Norbi Update diéta 2010. október 5-től! Csatlakozik valaki? (beszélgetés)
Úhh! Azt elhiszem!! Szegények! Kitartás!
Én is valamelyik nap találkoztam a védőnőnkkel, és mondta, hogy 1 jó hónapig a rendelő környékére se menjek, mert rengeteg beteg van! (fosós-hányós, influenzás)
Sziasztok!
Smukky: örülök, hogy sikerélményed van Judit receptjeivel. Én is nagyon szeretem.
A kisebbik lányom tegnap kezdte egy hét kihagyás után a bölcsit (múlt hét hányás-fosás), és ma délelőtt már haza is kellett hozni, mert lázas lett. 38,8 volt, délelőtt már 39,1-re is felment. Úgyhogy délután ismét doki.
A nagyobbik lányom tegnap és ma itthon maradt, mert neki is ment a hasa.
Totál kivagyok!!!!!!!!!!!
Szeszil!
Köszi a receptet! Kipróbálom!
Ma kipróbáltam a Judit féle kakaós csigát! Nagyon nem jól indult, de a végeredmény látványra is és izre is fantasztikus! Még a szkeptikus apukámnak is izlett, és már az illatokat is nagyon dicsérte :)
Smukky!
Semmi extra. Hagymát dinsztelni, rá a felszeletelt gomba, összepirítani. Só, bors, esetleg delikát.
Cs.mell elősütve, jénaiba lefektetve, rá a gombás ragu, reszelt sajt, sütő.
Szeszil! Amit "összedobtál" menüt, megint csak nyálcsorgatóóóó :D
Leirnád, hogy a hagymás-gombás ragut, hogy készitetted el? Érdekelne más, hogy csinálja.. :)
Igen, azt ajánlotta Smukky!
Lehet, hogy azt Czanikosat is kipróbálom amit írtál! Úgyis nagyon szeretem az olyan aerobikot ami valamilyen küzdősporttal van kombinálva! Régen az egyik kedvencem volt a Norbi-Pesuth Rita kickboxa! Van hogy még most is arra ugrálok(ha valami csoda folytán van egy kis szabadidőm).
De kell a változatosság! :) Köszi a tippet!
Sajnos valami rosszat sejtek!
Nagyon le volt törve szegénykém és beszélni sem akar róla!
Sziasztok!
Én priviben finoman próbáltam rákérdezni Manócskára, de nem nyílt meg szegénykém! Remélem azért nincs nagyon-nagy baj!!!!!!!!!!!!
Manócska! MI ITT VAGYUNK, RÁNK SZÁMÍTHATSZ, ÉS HA TUDUNK, SEGÍTÜNK!
Túl vagyunk a névnapi eszem-iszomon, jó kis kajákat csináltam ismét. Csirkeraguleves sok zöldséggel, aztán csirkemell hagymás-gombás raguval, rajttal összesütve, majd sült tarja, rizs, burgonyapüré, és a kedvencem, a bulgur.
Kétféle diétás süti, osztkísz!!!!!!!!!!!!!
Kicsibéka, szerintem a barbarás honlapot ajánlották Neked (ugye?), az tényleg jó. Próbáld ki a Czanik-féle Capoeira Aerobikot is. Húzós, de jó.
Én a Rubint Réka- Napi 20 percet ajánlom! Én is töltöttem le csomót, de ez a legjobb szerintem!
Igazán nincs mit! :)
Smukky!
Köszi mégegyszer a linket amit küldtél! :)
Találtam rajta zumbát, már csak ki kell íratnom és nyomhatom is! :)
Már nagyon várom (pedig nem vagyok egy pl Rubint Réka aki nem bírja mozgás nélkül, de erre most nagyon rápörögtem)
Meg van fönt egy csomó más jó torna dvd!
Szerintem megíratok még egy párat, hogy változatos legyen!
Már én is akartam érdeklődni!
Minden rendben Manócska?
Remélem nem történt semmi visszafordíthatatlan!
Én most a zumba dvdkre pályazom, csak nagyon drága (asszem a 4 cd majdnem 15.000.-)
Most amég melózok addig megpróbálom beszerezni valahonnan, és mire "szabadulok" akkor tudom is csinálni! Állítólag nagyon jó!
Letáncolod magadról a kilókat! Én meg úgyis imádok táncolni!
Pont ma volt/van itt pécsen a mecsek fittnessben ingyen zumbaóra! Arra azért szívesen elmentem volna! :(
Mondjuk rendszeresen úgysem tudtam volna járni, mert elég húzós lesz (1000.-/óra)
Csak kitartás, és az álom valósággá válik!!
Nekem is a hasamat kellene még ledolgozni, meg hát nem ártana még mindenhol egy kicsit formásodni... Hétfőtől el is kezdem megint a tornát Rékával :)
UHH, NE HARAGUDJ AKKOR Az ELŐBBI HOzzÁSzÓLÁSOMÉRT!
Én meg a fogyóval poénkodok! :( Bocsi
Hát ja, kemény! De ettől függetlenül nagyon szeretem!
Szerencsére nagyon laza a főnököm és megszakadnom sem kell!
Mondjuk én így "dundikán" is jól érzem magam,a párom imád és a pasik is pörögnek utánam rendesen! :)
De azért nyárra jó lenne egy kicsit összeszedni magam! Most váltottam hajszínt is (szőkéről majdnem feketére). Úgyhogy ez miatt is szeretnék egy kicsit testileg is változni! Már el is képzeltem!
Hosszú sötétbarna haj, csoki bőr, valami durva párducmintás bikini vagy fehér ami virítana rajtam éééééssssss lapos has, vékony(abb) combok! :D
Remélem nem csak "álom" marad!
Kicsibéka! Köszi, aranyos vagy! :) De ne keseredj el, leszel még te is itt!!! Pfú..ez a kaszinós dolog ez kemény, főleg, hogy reggel 8tól éjfélig tart...Nem irigyellek!!! Igy ne csodálkozz, hogy nehéz betartani a dolgokat...
Manocska! Nagy gond van? Akár mi is az, ne add föl a fogyókúrát! Nagyon szép úton haladsz!!!
Fel a fejjel!!!!!!!!
Biztos nincs még minden veszve! Esetleg többet mutat a mérleg, mint gondoltad? Én legalábbis attól szoktam összetörni, de másnapra kiheverem!
Szia!
Hát igen, így tényleg nem a legegyszerűbb!
Kaszinóban dolgozom, szóval ez hogy éjfélig vagyok bent (mint ma is :( )már megszokott, csak most folyamatosan itt vagyok egy pár napig reggel 8tól éjfélig! Pedig nem vagyok valami nagy sztahanovista, de muszáj!
Úgy irigyellek téged, hogy már -13,14 kilónál tartasz! (félre ne értsd nem tőled sajnálom csak már én is úgy tartanék ott ahol te!)
Emlékszem mikor te is kezdted majdnem egy súlyban voltunk, most meg...
Azt hiszem te leszel a példaképem, csak egyszer kerülne már minden a helyére a kis életemben! :)