Neera léböjtkúra (beszélgetés)
Halihó!
Holnap kezdem a kúrát :) maximum időtartamot csinálom azaz 14 napig. :) alapvető cél a méregtelenítés, de a pár kiló minusznak is örülni fogok! :)
Van aki holnap kezdi?
Sziasztok!
Én holnap kezdem a 3 napos neera kúrát,de már most éhes vagyok:)!Tavasszal végig csináltam egy 5 napig tartó tisztítókúrát... őszintén szólva maga volt a pokol,mert imádok enni.. A rágás,az ízek iszonyatosan hiányoztak...
Van aki szintén holnap kezdi,és tudjuk támogatni egymást?!:)
Sziasztok!
Szerdán kezdtem a kúrát, tehát lassan túl vagyok az 5. napon. Ez a második 10 napos kúrám, de az előző lényegesen könnyebb volt.
Az éhségérzetem nem akar szűnni.:( Azért nem mondom, hogy kibírhatatlan, de a tavaszi kúrámnál már a 2. nap után nem volt ilyen gondom.
Mivel a sós vizet nem tudom meginni, éhgyomorra citromos vizet iszom + salaktalanító és Mathé teát reggel-este. Ezek megteszik a hatásukat.
Van esetleg valaki, aki kezdené, vagy már el is kezdte a napokban? Én a mai napon már majdnem túl vagyok, ami azt illeti, legalábbis a mai adagot már elfogyasztottam. Nem valami finom, de a cél érdekében. . . . :-)Egész nap émelyegtem, bár éhes nem vagyok. Csak nagyon édes még így felhigítva is a megfelelő arányban. Nem jó belegondolni, hogy még napokig érezni kell az ízét, de ennél nagyobb bajom ne legyen. . . :-)
Szóval, ha valaki esetleg csatlakozna, akkor örömmel olvasnám a beszámolóját.
Én lúgosító és kamilla teát ittam!
A kamilla nagyon megnyugtatta a gyomromat, azt mindenképpen ajánlom!
Sziasztok!
Ti mit szoktatok csinálni ha böjt elején elkap a rosszullét? Pl. borzalmas hányinger. Bevallom én bekaptam 6-7 szem mandulát. Elrágcsáltam és attól jobban lettem. Enyhülni fog ez a dolog? A szörnyű üresgyomor érzésről nem is beszélve....
Sziasztok! Jövő kedden (18-án) kezdem a a 10 napos kúrát. Hétfőn már csak gyümölcsöt terveztem enni. Lenne pár kérdésem:
1. Elég egy doboz szirup?
2. Bors helyett gyömbérrel is hatásos a kúra (olvastam, hogy valaki azt tett bele)
3. Hol lehet gyömbért kapni? (Elnézést, de még sohasem vettem.)
4. Milyen méregtelenítő teát, italt érdemes a kúra mellett inni?
5. Van esetleg, aki szintén kedden kezdi a kúrát?
Előre is köszönöm a válaszokat és mindenkinek szép, eredményes méregtelenítést kívánok.
Szia!
A sós víznek meg kellene tenni a hatást. Ha nem lesz "eredmény", javaslom, hogy próbáld még ki a Hunyadi vizet, az garantáltan kitisztít.:)
Én tavaly tavasszal 6-7 kilót fogytam vele, abból 1-2 jött vissza, miután megtelt a gyomrom, de a többi csak nagyon lassan jött vissza, a diétásnak egyáltalán nem mondható táplálkozásom következtében.:) De szerintem egy normális étrenddel sokáig tartható.
Szia!
Nekem minden nap volt székletem ha erre gondolsz....azt hallottam ennél a méregtelenítő kúránál ez a normális.
A 4 kilóból 3 víz, ha visszaszoktatod magad a szilárd táplálékra visszajön...ha csak egyből el nem kezdesz egy másik fogyókúrát amivel szinten tartod magad egyből.
Sziasztok!
Ma vagyok a 3. napon, nem voltak mellékhatások, jobban bírom mint gondoltam, na jó nem dolgozom, és nem végzek szinte fizikai aktivitást a házimunkán kívül.
Soha életemben nem bírtam ki még egy gyümölcsnapot sem!
Szóval egy évek óta rám rakódott súlyfelesleggel küzdök, bő 2 hete sem szénhidrátot, sem cukrot nem eszem, és összesen fél kiló ment le. A Neera kúrát, 5 napos verziót, vasárnap 2012.09.09.-én kezdtem, ma kedd van 90-ről 86 kilóra mentem le!!! Ez már bíztató ugyi?
Amit nem értek hogy csak a víz távozott eddig, minden más bent unatkozik, ma reggel már sós vízet is ittam, Másnak is van ilyen tapasztalata?
Szia!
Már régen csináltam a neerát csak fellestem a fórumra és láttam a kérdéseidet.
Én 8 kilót fogytam tőle, ebből 3 víz, ha nem vigyázol visszajön!
A dm-be vettem minden alkalommal, akkor még 6000 körül volt fél liter azaz 3 napi adag, de másoktól azt hallottam, hogy felment 7000-re.
Az első 3 napot fogod nehéznek érezni, de igyál nagyon sok vizet és gyógyteát langyosan, az sokat segít ( lúgosító, kamilla )
Az íze gyakorlatilag olyan mint a juhar szirupé, hiszen az :) de ha így sem rémlik akkor talán abból beugrik, hogy az amerikaiak ilyet szoktak csurgatni a reggeli palacsintájukra:)
Ez gyakorlatilag egy cukor szirup, rengeteg tápanyag van benne.....bár lehet morbid ehhez hasonlítanom, de hogy értsd, olyan mintha infúziót kapnál.....attól sem esel össze, csak a tápanyagokat folyékony formában juttatod be a szervezetedbe!
Mozgás nem ajánlott mellé.
Én néha éreztem gyomorégést, de kifejezett durva éhséget nem....csak hatalmas ürességet!
Remélem segítettem:)
Üdv.
Emese
Sziasztok!
Nagyon sok hozzászólás van így inkább kérdezek... Ti hol szoktatok ilyen szirupot vásárolni? neten, bioboltban, drogériában? hol a legolcsóbb vagy nagyjából mindenhol ugyanannyiba kerül? mihez hasonlít az íze? Úgy olvastam, hogy első napokban nehéz aztán már nem.. a cukor szintet nem ingatja nagyon? mert ha diétázom akkor én azon a ponton szoktam feladni, amikor leesik a cukor szintem és már szinte remeg a kezem.. Segítő válaszaitokat előre is köszönöm..
Sziasztok!
Én ma rendeltem meg a 10 napos neera csomagot.
Azt szeretném megkérdezni,hogy ha reggel iszok sós vizet akkor attól még lehet e gyógyteát inni vagy a gyógytea a sós víz helyettesítésére szolgál?
Előre is köszönöm a választ.
Halihó!:)
Jó, hogy ilyen sokan írtatok ide. Én ma kezdtem el a Neera kúrát. Amint ittam belőle, rögtön nagyon elkezdtem szédülni, de az íze finom:) Szívesen iszom, figyelnem kell rá, hogy kihúzzam egész nap, és ne igyam meg hamarabb. Mellette sok vizet iszok, igénylem is. Már 1-2 órán belül éreztette hatását az ital... most kicsit ki vagyok ütve úgy érzem.. de 4 naposra tervezem, remélem menni fog:)
Én csináltam a kúrát már egydül, de a tavaszal résztvettem egy szervezett léböjtkúrán.
Nagyon jó lenne belekezdeni, de a szervezettség elvette az önállóságomat. Hogy telt a mai nap?
Ma van a harmadik napom, reggel kicsit rossz volt a sósvíz, de hatásos!
Még mindig a terv szerint megy minden, és jól vagyok!
Én szeptember első szombatján kezdeném.
Nem teherként szeretném megélni, hanem örömmel: Ezt MEG TUDOM CSINÁLNI!
Lenne aki csatlakozik???? :)