Walk aerobic (beszélgetős fórum)
20. Kisrigó
2009. ápr. 27. 20:08
amit letöltöttem az szalagos, uh most töltenem kell egy másikat.....:(
19. eddit
2009. ápr. 27. 16:29
Ha valakinek végképp nem sikerül a letöltés, annak skype-on szívesen átküldöm, csak előtte privátban jelezze.
18. Kisrigó (válaszként erre: 17. - Eddit)
2009. ápr. 27. 16:28
Köszi!!!!!! Már várom!
17. eddit (válaszként erre: 16. - Kisrigó)
2009. ápr. 27. 16:25
Picit mindig várni kell. Ha megnézed, mikor ma 2. rar-t töltöd, akkor kiírja angolul hogy hány percet kell még várnod. Ilyenkor időnként frissíts és mindig kevesebb lesz a percek száma. A végén visszaszámol és ott lesz a Download. Csak ha az összes rar-t letöltötted, akkor tudod megnézni. Ahhoz viszont elég az elsőt kicsomagolni (ha már az összes letöltés lejött).
16. Kisrigó
2009. ápr. 27. 16:22
Nekem nem engedi letölteni. Az 1.részt letöltöttem, de nem lehet kicsomagolni a 2. nélkül. Azt meg már nem engedi letölteni..... Tud vki segíteni?
15. Kisrigó (válaszként erre: 5. - Eddit)
2009. ápr. 27. 13:59
Persze! Várom a privit!
14. varga.nora (válaszként erre: 13. - Eddit)
2009. ápr. 27. 11:29
köszi
13. eddit (válaszként erre: 11. - Varga.nora)
2009. ápr. 27. 11:27
írtam privátot.
12. eddit (válaszként erre: 10. - C4cd20e0ca)
2009. ápr. 27. 11:24
Örülök ha segíthettem! Már sok mindenkinek említettem aki korábban nem hallott róla, és eddig még nem kaptam negatív kritikát. A legjobb benne, hogy hús-vér molett, idős stb...emberekkel tornázik, ami véleményem szerint sokkal hitelesebb, mint feszes testű barbie babákkal edzeni.
11. varga.nora (válaszként erre: 9. - Eddit)
2009. ápr. 27. 11:24
És ilyet hosszabb verzióban is le lehet tölteni valahonnan?
10. c4cd20e0ca
2009. ápr. 27. 11:22
Szimpatikus, mert ha nem is tudok elmenni futni a rossz idő miatt, otthon lehet csinálni! Klassz!
9. eddit (válaszként erre: 8. - Varga.nora)
2009. ápr. 27. 11:22
Belenéztél? Próbáld ki, nekem maximálisan bejött. Ha bírja a lábad, szerintem te se fogsz csalódni...
8. varga.nora (válaszként erre: 7. - Eddit)
2009. ápr. 27. 11:21
elég szimpinek tűnik a módszere! Jó kis mozgásos!
7. eddit (válaszként erre: 4. - Varga.nora)
2009. ápr. 27. 11:13
A YouTube-on vannak fent rövid videók, csak írd be hogy Leslie Sansone. A dvd-in 1,2,3,4,5 mérföldeket sétáltat, de szimpatikusan, nem kínszenvedéssel.
6. eddit (válaszként erre: 4. - Varga.nora)
2009. ápr. 27. 11:12
Gyorsgyaloglás.
5. eddit (válaszként erre: 2. - Kisrigó)
2009. ápr. 27. 11:12
Én már próbáltam több aerobic dvd-t, a Rékáé nagyon hatásos de alakformálásra. Fogyni nem tudok vele. Ez viszont a gyors gyaloglásra épül, megizzaszt és amellett,hogy csinosodsz, fogysz is. Szerintem nagyon klassz. Én is valamelyik külföldi magyarok által használt oldalon hallottam a Leslie nevét először és úgy kutattam utána. Találtam egy oldalt, ahonnan le lehet tölteni a dvd-it rapidshare-rel. Megírom privátban ha gondolod....
4. varga.nora (válaszként erre: 1. - Eddit)
2009. ápr. 27. 11:09
És miről szól valójában ez a fajta mozgás?
3. c4cd20e0ca
2009. ápr. 27. 11:01
Miért annyira jó??? Én nem tudom, nem próbáltam, de nagyon kíváncsi lennék! :)
2. Kisrigó (válaszként erre: 1. - Eddit)
2009. ápr. 27. 10:54
Én már hallottam róla dícsérték is, de nem tudtam letölteni... Tényleg olyan jó? És hatásos?
1. eddit
2009. ápr. 27. 10:42
Ismeritek Leslie Sansone fitnesz edző gyaloglásos módszerét? Van aki - velem együtt - erre esküszik?