Neera léböjtkúra (beszélgetés)
Igen, köszi, oké, majd kitalálok valamit, mert perpillanat csak munkahelyi tisztított vizet kortyolgatok, meg behoztam egy jó félliternyi bekevert lötyit... délutános vagyok, estére, kb. este tizenegykor érek haza, és hagytam még otthon is kb. 3 decit, azt akkor iszom meg.
Húzós lesz a citrom... vettem 6 darabot reggel, 800 Ft-ért... ez 3 napi adag
úgyhogy ahogy majd a tárcám engedi veszek gyümölcslét, de nem drágát
Hali!
Nekem is fáj a fejem, de gondolom, majd elmúlik...
Halihó,
Túl az 1 napon, ami sztem kibírható volt.
2.nap. reggeli mérlegelés 73,1 :-) (73,9ről).
Kicsit ma elgyengültem hogy feladom, mert nagyon fáj a fejem, és úgy de úúgy innék 1dl kólát (kávé helyett)hogy kicsit energikusabb legyek. Ma kezdtem el az edzést kőkeményen hát kiváncsi leszek reggel mit mutat a mérleg nyelve. Edzés után gyengültem el. No de egy délutáni alvás háthaaa.
Üdv mindenkinek.
ui: Mit tapasztaltok akik reggelente sósvizet isznak? a közérzetre gondolok.
na bekevertem a szirup alján található mennyiséget, megittam egy jó adagot, nem rossz, kellemes íze van. ez a mennyiség a napi adag?
bocs mindenkitől, hogy ennyit értetlenkedek, csak szeretném jól csinálni.
most még az nem világos, hogy tényleg minden reggel innom kell keserűsós egy liter vizet?
nem lesz az sok 10 napon keresztül!!??
Én meg ma reggel gyógyszertárban:
- Keserűsót szeretnék venni.
- Mennyit?
- Keveset...
A nő meg vigyorogva elvonult.
Szia! Köszönöm, aranyos vagy.
Azt szeretném még kérdezni, hogy szerinted mikor kezdhetem el inni a szirupot?
akár már most is? alig bírok magammal :)
kíváncsi vagyok az ízére
Szia!
tegnap bementem a bioboltba és kértem szenna teát. De nem volt filteres, ezért nem vettem. Kérdeztem a bionénitől, hogy ez mire jó. Azt mondta altató és nyugtató. Most akkor mi van? Képzeld valaki meginná, hogy milyen jót alszik aztán rohangálhat egész éjszaka.. Na mindegy.
Kitartás neked!
sziasztok!
elkezdtem! :)
tegnap este megittam a szennateát: SEMMI hatás
most iszom a keserűsós vizet...
drukkoljatok, hogy amikor kettőre megyek dolgozni, már ne kelljen vécére mennem :-)
szép napot mindenkinek!
Sziasztok.
Nem sajnos már nem szoptatok. Akkor nem kezdenék bele.
Én tavasszal csináltam végig egy 10 naposat, minusz 5 kg. A végén már nagyon hiányzott a kajaés maga a rágás. Szerintem megérte( már a súly miatt is), 2-3 nap körül fájt a fejem is, meg a nyelvemen éreztem, hogy lepedékes.
Én 13-án ketdem majd megint a 10 naposat, mert akkor nem lesznek a gyerekeim és nem kell főznőm, úgy sokkal könnyebb.
Hát akkor csak hajrá!:)
Kitartást mindenkinek!:)
nem gond! már egy ideje amúgy is csak napi egy kávét iszom, reggel
kicsit fura lesz, hogy most ez nem lesz egy darabig, de majd belejövök
Most nézem,nekünk nem is Jóskánk van hanem Jánosunk!:D
Meg akartam kóstolni,de egyszerűen nem tudom letekerni a kupakot,úgyhogy majd este ha megjön a férjem.:)
a mi Jóskánk 0,7-es. Két három decit kell inni. Lehetőleg - hogy fokozzuk az élvezeteket - , langyosan kell meginni. Most veszek új adagot. De Hunyadit. Az állítólag hatásosabb.
Amúgy úgy nem vész, hogy egyhúzásra megiszod, és utána egy kiskanál juharszirupot benyelsz. Úgy nincs utóíze.
igen a só is jó. Csak valahogy attól nagyon irtózom.
Nem vész az íze. Csak nem szabad túlzásba vinni a cayenne borsot.
Szia!
Azt hiszem, nekem is majd munkán kívüli programokat kell kitalálnom, mert az fontos, hogy ne a kajákon járjon az eszem :)
Lélekben (és fejben) már készülök az esti szennára :)
Már kíváncsi vagyok az ital ízéra nagyon!
Sziasztok!
az első nap teljesen bírható volt. Szerencsére bementünk a babóval a városba, így nem tudtam itthon elmélkedni azon, hogy milyen éhes vagyok.
Amúgy sokszor nem is voltam az. Érdekes módon a Ferenc Jóska gyógyvíz egyikünknél sem hozta meg a hatását. Így ma is ezzel indítottuk a napot. Ma már hatott... A fejem fáj egy kicsit. A páromnak tegnap egész nap fájt. Bár ő nagyon keveset ivott, mert túl csípős volt neki a lötyi. Szóval ma gyengébbre csináltam neki.
szia
és már nem szoptatsz?
köszi, így fogom csinálni!!
még valami: kávét tényleg nem szabad a kúra alatt inni? ha nem szabad, végül is nem gond, belejövök :)
köszi, oké, akkor a keserűsót még be kell szereznem!
a t..bót is azzal kell kezdeni, már néhányszor volt szerencsém hozzá, majd most azért kicsit lájtosabbra csinálom, mert nekem használ... és bár délután megyek dolgozni, de jó lenne, ha akkor már nem járnék a vécére ;-)
Sziasztok.
Csatlakozok én is a fogyi csapathoz. Holnap nekivágok én is a neera lötyimötyinek. Kíváncsi leszek. Rajtam +13-14kg van ez az lenne amit a terhesség alatt felszedtem és megmaradt. Igaz 4hónapos a bébikém ráérnék azaz várakozhatnék, de már elegem van a dundiságból.
Van aki épp holnap kezdi?
Marylu holnap majd írd meg pls, milyen volt az 1.nap. köszi
Szia!
Este megiszod a szennát,reggel meg éhgyomorra sós vizet,és utánna fél óráig semmit.Utánna ihatod a lötyit.
Így idd a sós vizet!:)
"Oldjon fel két teáskanál sót egy liter melegvízben. Az egészet igya meg reggel, rögtön felkelés után. Maradjon a mosdó közelében. Fél órán belül beleinek alaposan ki kell ürülnie."
Szia!
én nem vagyok szakértő, hiszen csak ma kezdtük. Én úgy tudom, hogy reggel kell egy keserűsós vagy glaubersós cuccot is inni. Mondjuk nálunk nem használt...
A két litert én már fél kettőkor letudtam.. utána teát ittam. Meg ittam répalevet is.