Ex-candidások tapasztalatai (beszélgetés)

Az újaknak

Az a módszer, amit ajánlani szoktunk egy általános esetre érvényes, minden eset más, és ezért minden esetben fontos lenne orvos által egyéni terápiát felállítani. Azoknak próbálunk segíteni, akik nem találják meg ezt a lehetőséget.

* * A candidiasból meggyógyulni teljes életmódváltással lehet és egy terápia végrehajtásával. Ennek a terápiának az a lényege, hogy van egy felkészülési időszak, amikor beszerezzük a megfelelő élelmiszereket, gombaölőszert, béltisztítót, kiegészítőket. Feltérképezzük, hogy mit hol lehet megkapni, felkészülünk arra, hogy mit hogyan tudunk elkészíteni. A terápiát csak megfelelően felkészülten célszerű elkezdeni.

* *

* * A javasolt terápia két szakaszra osztható.

* *

* * Első időszak: gombaölőszer (orvos írja fel) és béltisztító alkalmazása (ezt bioboltban meg lehet venni). Ebben az időszakban mentesítjük a szervezetet, ezzel is segítve a méreganyagok, elhalt gombák ürülését. Természetesen az elhalt gombák sem tétlenkednek, hiszen amíg a szervezetben vannak továbbra is mérget termelnek. Eben az időszakba elsősorban zöldségeket fogyasztunk, a megengedett köreteket, mint pl. barna rizs, köles, hántolt árpa, kuszkusz. Hetente egyszer ehetünk durum tésztát. A burgonya a magas keményítő tartalma miatt nem javasolt, hiszen a keményítőből cukor lesz a szervezetben, a cukor pedig kiváló táplálék a gombák számára.

* *

* * Zöldségek közül a babféléket nem fogyasztjuk, mert gázosítanak, csak a második időszaktól, a kukorica tilos végig a diéta alatt és a kukoricából készült termékek, mint pl. a kukoricaliszt, kukoricadara. Kivételt képez a lisztérzékeny candidás beteg ebben az esetben. Itt is látszik, hogy ezek általános dolgok, és fontos az egyénre szabott diéta. A sütőtököt is inkább a második időszaktól ajánljuk, mert magas a cukortartalma, de itt megoszlanak a vélemények.

* *

* * Gyümölcsök közül első időszakban csak a citrom ehető, az összes gyümölcs ki van zárva (ennek a lényege, hogy még a gyümölcsből nyert cukor élvezetét sem adjuk meg a gombáknak).

* * A citrom viszont nagyon jó, mert lúgosít. Ha a gyomra bírja az embernek, akkor reggel ihat 1-2 dl kifacsart citromlevet és utána erre vagy 3 dl vizet.

* * Ehető még az élesztőmentes kenyér általában Teljes kiőrlésű lisztből készül, de lehet vegyíteni zabliszttel, rizsliszttel stb. Ebből napi 1-2 szelet lehet enni.

* * Ehető még teavaj, natúr cukormentes joghurt, zabpehely, natúr müzli (zabpehely, lenmag, napraforgó mag, szezámmag, saját magunk is készíthetjük).

* * Ehetőek a magvak és a diófélék (vigyázni kell, mert a diófélék könnyen penészednek).

* * Kiváló nasinak a kölesgolyó (természetesen natúr).

* * Az első időszakban húst nem fogyasztunk, esetleg halat lehet enni.

* *

* * Az első időszakban az édesítő használatát is mellőzni célszerű, mert a candidiasban szenvedők általában nagyon kívánják az édességet, és ha édesen fogyasztják az ételeket, akkor még jobban kívánják. Ez egyszerű biológiai folyamat, nem tilos az édesítő használata, de könnyebb a diéta tartása, ha betartjuk. Használható a Stevia és a Nyírfacukor. Ezek természetes édesítők, nem tartalmaznak különböző adalékanyagokat, színezékeket stb. Az első időszakot2-3 hétig, maximum 1 hónapig tartjuk.

* *

* * Második időszak 3-4 héttől kezdődik: először is abbahagyjuk a gombaölő és a béltisztító szedését, és elkezdjük a probiotikum és a különböző vitaminok ásványi anyagok bevitelét. Nagyon fontos, hogy az első időszak ne tartson tovább, mert teljesen legyengül a szervezet, ezért fontos a bélflóra helyreállítása, a vitaminok ásványi anyagok pótlása. Sokan tévhitben élnek és hónapokig szedik a gombaölőszert és a béltisztítót, és csodálkoznak, hogy nem javulnak. Ez azért van, mert a szervezet teljesen legyengül és nem lesz képes regenerálódni. A probiotikum és a vitaminok, ásványi anyagok szedésének az első időszakban nem sok értelme van, mert a béltisztító alkalmazása mellett nem nagyon van ideje felszívódni, másrészt pedig a szervezetet meg kell tisztítani a méreganyagoktól, ahhoz, hogy a jót képes legyen befogadni.

* *

* * Ebben az időszakban vezetjük vissza szépen egyesével az engedett élelmiszereket, amiket eddig nem lehetett fogyasztani. Vagyis a savanykás gyümölcsöket, a fehér húsokat, a túrót, a feta és a mozarella sajtot, a tojást stb. Ez nem azt jelenti, hogy egyik napról a másikra elkezdünk mindent enni, hanem szépen fokozatosan 2-3 napig visszavezetve egy-egy dolgot. Én mindig az alma példáját szoktam említeni. Tehát első nap eszünk egy gerezd almát, ha nincs semmilyen panasz (puffadás, kiütés, hasfájás, hasmenés stb. ), akkor másnap egy felet és harmadnap egy egészet ehetünk. És jöhet a következő élelmiszer.

* * Azért fontos, hogy óvatosan és egyesével vezessük vissza, mert így ha panaszt okoz, tudjuk melyik élelmiszer okozott panaszt. Ha mindent összeeszünk, nem tudjuk melyik volt az amelyikre a szervezet még nem készült fel. És a gyomrot sem terhelhetjük meg ennyire, hiszen hetekig nem ehettük ezeket a dolgokat. Természetes, hogy ha egyszerre több dolgot eszünk, akkor hasfájás, hasmenés vagy puffadás okozhatunk saját magunkra.

* *

* * A terápia elve tulajdonképpen ez, de ez egy általános leírás, mint már említettem, mindenkinél személy szerint más és más. A panaszoktól függően más és más kiegészítőt ajánlhatunk. Pl. a fáradékonyságra Q 10 szedését, de mást ajánlunk egy nőgyógyászati panasz esetén és mást egy bőrprobléma esetén.

* *

* * Első időszak

* *

* * Zöldségek (Első időszak-kivéve a babfélék, mert szeles, és a sütőtök, mert magas a cukortartalma) Kukorica és származékai TILOS (kivéve a lisztérzékeny candidásokat)

* * Gabonák - kásák, teljes kiőrlésű lisztek és belőlük készült élesztő nélküli kenyér és pékáru.

* * Gabona félék és csíráik:

* *

* *  barnarizs,

* *  búzacsíra,

* *  retekcsíra,

* *  hagymacsíra,

* *  köles,

* *  zab

* *  rozs

* *  hántolt árpa

* *  hajdina

* *  korpatermékek

* *  kusz-k usz

* *  bulgur

* *  vöröslencse

* *  lencse

* * &# 8226; sárgaborsó

* *

* *

* * Gyümölcs: első időszakban csak a Citrom ehető

* * Olajos és más magvak (a földimogyoró és a pisztácia gyakran penészes, ezért inkább kerülendők).

* * Hüvelyesek: ehető de gázosít, ezért ha puffadást okozhat.

* * Tejtermékek: aludttej, joghurt,

* * Olajok - előnyben részesíteni a hidegen sajtoltakat. Főzéshez mangalica zsír.

* * Fűszerek.

* * Gyógyteák, szénsavmentes ásványvizek, forrásvíz.

* * Húsok: halat

* * Kenyér és tészta:

* *  durumliszt,

* *  rozsliszt,

* *  rizsliszt,

* *  teljes kiőrlésű magvakból készült dolgok,

* *  tönkölybúza,

* *  Graham-kenyér v. buci, (természetesen saját készítésű élesztőmentes)

* *  durum tészták, fekete kenyér (természetesen saját készítésű élesztőmentes)

* *

* *

* *

* * Második időszak

* *

* * Nem édes gyümölcsök (alma, grapefruit, citrom, avokádó, málna, szeder, ribizli, meggy, ).

* *

* *  alma,

* *  málna,

* *  áfonya,

* *  csipkebogyó,

* *  eper,

* *  szeder,

* *  ananász,

* *  kivi,

* *  citrusfélék,

* *  gránátalma,

* *  csonthéjasok (pl dió)

* *  fenyőfélék

* *

* *

* * Tejtermékek:

* *  aludttej

* *  natúr joghurt,

* *  sovány túró (lehetőleg házi)

* *  feta,

* *  mozarella,

* *  gomolya

* *  kecskesajt,

* *  juhsajt (brindza),

* *  svájci cheddar,

* *  rizstej,

* *  zabtej,

* *  szója tej

* *

* * Olajok - előnyben részesíteni a hidegen sajtoltakat. Főzéshez mangalica zsír.

* * Fűszerek.

* * Gyógyteák, szénsavmentes ásványvizek, forrásvíz.

* * Húsok: fehér húsok, hal, tenger gyümölcsei, vad, szárnyasok.

* * Tojás (heti 1-2 alkalommal).

Önmagában kevés a grappe csepp és a kúp, csak helyileg oldja meg a problémát, a tüneteid csökkennek talán el is múlnak, de vissza fognak térni. Ha ezt el akarod kerülni, akkor neked és a párodnak is végig kell csinálni egy terápiát.

Gombaölés, béltisztítás, szigorított diéta (3-4 hét) ez az első időszak, második időszak a megengedett élelmiszerek visszavezetése, probiotikum, vitaminok, ásványi anyagok (gyógyulásig) Bővebben is tudunk róla infót küldeni, a terápia menet, és a megengedett élelmszerekről is.

lehet emberfüggő is, de ami késik nem múlik

amikor a fiamnak 6 éves korábban candidája volt, még én sem tudtam semmit, kaptam egy A/4-es lapot ami azon állt betartottam és utána visszatértünk a régi életmódhoz. 12 évesen újra candidás lett, szóval nálunk pl 6 év kellett ahhoz, hogy kiújuljon. Szóval a szervezet idővel besokal, így jobb a diéta alapjait mindenképpen megtartani, és mint kuriózum enni olyat amit a terápia alatt nem lehetett.

Sziasztok! Én is szeretnék egy listát kérni.

Tudja valaki, hogy gesztenyelisztet lehet-e fogyasztani a diéta alatt?

Szia

Kíváncsiságból kérdeztem, mert én már pl 3 éve diétázom és még nem gyógyultam meg lehet ez a titok nyitja én szedtem gyógyszert csak két diflucant lehet azért fáj még a bélrendszerem, most kaptam gyógyszert és gyógyul.Nekem az a furcsa , hogy ez az ismerősöm már meggyógyult 3 éve volt neki ez a betegsége és visszatért korábbi életmódjához ,továbbra is fehér kenyeret stb-t eszik kávézik, dohányzik mégsem jött vissza ezek szerint neki vagy lehet emberfüggő nem tudom

Sziasztok

Érdeklődnék tőletek, hogy van olyan köztetek, aki fél évig szedett nystatint?Egyik ismerősömnek fél évig kellett szednie, de ő a diétájában evett burgonyát, húst is, neki nem volt szigorú szakasz.

Szia!

Köszönöm szépen, priviben megírom a mail címet!! :)

Szia!

Ha adsz egy mail címet akkor a "szabályzatot" átküldöm neked. A grape vital grapefruit cseppet ajánlom, mert ebben nincs alkohol ( ez ugye TILOS a diétában) és ebben a legtöbb a hatóanyag. Probiotikumként én a protexin candid plust szedtem.

Sziasztok!

Beleolvastam a fórumba, mert sajnos én is voltam ilyen kuponos allergia teszten, ahol megállapították, hogy a tej-tejtermékeket, fehérlisztet, tojásfehérjét, szóját, élesztőt nem ehetem. Azért, mert nálam nem candida gomba, hanem penészgombák vannak elszaporodva. A diéta ugyanaz mint a candidánál. Kicsit megijedtem, azt sem tudom hogy fogjak hozzá. Szeretném ha elküldenétek nekem is ami forog itt a fórumban szabályzatot!!! Köszi előre is!

Diéta mellé ezüstkolloidod ill. grapefruit cseppeket jvasoltak, valamint probitikum szedését. Erre van valami jó tanácsotok, melyik probiotikum kellne, protexint mondtak, de annak is néztem hogy van több féle változata. Melyiket vegyem?

Egy kis érdekesség:

Ausztráliai kutatók felfedezték, hogy számos bogyóstermésű növény (pl. málna, vörös áfonya, földi- és faeper, szeder, fekete ribizli) gyümölcsének présleve 1:5 arányú higításban gátolni tudja különféle baktériumok és a Candida albicans nevű gomba növekedését.

Szia

Neked csak a vértesztből derült ki a candida?Tükrözésen is voltál?Ott nem mutatott semmit?Nystatint egy hónapig szeded?

Sziasztok!

Elküldenétek nekem is azt a bizonyos listát? akár itteni mailboxba, akár az est.coh@gmail.com-ra. Gyanítom, hogy szükségem van rá...sajna...:(

Köszönöm előre is!

E

Sziasztok!

Újonc vagyok a fórumon, 5 napja rengeteg mindent elolvastam itt. Vizeletben sarjadzó gomba üledéket talált a laborvizsgálat. Fejbe vágott az infó, de ezzel sok problémámra "magyarázatot találtam" itt, bár még egyéb vizsgálatom nem volt, elkezdtem a gombaölést meg a szigorú diétát.

Azon gondolkodtam, hogyan menjek tovább vizsgálatokkal és a sors segítségemre sietett egy olcsó kuponnal. 300 dologra allergiateszt, közte a kandidára is. Vegateszt. Szeretném kérdezni, milyen tapasztalatotok van ilyen teszttel.

Igaz már megvettem a kupont, de jó lenne hallani a tapasztalatokat, mennyire megbízható, milyen tapasztalatok vannak róla, érdemes e még más vizsgálatot beiktatni.

Előre is köszönöm a válaszaitokat és mindenkinek minden jót, kitartást!