Kéthetes léböjtkúra - tartós lett a fogyás? (beszélgetős fórum)
Paul C. Bragg, Patricia Bragg - A böjt csodája
*****
Ezen az oldalon megtaláljátok.....
* Automatikusan eltávolított tartalom.
bartosjuli,
sosem magától a fogyókúrától függ, hogy utána visszaszeded-e, hanem attól hogy UTÁNA milyen életmódot folytatsz. Hülyeség, amikor sok ember azt mondja, ezután felszedsz, azután nem szedsz fel egy évig. Ha utána törzsvendég leszel a mekiben,tuti visszajön, még több is, ha életmódot váltasz, nem fog visszajönni. Életmód váltás nélkül nincs tartós eredmény, ez minden fogyókúrára igaz!!. Mindenki aki belebukik, és visszaszed, még többet is, azért szedi vissza, mert böjt után juhé, azt hiszik, hogy lehet zabálni.De ez logikus is, nem? A másik, hogy a böjt legfontosabb része a befejezése, hogyan hagyjuk abba, és hogyan térjünk át egy evős, egészséges életmódra. Ez a legrizikósabb rész, ha itt elbuksz, akkor nyilván visszajön minden, de ez nem a böjt hibája, hanem a tiéd.
Azt sem értettem soha, miért ágálnak egyesek a böjt, mint fogyókúra ellen.A legjobb. Holisztikusan kell nézni az embert, nem szabad elkülöníteni, hogy most fogyni akarok, most csak méregteleníteni ..ha méregtelenítesz, akkor valószínűleg fogysz is mellé. Sőt,óriási hiba azt hinni, hogy a böjt (léböjt)a test méregtelenítésére szolgál. Nem csak arra, hanem a lélekre és a szellemre is hat. Itt sem mondhatod, hogy most csak vallási böjtöt szeretnék, most csak fogyni szeretnék, most csak a testem méregteleníteni és gyógyulni..a böjtnek minden szinten van hatása, persze a motívum, hogy miért kezded el, mindenkinél más és más, de sok olyan pozitív mellékhatása is lesz a böjtnek, amire eredetileg nem is gondoltál.Olyan fogyókúrába bele se menj, ahol húst zabálnak salátával, vagy ez a Turbó is..én kipróbáltam, és fogytam is, de idegenkedtem tőle, hogy fehérjeporral fogyjak, éreztem, hogy az nem tesz jót a testnek. Az én tapasztalatom az, hogy a sok nyers zöldség-gyümi és az időszakonkénti léböjt a leghatásosabb.
Igen régi ez a fórum, de azért találtam rá, mert éppen böjtölök én magam is, és így találtam ide vissza hosszú idő után:)).
Sziasztok, kösz a sok jótanácsot.
Azért akartam léböjtözni, hogy méregtelenítsek is egyben (van mit), meg mert úgy hallottam, hogy minden fogyi akkor hatásos, ha méregtelenít is.
borbalanka: ez a turbó felkeltette a kíváncsiságom, akkor lehet, hogy épp ezt keresem. Hol tudok utána nézni?
Szia !
Én ezt a kurát még 2006-ba kezdtem el először. Eszméletlen jó hatással volt rám. De én hashajtót nem szedtem és nem ittam. Ittam viszont narancs, grépfruit kicsavart levét és klf teákat, amit a könyvbe vagy füzetecskébe ajánlanak. Én nem voltam gyenge, és simán tudtam csinálni a 10 napot. A vérnyomásom helyre állt, ami 220 -ról indult, aztán gyógyszerrel stabilizálták. Na ezután a kúra után egy szem sem kell. Hála a jó Istennek. Én nagyon gyógyszer ellenes vagyok, amikor az orvos felírta és mondta hogy életem végéig kell szedni, teljesen oda voltam. Most már
teljesen jól vagyok időnként megcsinálom ezt a kúrát - nekem a svájci barátnőm hozza onnan - és
nem gazdagítom a gyógyszeripart. Én senkinek sem ajánlom a sokféle vitaminos készítményeket, inkább gyümölcs és zöldség.
A 10 napos adaghoz (3 üveg szirup) adnak könyvet is. De nem muszáj egyszerre ennyit megvenned, ha csak egy hétvége erejéig akarod kipróbálni, akkor elég egy üveg is (kb. 3 adag)
A neten itt olvashatsz róla részeletesen, szinte minden fent van, ami a könyvben is. A Teréz krt.-ot szoktam venni, ott a legolcsóbb.
Én először 2 hetes kúrát csináltam, simán bírtam (az első 3 napban voltam gyenge, de ezt hétvégére időzítem mindig) legközelebb már 10 nap után jelezte a szerevezetem, hogy elég, utána már csak egyhetesek voltak - a szervezetem szépen méregtelenedett, nem volt szükség hosszú kúrákra. Tavaly már csak hétvégente csináltam, ill. egy héten 1x péntekente.
Teljes mértékben egyetértek veled!!!Én is így látom!
Szerintem ezt nem fogyókúrának kell felfogni,hanem,hogy kitakarítja az ember magából azt a sok szemetetamit lenyelt!
Mert ezt nem fogyásra hanem méregtelenítésre találták ki!
Nem is értem h miért ezzel akartok lefogyni...
Szia!
Én 7 naposat csináltam és nekem nem jött vissza az az 5-7 kg kb 2-3 hónapig,de azután meg azért jött vissza,mert annyit ettem,mint egy...Szóval,ha normálisan eszel akkor nem jön vissza,nekem ez a tapasztalatok.
Ja és nagyon hatásos!Nekem nagyon jót tett!Csak ajánlani tudom!
Igen, én csináltam, és visszajött.
Tényleg nem tartós fogyásra találták ki.
Szia !
Van neked ehhez a Neera kúrához könyved?