Fogyókúrához keresek társat (beszélgetős fórum)
most a szotyi miatt..
de ma különösen nem voltam az..
Reggel megittam a tejeskávét, aztán kefír és kb 2kor reggeliztem túrót.. vacsira meg azért ettem már húsgolyót, mert tényleg alig ettem ma.. nem tudom miért..
Azt tudom, hogy nem szabad éhezni és okosan kell csinálni.. nekem bejön a taktika, hogy valami zöldséget vagy gyümit eszek, ha étkezések között rám tör az éhség.. Bár, ahogy már írtam a fórumon én mostanában nem nagyon érzek farkaséhséget..
Te jó ég :D hová jártál te iskolába, hogy nem kaptatok ilyen finomságokat ?!
Hu, azt én is szerettem.. valahogy kicsit szárazabb volt, mint az otthoni.. persze mert az otthoniban volt rendes darálthúsi meg szósz meg minden jó :DDD
Ha most mindenképpen ennem kellene, akkor egy extra csípős curryt kérnék. Akár még úgy magában is vagy egy csirke vindaloo-t.
A hétévégén lehet, hogy csinálok is, mert teljesen illeszthető a diétába.
jujjj.. nekem most eszembe jutott a menzás piskóta csokiöntettel...
Ezt pl tényleg nem tudom mikor ettem.. bár azt hiszem anyáéknál is voltak próbálkozások erre vonatkozóan :D és nem is lett olyan rossz :D
beleolvastam a naplódba :D
Gratula.. mondjuk lehet, hogy ez már nekem ilyen berögződés, de néha hozzászólnék a naplódhoz :D
Hu.. én bírom a filmekben azt a jó sajtos pizzát, ami tök vékony és kb tocsog a zsírba és nyúlik rajta baromira a sajt.. persze soha nem ettem ilyet :D a diétámba pedig abszolút nem illik bele.. :P és mindig vastagtésztás pizzát eszünk/ettünk a pizzahut-ban.. hu, nyami tiroli pizza.. baconnal, gombával, hagymával.. de rég is ettem..
Porcogó remélem már nem vagy éhes :D
vajaskenyér mézzel.. hmm.. én nem erről álmodék azért :D
:D
Néha én is .. viszont mostanában több zöldséget ettem, mint szoktam, így elvoltam egy-egy étkezés során csak sajttal és zöldséggel is :D
Ó jaj! Jöttem, hogy felnézzek van-e itt valaki, erre elolvasgattam miket írtatok és már éhes vagyok :)
Ne emlegessük a pizzát, mert tegnap az egyik holtpont az volt, hogy este néztünk valami gyereknevelős műsort és a gyerekek pont egy bazi nagy szelet sajtos pizzát nyomtak az arcukba befelé. Én úgy, de úgy megkívántam a pizzát. Aztán meg azt vettem észre, hogy valami alfa szerű elalvás előtti állapotban vagyok és képzeletben mézet csurgatok a vajas kenyérre. Áááááá....elvonási tünetek :D Éhes disznó makkal álmodik :D
sonkát én is, nagyon is! :)
de én is csak azt, amit tudom, hogy (nagyjából" igazi, tehát hogy húsból van
neked mi a vércsoportod? nekem 0 Rh pozitív
csak mert ha hinnék a vércsoportdiétában... ott azt mondják, a nullásoknak húst hússal jó enniük. én szeretem a húst hússal.
Na.. nekem a pattik most elmaradnak.. lehet, hogy majd egyszerre jön ki a sok esti szotyi után :D
Én már csökkentettem a mennyiséget, mert a szotyiból képes voltam egy nagy zacsit megenni.. most egy a max.. de próbálom azt is kihagyni :S
Köszönöm:D én pont így gondolom... én gyerekként egyszer hallottam egy egérfarkas sztorit és azóta.. azt hiszem..
Viszont a sonkát szeretem, de csak azt amiben nem látok "darabokat".. :D
hmmm..
én így voltam a hétfői 11 km-es futással.. lefutom és kész.. mert így döntöttem :D
nagyon szeretem ezeket, mi itt a munkahelyen tökmagozni szoktuk, csak azt is kiiktattam most már, mert képes voltam addig enni, amyg tartott, és persze aztán utánaolvastam, és rengeteg benne a kalória, tehát bármily egészséges is, de szerintem csakis kis mennyiségben.
ugyanez érvényes a szotyira is, plusz ott még nekem is a pattanások kijöttek.
mogyorót is nagyon szeretem, meg a diót is, de próbálom kerülni, mert engem ezek is hizlalnak veszettül :(
Biztos, ami biztos alapon én mind a kettőt ittam. De szeretem a tonikot, a gyömbért meg még sorolhatnám.
Legutóbbi kedvencem a Strongbow (cider), de azt sem iszom most nyilván, egyáltalán nem egyeztethető a fogyókúrával.
Majd esetleg a csokinapon :DDD