Norbi Update diéta 2010. október 5-től! Csatlakozik valaki? (beszélgetés)
Szia!
Én is csak benéztem, megyek tornázni! :)
Már alig vártam, hogy eljussak végre idáig :)
Szia!
Nem irtak föl ilyesmit...Remélem most már napról napra jobban lesz, és végre kibújik ez a fránya fog...
SMUKKY!
A HÁZI ORVOS NÁLATOK NEM TUD ÍRNI LIDOCAINOS ECSETELŐT, NÁLUNK RECEPTRE KAPHATÓ. ÉN ANNAK IDEJÉN KIPRÓBÁLTAM ÉS NAGYON JÓÓ!!
Sziasztok!
Kisfiam kezd jobban lenni, minden tünetet a fogzásnak tudnak be... A tüdeje tiszta, a torka nem piros... Úgyhogy jól megszenvedünk az első kis fogacskával...
Manocska meg tudlak érteni...nekem is elvonási tüneteim vannak, de ha napközben alszik egy fél órát a kisfiam, akkor inkább rendberakom a lakást...
Helló Lányok!!!
A mikulás teljesen kikészít! Már napok óta nem tudok tornázni miatta EBBŐL KIFOLYÓLAG ELVONÁSI TÜNETEIM VANNAK, na a fejemről nem is beszélve, mint ha nem is a sajátomat hordanám a nyakamon!!!!!!!!!!!!
Ma zöldborsó főzelék, és a tegnapról maradt husi!
Sziasztok!
Smukky: Remélem már jobban van a kisfiad. Mit állapítottak meg? Influenza? Vagy valami más????
Teljesen átérzem a helyzetedet, én is mindig attól félek, hogy betegek lesznek a gyerekek.
Nálunk most a bölcsiben a kötőhártya-gyulladás a "menő". Nagyon remélem, megússzuk.
Sziasztok!
Teljesen el vagyok havazódva...Kisfiamat tegnap megint az ügyeletre kellett vinni, ömlik az orra, a nyála, köhög, lázas... Nagyon nehezn tud csak elaludni, tegnap is éjszakáztuk vele...
Úgyhogy nekem a torna elmaradt a napokban.. :(
Pedig jól esne, az biztos...
Remélem mindenkivel minden oké!
Sziasztok!
Ebéd: maradék paprikás csirke nokival (családnak), nekem marad a savanyúság. + U1-es mákos guba. Épp most lett kész.
Tegnap tornáztam, és ma is szeretnék.
Kösziiii! Ma saliztam szintén, de délután bent voltam a Blahánál és benyomtam 3 update sütit.
Manócska rád gondoltam, mert nekem már attól is bűntudatom volt, hogy végre jól laktam.
Nehéz nem stresszelni magam, mert vagy nagyon akarom és csinálom vagy eszek össze-vissza és nem érdekel mi lesz...
Így ma is egész nap a kajára gondoltam, meg arra, hogy már az is hihetetlen, hogy ezt a 6 kilót leadtam...
Sziasztok!
Clugie! Háromszoros HIPP-HIPP-HURRÁ :) Látod! Megy ez! Csak ne gondolj annyira rá, ne stersszelj rajta, és menni fog! Ügyes vagy! :)
Többiek! Ki mit evett ma? Én zöldséglevest csináltam, és paradicsomos húsgombóot! A húsgombócot áztatott zabpehellyel csináltam, és tök jó lett! Nem lett kemény a gombóc!
Szép napot mindenkinek!!!!
Smukky, képzeld, lejjebb ment, pár nap ultra update és torna és az eddigi legkevesebbhez képest -30dkg. WOW! Nem valami sok, de legalább látom, hogy van értelme.
De már tegnap is majd kipurcantam az éhségtől... Pedig ezt ettem:
reggelire 2 szelet update kenyér párizsival, tízórai norbi puding, ebéd fél csirkemell sok salival és az öntettel amit a múltkor megosztottál velünk (örök hála, mert isteni finom volt!!!!), uzsi 1 zöld alma, vacsi 5 szelet szalámi és 1 mandarin
Jó lenne kibírni így a következő mérlegelőig hátha lenne esélyem feljebb lépni :))))
Helló Lányok!
Hát a tegnapi lelki ismeret furdalásom odáig fajult, hogy a szaloncukor után már nem ettem egy falatot sem, csak ittam. Na de reggelre lett is büntetés belőle: rémálmok, fejfájás és még egy két ilyen "nyalánkság". Reggel még a boltban kinyitottam egy Cappyt és jól meg húztam az üveget, mondtam is a csajoknak, ha akarjátok hívjátok nyugodtan a rendőröket(ez már bolti lopásnak számít), de én ebbe akkor is beleiszom. Erre megkérdezték mi a rendőrség telefonszáma, mondtam nekik 107. de a biztonság kedvéért megkérdeztem, hogy megvárjam a rend őreit, vagy mehetek. Na de a végén egy jót nevettünk és elengedtek a csajok.
Sziasztok!
Köszi a biztató szavakat, hála Istennek Anyukámmal is minden rendben van, éa a Kisfiam is szinte már teljesen jól van!
Manocska! Ne hagyd, hogy felhúzzanak! :)
Clugie! Most, hogy ultra update-ezel, igy sem moccan a mérleg? Drukkolok, hogy lejjebb menjen, nehogy feladd! Stresszelni ne stresszelj, mert lehet, hogy már pszichés alapok miatt nem fogysz...Ne gondolj rá, egyél ügyesen, finomakat, 1eseket, és meglátod, LE FOG MENNI! :)
Bree! Üdv a klubban :)
Torna...Nagyon bejött Rubint Réka Napi 20 perc dvd-je! Tegnap 3X20 percet tornáztam, ma 2 X 20 percet! Biztos rosszul látok, de én már látom a hatását :) Ezért csinálni fogom minden nap! :)
Hajrá csajok Nektek is!!!
CAPPY 100%-OS GYÜMÖLCSLÉ VACSI HELYETT?
AZ EGY KICSIT TARTALMASABB ÉS 44 KCAL EGY DL RÁADÁSUL ROSTBAN GAZDAG. ABBÓL ÉN A NARANCSOSAT ISZOM
Helló lányok!
Már lehiggadtam, de most marcangol a lelki ismeret furdalás. Na de így járnak a torkos borzok!
Clugie!
Én mindig tartok itthon Norbis gyümölcslevet és ha nem vacsizok ami gyakran megesik nálam, akkor abból iszok egy pohárral és így nem vagyok éhes, utána aztán alvás, de gyorsan mielőtt elkap az éhség. Nekem az a tapasztalatom, ha vacsizok akkor bizony a mérleg nem azt mutatja amit szeretnék. Ha jól emlékszem 1dl.-ben csak 14 kcal van és szerintem ez nem rossz arány.
Sziasztok!
Manócska, remélem már megnyugodtál és megúsztad néhány szem cukorral.
Nálunk is van még pont azért mert a szokásos mennyiséget vettem, de 1-2 szemet ettem csak belőle. A nagyfiam meg kitalálta, hogy a zseléset szereti, így még bontatlan csomagunk is van...
Bree! Üdv itt köztünk!
Én már 3.napja ultra update-n élek, mert nagyon szeretném, ha vége lenne a stagnálásnak mielőtt még a feladáson gondolkodnék...
Tegnap este az ultra update-nek köszönhetően ultra éhesen feküdtem le aludni és ez nagyon rossz volt.
Vivi! nem is tudom, hogy bírtad egész nap mandarinon!!!!
köszi a fogadtatást!:) húú a Norbist nem bírja az én gyomrom,pláne hogy nem egyesével ettem :D
én majd délután tornázok, még nem tudom mit..ti ügyesek vagytok,hogy túl vagytok rajta!:)