de pépesre kell rágni ( én igy tettem mert exgyűrűsként megszoktam ha nemrágom meg visszajön )...én is külföldön élek
18780. King86 (válaszként erre: 18779. - Bodzavirag2005)
júl. 11. 20:52

Köszönöm.😊

Pl

Reggeli: 3 tojàsos ràntotta sertészsíron sütve sonkàval

Ebéd: sajtos karfiolpüré, csirkemellel vagy mondjuk zöldbabos kaliforniai paprikàs chillis sertéspörkölt

( De ma pl sült fehér babot ettem paradicsommal és csípőskolbàsszal😂😂)

Vacsora: 3db szénhidràtcsökkentett kenyér pirítós bedörzsölve fokhagymâval, paprikàs szalàmi, zöldpaprika, kechup, trappista sajt megmikrózva, mellé paradicsom, hagyma/ vagy pl sonkàs sajtos kenyerek + mellé retek, újhagyma, uborka😊

Desszert: 3 kocka szénhidràtcsökkentett csoki vagy 3 kocka diabetikus csoki vagy 3 db cukormentes cukorka

Ràgcsa: olajos mag, pl kesudió, pisztàcia, mandula, tökmag, mogyoró, szotyi


Ilyen mintàra eszem hetente hatszor :

reggeli tojàs : ràntotta/ tükörtojàs/ omlett,

ebéd: zöldség- hús,

vacsi: lowcarb kenyér + valamilyen húskészítmény, sajt , zöldségek.

+Desszert, és olajos magvak


Vasàrnap, a 7. Nap az ebéd szénhidràtcsökkentett tésztàs étel( spagetti, pörköltek, tarhonya, pizza, làngos, sajtos- gombàs tészta stb..) vagy krumplis étel (pl zöldséges rakott krumpli, paprikàs krumpli, zöldfűszeres sült krumpli, krumplipüré , ilyenek)


Nagyon sok zöldséget eszem: zöldbab, karfiol, sàrgahüvelyű bab, gomba, paprikafélék, kàposztafélék, sàrgarépa, zeller, karalàbé, cukkini, padlizsàn, csillagtök, paradicsom, uborka, retek, jégsalàta, hagymàk.

Hüvelyeseket is eszem de picit ritkàbban mert kicsit magasabb a szénhidràttartalmuk: pl fehér bab, vörös bab, lencse borsó.

Húsokból csirkét, pulykàt, sertést, marhàt,

Tejtermékekből főleg sajtokat- trappista, mozzarella, cheddar feta😊 sajtkészítményeket, +natúr joghurtot, tejfölt fogyasztok. hàt kb ennyi.

18779. bodzavirag2005 (válaszként erre: 18758. - King86)
júl. 11. 15:30
Kedves King86! Nagyon szimpatikusnak tartom a diétához való hozzáállásodat, hasonlóan gondolkodom én is. Megtennék, hogy leírsz 1-2 napi étrendedet? Köszönöm! :)
18778. zsuzsi135 (válaszként erre: 18772. - Dolfilara)
júl. 9. 08:08
Már tudod hogy nem😄
18777. zsuzsi135 (válaszként erre: 18775. - Pistyur)
júl. 9. 08:07

Mar ennyi idö utan kezdeni kell szilardat enni

Igazábol 14 nap utan ajánlotta az orvos

Lassan lépésröl lépésre

Pl rántotta

De 1/2 tojas elég lessz...dugig leszel😁😁😁😁😁😁

18776. zsuzsi135
júl. 9. 08:04

Sziasztok...


2015 feb.4...

Ekkor mütött Veszprémben a Mohos dr.

145kg rol ma ami ide oda mozgassal 70 kg lett ami 20%zsir és 40% feletti izom..sportolok

2x 7 km gyaloglas naponta

2x EMS fitness hetente

1..AZT olvasom itt ..nem lehet visszahizni eredeti sulyra...

DE..LEHET

az orvosom szerint duna med.center budapest/igen is vannak söt sokan akik visszahiznak


Plasztikárol annyit...

Nem muszály...nekem közel 50 évesen igen is ..nem 100% ra de visszament

Sok mozgassal stb.de lehet

Ha valaki nem tudja mekkora volt a sulyom az nem mondja meg hogy log..ezért log a has comb stb.

50 körúl ugy sem vagyunk roppanosak...😄😚

Szoval sok sikert és

Kevesebb ILLUZIOT.

LEHETSZ..LESZEL UJRA KÖVÉR

TÁGUL A GYOMROD...EHETSZ UJRA ANNYIT MINT ELÖTTE...

VIGYÁZZNI KELL!!!!!

NÉZZD A SZARVASMARHÁT..."CSAK FÜVET ESZIK"

De mennyit...a végén 600 kg.

Sok sikert

Sport /mozgas lessz a legjobb barátod.

Üdv....

18775. pistyur
júl. 8. 11:49

Sziasztok.Egy hónapja mütötek Baypassal.Nagyon unom a huslevest kefirt teát tojaslevest.Nagyon sok minden viszajön sajnos ès hasmenèsem van.Szedem a ventelt ès a savlekötöt.Ti miket etetek?Sajnos külfölsön èlek.Orvos csak anyit mond ami a tea szürön átfèr.

Köszönöm.

18774. Schnee2 (válaszként erre: 18770. - Sarkozi1976)
máj. 29. 17:27
18773. Szabinka04 (válaszként erre: 18772. - Dolfilara)
máj. 22. 01:04

Szia, megkérdezhetem, hogy milyen vizsgálatokat kért a műtét előtt a doktor Úr?

Nekem még csak a konzultációs időpontom van meg,remélem elvállal, mert ez így nem mehet tovább :(

Telefonon a hölgy azt mondta, hogy elméletben akár már júliusra is fogok tudni időpontot kapni műtétre ha minden jól megy.

Megosztanád majd a tapaszatalatod, ha túl vagy rajta?


Sok sikert! :)

18772. Dolfilara
máj. 19. 09:42

Sziasztok......

A vírus miatt csúszott a műtétem,így jun 18-án műtenek Szombathelyen.

A kérdésem az lenne :Vajon 21-én haza tudok-e vezetni Budapestre? vagy inkább a vonat?

Válaszotokat előre is köszönöm

18771. Karna (válaszként erre: 18770. - Sarkozi1976)
máj. 12. 11:09
0620/823-6419 Dr. Juhász Árpád Szolnok JÓSZÍVVEL AJÁNLOM!9 hónapja műtött 50 kilót fogytam, ősszel hasplasztikára visszamegyek hozzá.
máj. 2. 10:25
Sziasztok! Gratulalok mindenkinek akinek sikerult! Erosek vagytok,csak igy tovabb! Jelenleg kulfoldon élek es nagyon szeretnék hazautazni egy gastric sleeve műtétre de sajnos nem talalok doktort az interneten! Tudnátok adni infót, hogy kinél érdemes csináltatni és mennyibe került náluk? Vagy esetleg e-mail cimet,telefonszamot ahol érdeklődhetnék? Esetleg volt valaki Szolnokon... ugyanis otthon Szolnok megyében laktam azt a környéket legalább ismerem, és ott most még olcsóbb is mint mashol... másfél milliós költségvetésem van körülbelül... ba r milyen információ boldoggá tenne... Köszönöm ... Tünde
18769. Messya
márc. 17. 03:05

Sziasztok!

Friss, vagyis 4 napos bypassos vagyok!

Meséljetek nekem kérlek a már túljutottak az első időszakról.

Sehol nem találok róla információt, hogy normális dolog e, hogy fáj a hasam.

Minden mozgás fájdalmat okoz.

Természetesen látom a fejlődést már, ami napról napra jobban és könyebben megy, nahh de nahh :)

Normális ez, hogy így fájjon? A hasam bal oldalánál mozgás, sétálás, köhögés közben iszonyú szúró fájdalmam van.

Ez vele járója, vagy kezdjek el aggódni? :)

Köszönöm a segítő válaszokat.

18768. 72ZSU (válaszként erre: 18746. - Bambi3)
márc. 5. 20:33
szia. Nekem a Honvéd kórházban csinálta dr Fekete Attila TB-re a hasplasztikámat (centralis bodyliftinget) és idén a mellkisebbítéstis ő fogja csinálni.
18767. 72ZSU (válaszként erre: 18763. - Hovievi)
márc. 5. 20:30
A bypass műtéttel a túlsúly kb 80%-a adható le. A többi már csak intenzív sporttal, és odafigyeléssel. A műtét nem egy örökké tartó csodaszer, hanem egy mankó... segít lefogyni, de utána neked kell megtartani. Senkit nem ismerek, aki az eredeti súlyára visszahízott volna.
18766. 72ZSU (válaszként erre: 18751. - Hovievi)
márc. 5. 20:28

Csak az hízik vissza, aki nem tartja be a minimális kötelező dolgokat. Persze a kaja megváltozik. Amit korábban szerettem, ma meg sem bírom enni. És igen, kell mozogni. Életmódot kell váltani, de ha ezt a fejedben sikerül a helyére tenni, és néha felállsz a fotelből mozogni, NEM fogsz visszahízni. Vannak tiltólistás dolgok, de betarthatóak.

5 éve műtöttek 150kg voltam, ma 85-86kg... a legalacsonyabb súlyom 83 kg volt. Tehát 5 év alatt 2-3 kgt ingadozik a súlyom, de nem híztam vissza! Tudok mozogni, tudok jókat, jóízűen enni, de a mennyiség más. Hidd el, mindent megér!!!

Ha vannak kérdések, szívesen válaszolok.

18765. 72ZSU (válaszként erre: 18760. - Hovievi)
márc. 5. 20:23

szia!

Bypassos vagyok, 5 éves...soha nem éreztem éhséget. "pótszer" csak az elején lesz, később minden normalizálódik. Nem kell túlaggódni, a tested jelezni fog. A saját gyógyszert én teljesen elhagytam a műtét után. b12-t 3 havonta injekcióban, vasat folyadékot, D3-t sprét szedek...nem tablettát.Fehérjeport is inkább az elején, később már hússal, tejtermékkel bevihető. Persze oda kell figyelni, de kis idő után kialakul a rutin :) Semmi mellékhatás!!

18764. csibe32 (válaszként erre: 18763. - Hovievi)
febr. 29. 12:41
Mi szerint döntötted el, hogy bypass vagy csőgyomor?
18763. hovievi (válaszként erre: 18762. - Shoppingmania)
febr. 28. 13:44
Köszönöm a bíztatást. Én 137 kg vagyok és 175 centi. Majd kiderül mennyire sikerül lemenni. Örülök, hogy jól érzed magad.
18762. shoppingmania (válaszként erre: 18751. - Hovievi)
febr. 28. 09:48

A bypass egy szuper módszer. De persze együtt kell tudni vele élni. Ne félj. Életem legjobb döntése volt. Kell hozzá életmódváltás, de a tested úgy is követeli ami hiányzik neki. És tolja el azt,ami nem jó neki. Én a műtét óta nem bírom megenni a cukrot. Állandóan húst,halat,zöldséget kívánok.

3 éves vagyok. A vérképem teljesen jó. Napi 1 supradynt eszek és 3 havonta szúrom a b12-t. Lehet a 3 év még kérész életűnek számít és később változik a testem,de kevésbé félek a műtét hosszú távú következményeitől mint az elhízásétól. Vékony nem lettem, 151 volt az induló ésn84 kiló vagyok. Szuperül érzem magam.

Vágj bele.

18761. csaba72 (válaszként erre: 18759. - Hovievi)
febr. 27. 05:02

Veszpremben operaltak 2016 ban gyomorgyürüből lett bypas...



[link]

18760. hovievi
febr. 26. 19:56
Sziasztok. Én még bypass előtt állok. Már csak két hét meg egy pici. Miért írjátok, hogy a sleevesek nem éhesek a bypassosak pedig igen? van erre szervi magyarázat? Egyébként amennyi"pótszert" kell majd enni, már azzal is jól lakik az ember olyan kicsi gyomorral: gondolok itt a B vitaminokra, vasra, D vitaminra, kálcium pótlásra, savlekötőre, fehérjeporra. Ehhez jönnek még a saját gyógyszereim, amiket most szedek. Azt sem tudom elképzelni, hogy fog lemenni azon a pici lyukon, ami a gyomor és a bél között lesz. Nektek van erről tapasztalatotok? Ti mit szedtek bypass után? Mellékhatások kinél mi jött elő?
18759. hovievi (válaszként erre: 18754. - Csaba72)
febr. 26. 19:27

A mellékhatások: vitaminhiány, főleg B12, vashiány, Kalciumhiány miatt nagyfokú csontritkulás, fogak kilazulása, D vitamin hiány,Dumping szindróma, glutén érzékenység, laktóz intolerancia...A visszahízást ismerős mondta, akinek a férje mindent visszahízott, plusz még pár kilót.

Tudod, hány Pethő Csabát találtam a facebookon? :)

Téged hol operáltak, ha megkérdezhetem. Köszi a válaszod.

18758. King86 (válaszként erre: 18757. - Csibe32)
febr. 26. 11:47

Az egyetlen módszer ami a sok próbàlkozàs utàn végre minden téren bevàlt nekem, az a szénhidràtszegény étrend, mellé több fehérje, több zsír. Így tudtam elérni azt hogy nem vagyok folyton éhes, mindig jóllakom, több az energiàm, jobb a közérzetem , javul az egészségem és megy szép lassan a fogyàs is. Persze az első hetek amíg összeszűkült a gyomrom, meg lejöttem a fehérliszt/ cukorfüggőségről, na az nehéz volt, de túlélhető. Màra màr így 1 év alatt teljesen megszoktam a tudatos tàplàlkozàst, mozogni is igyekszem rendszeresen de az a súlyom miatt még azért igazsàg szerint fàjdalmas tud lenni, de az se tragédia. Ha majd többet fogytam akkor szerintem élvezetesebb lesz:)

Remélem mire teljesen a végére érek a fogyàsnak, megszabadulok az összes betegségemtől is ( Inzulinrezisztencia, PCOS, Pm alulműködés.) Minden esetre az iràny jó, a petefészek cisztàim pl felszívódtak, a szervezetem erősödött, kezd rendbejönni a ciklusom stb. Rengeteg pozitív hatàsa lett az életmódvàltàsomnak, maga a fogyàs csak 1 kis része a boldogsàgnak.:)

18757. csibe32 (válaszként erre: 18756. - King86)
febr. 26. 08:54
Ügyes vagy! Milyen mòdszert vàlasztottàl a fogyàsra?
18756. King86 (válaszként erre: 18753. - Klaari)
febr. 25. 19:07

Igen, lehet fogyni csak életmódvàltàssal is. Persze nehezebb, hisz nem ébredsz egyik napról a màsikra úgy, hogy össze van szűkítve a gyomor és lassabb is a fogyàs.

Normàl esetben hosszú idő mire összehúzódik, sok sok türelem, önuralom kell hozzà, de meg lehet csinàlni.

Én pl inkàbb a természetes utat vàlasztottam a fogyàshoz, pedig 100 kg felesleggel indultam el, 1 év alatt lement 30. Itt tartok most. Hàt, még legalàbb 3-4 év mire végzek. Igen, hosszabb és rögösebb az út, de örülök, hogy elvi okokból ezt vàlasztottam és kitartok mellette. :) De ez 1 ember vàlasztàsa.

Viszont ez egy egyéni döntés. Mindenkinek. Ha valaki úgy érzi a műtét nélkül nem megy, pénze is van rà, akkor az is egy lehetőség.

18755. csibe32
febr. 25. 14:41
Sziasztok, most jutottunk el a férjemmel addig, hogy kezdeni kéne magammal, màrmint a fogyàssal valamit. Szeret ő igy is, de a gerincem, izületeim nem birjàk.Gyakorlatilag alig tudok mozogni a fàjdalomtòl. Belàttuk, hogy csak gyomorszükités hozhat vàltozàst az életembe. Ti mi alapjàn döntöttek műtétről és annak a tipusàròl?
18754. csaba72 (válaszként erre: 18751. - Hovievi)
febr. 25. 06:21
Mi az a rengeteg mellékhatás és hol írják,hogy visszahiznak? A facebokon van egy nyilt csoport "az elet gyomor bypassal ( sleeve......) nyilvanos csoport. Ott kapsz sok infót esetleg motivaciokat is láttsz. Igrn eletmodot kell valtoztatni ha nemakarsz ne is vágj bele de gobdolkodj ha itt vagy túlsúlyos vagy......en 2016 ban 165 kg.val indultam most 96,6 kg vagyok....elmúlt a cukorbetegsegem és a magasvérnyomasom és ezek a legalatomosabb betegsegek. Kerdezzetek itt vagy a facebokon. Pethő Csaba
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2020, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook