Melyek a lúgosító ételek, zöldségek, gyümölcsök? (tudásbázis)

huhh... két hétig csak leves? az azért elég durva, ha variálni lehet az ízeket, akkor is.

azt egyből gondoltam, hogy az ő termékeiket (zöld por, és társai) gondosan kell szedni a kúra folyamán:)))

a nyers-főtt zöldségben azért lehet valami, mármint hogy a nyers nagyságrendekkel egészségesebb.

azért amit mondasz, hogy 10cm-t fogytál hasból az nagyon szép teljesítmény, gratula!:))

és köszi az infókat!

Aki 25. kg.nál kevesebbet akar fogyni az kettő héten át levest eszik főleg hidegen vagy egy picit melegítve./nekem a káposztaleves jut az eszemben/ erre van egy csomó recep.Rengeteg zöld folyadék literenként egy kanál por hozzá 24 cseprr ph.Esetleg szójacsíra por alakban na és azok a táplálékkiegészítők amiket forgalmaz)

Agyag is.-Te ezt jobban tudod.

Engem ami zavar hogy a zöldségek főve savasítanak nyersen lugosítanak.Itt elmegy a kedvem az egésztől.

Beszéltem azzal a hölggyel aki a net.-en van fönnt apárjával és rengeteget fogytak.

Elhagyta az állati eredetű termékeket de néha bekapott két karika kolbászt vagy amit kívánt de csak módjával.Három hét után indult be a fogyása heti egy kg.Szerintem nem a lugosítástól fogyott hanem ő diétázott -Fiatalaok nekik megy a fogyi.

Nekem három hónap alatt lement vagy 5 kg meg hasból 1o cm.:) Megelégszem ezzel és kacsintgtok a lugsítás fele.

értem.

és kb két mondatban mi a bevezető szakasz lényege?

hardcore módon csak lúgos ételeket szabad enni?

Inkább lelkesít, hogy kövesd az utasításokat.A könyv fele recepteket tartalmaz ami nekem nem szimpatikus.Rávezet arra, hogy aki idáig nem tudott lefogyni lazád ledob 3 hónapon belül akár 3o kg. ot is.Van egy bevezető szakasz amit én nem vállalnék be és utána a lugosítás.Rengeteg sikersztory.

Nem akarsz fogyni nem kell megvenned mert az alap majdnem ugyanaz,csak ha jól emlékszem a bevezető szakaról nem írt az első könyvében.

Olvastad a Ph csoda 2. kötetét ami a fogyásról szól?

Zöldséget vagonszámra, úgy, hogy ne sajnáld magadtól.

A keumplipehely szerintem nem jó .-nem természetes de ha már egyszer lecsúszott akkor marad:)

Avókádót nem szereted?

Szerintem nagyon nehéz a ugosítás csak megközelítem a helyes utat:)

Sziasztok!

Ma fogok áttérni a lugosító diétára.

Több hónapnak,esetleg évnek kellett eltelnie,mire tegnap végre rájöttem,elsavasodott a szervezetem.

Napról napra fáradékonyabb vagyok,mind szellemileg,mind fizikálisan.Agyműködésem nagymértékben lecsökkent.Képtelen vagyok ellátni már az otthoni teendőimet is.Mozgásszegény életmódot folytatok,hosszú idő óta.Táplálkozásom rendkívül egészségtelen.Sok húst,zsíros ételt,tartósítószeres élelmiszereket fogyasztottam.Kb 1 hete,úgy ég a gyomrom,hogy szinte égeti a torkom.Dől fel a sok sav.

Most kb egy 80 éves ember szintjén lehetek,én -aki világ életemben tele voltam energiával,sportoltam,úgymond hyperaktívként mozogtam.Mára,egy megfáradt,lelassult ember lettem.Ráadásul,nagyon elhíztam.

Most megpróbálkozok a lugosító étrenddel.Kiiktatom a savasító ételeket.Nyárra,már szeretném visszanyerni eredeti önmagamat.Majd,megírom-mit értem el.

sziasztok

néhány napja én is a lúgosítók táborát gyarapítom

az ebédem ma ez volt: tönkölybúzatészta, rá cékás-répás szósz, mellé krumplipehelyből fasírt

egészen fini volt.

ma már csak zöld lötyit iszok, meg később egy kis tökmagot.

szerintetek ez így jó?

Sziasztok!

pH papírt gyógy. segédeszk. boltban lehet venni.

Én egy InnerLight előadáson vettem.

Esetleg gyógyszertár?

Szia csorieva! Hol vettél ph papírt? milyen néven lehet vásárolni?

Köszi

Madárka

Nálam az első 3 hétben hasmenést okozott. A fáradságra nem nagyon emlékszem, mert akkoriban általában fáradt voltam.Bár én eleinte 3 litert ittam naponta, de kellett is, mert a székletem igen savanyú illatú volt. Persze vettem ph papirt is, azt is nézegettem, mostmár napi 1 vagy 2 litert iszom, attól függ hogyan kivánom meg. Van amikor napokig rá sem tudok gondolni. Akkor is megnézem a ph papirral (nyálból, vizeletből) mi újság és ilyenkor tök jó a ph-m. Úgy látszik, hogy a szervezetem megszokta már annyira, hogy egyszerűen jelez, mikor kivánja, hogy igyam.

Megnézetetted a vér és vizelet ph-dat? Lehet, hogy nincs is rá szükséged.

A dobozon nincs rajta, hogy mi van benne? Megvetted a könyvet is hozzá? Elég sok fontos info van benne. Én úgy emlékszem, olvastam valahol, hogy mi van benne, utánanézek. De semmi csodafüvek, ezeket más táplálékkiegészítőkben is használják, más programokhoz.

Itt szerintem valószínűleg az enzimeken van a hangsúly, meg a lúgosításon.

A máj károsodását oké, felejtsük el, részemről is remélem, hogy ez nem igaz. Bár az orvosok előtt, jobb, ha nem említjük a zöld löttyöt, mert eléggé ki vannak akadva rajta, "egy újabb hülyeség" - szerintük. Meg hát az is kérdőjeles, hogy porban lévő 42 féle csoda fűféle az mi???

Mindenesetre én 1 litert iszok minden nap, és mellette normálisan táplálkozom. Lassan már egy hónapja iszom, de még ilyen fáradt soha nem voltam, mint mostanság. Kiskanállal kell összeszednem magam! :) És ez megint csak azóta van, amióta iszom a zöldet! Nagyon unom már, és nagyon rossz! :) Nálatok is volt ilyen nagy fáradság??

NNNah, ezt nem hagyhatom szó nélkül!

Kíváncsi lennék, mi a májroncsoló benne???

Valamelyik zöldég, vagy esetleg az alga, netán a búzafű???

Az a doki visszaadhatja a praxisát.

Erre a löttyre sokmindent lehet mondani, de hogy májroncsoló, azt biztosan nem!!

Nagyon sok embernél az a probléma, hogy semmilyen zöldséget nem eszik semmilyen formában. Ezenkívül eszik a különböző tartósítószeres meg E-számokkal teli, ízfokozós izéket - az nem májroncsoló, ugye?

Van egy csomó gyógyszer, aminek a mellékhatása májkárosodás - gondolom,ezeket ő nem írja fel senkinek....

Sziasztok!

Anyukám, egy ismerősünk, és én egy hónapja isszuk a zöld löttyöt, nem akarom elvenni senkinek sem a kedvét, de pl. amióta anyukám issza, minden féle baja kijött, iszonyatosan fáj a térde, be van dagadva nagyon a bokája, az is nagyon fáj neki, és eddig kutya baja nem volt. Az ismerősünknek pedig a dokija azonnal letiltatta őt erről a löttyről, és mondta, hogy senkinek sem szabadna inni, mert iszonyatosan májroncsoló!

Szóval akkor most döntse el az ember, hogy jót teszel azzal, ha iszod, és a 10 ezreket dobálod ki, vagy sokkal többel kötöm be...

Ezek után már nem tudom, hogy megrendeljem-e a köv. adagot...

Könyörgöm....

Kegyelem....:((

:)

Szia!

Kösz, hogy elmondod véleményedet!

Én nem védem egyik oldalt sem, csak beszélgetünk. De különben igazad van!

Bocs, egy picit offolok:

Múltkor leesett a férjem a létráról. Megütötte a vádliját. A háziorvos elkülde a térdspecialistához, aki csak mosolygott, s csak annyit mondott:

-ez a doki is csak két méterről nézett ide, az biztos. Mi köze ennek a térdhez?

És tényleg: két méterről nézett oda. És tényleg: mi köze a térdhez? :D