Melyek a lúgosító ételek, zöldségek, gyümölcsök? (tudásbázis kérdés)

Az egész lugosítás kitaláció. Egy orvos, biológus sem igazolja, (Dr. Tihanyit kivéve persze, meg az MLM-es táp-tanácsadókat). Ha megnézed többnyire valamilyen termék áll a háttéreben.

A gyomorsav tartalmát (pepszin) savakkal és savlekötőkkel befolyásolni lehet, de a gyomor savtartalma elvileg nem hat a vérre, és így a szervezetre sem. A gyomorfal izolálja a gyomorsavtól a szervezetet. Az csak belemagyarázás, hogy a különböző tápkiegészítőkkel a szervezet PH-ját befolyásolni lehet. A gyomorét igen.

Kérdezz meg egy szakorvost!

de egyébként ha érdekel, biztos van róla anyag a neten valahol.

(egységesen állítja minden ezzel foglalkozó, hogy a citrom lúgosít, szóval valahol csak megmagyarázzák, hogy miért:))

sajnos nem tudom, nem értek hozzá.

elhiszem az ezzel foglalkozó könyveknek (illetve ezek szerzőinek). :))

a rádió működését sem értem, mégis használom, és elhiszem, hogy valami hullámot fogok a készülékkel, és nem a hangszóróban élő kis törpék beszélnek és zenélnek:)

igen.

nem abból a szempontból, hogy magának a gyümölcsnek milyen a kémhatása, hanem hogy a szervezetben milyen hatást vált ki.

:-)

Új topikom? Ja, az alternatív terápiás? Most kicsit kihalt...

okés! :)

Tetszik az új topicod

Kaptam ásványvizet,Hurrá:))

Bementem a szomszéd utcában lévő gyógynövényboltba,és kaptam Füredi vizet.Ugyanannyi az ára,mint a belvárosban.

Nem! Ez már a NEO Biológia!

Az ismert amerikai orvos Dr. D. C. Jarvisnek már készül a vadonatúj remek bestsellere, az ellúgosodott szervezet szörnyű következményeiről. :)

De ez kénes (kén-hidrogénes) víz, nem? Olyan 6 körüli pH-ja lehet.

Gondolom, abban egyetértünk, hogy az efféle "Mire jóű?"-listákat fenntartásokkal kell kezelni...

Az apropó, hogy a savanyúvíz savas.

Amit állítólag gyógyít,

Külsőleg, fürdőkúra:

- szív és érrendszeri betegségek (szívkórház épült rá)

- általános kimerültség

Belsőleg, ivókúra:

- gyomorhurut

- epe és bélbántalmak

- cukorbaj

ingyen van, annak aki ott lakik:))

a forrásvizek is ingyen vannak, de elég kevesen laknak forrás közelében. ezért isszuk a palackozott vizeket:)

Balatonfüreden, Csopakon meg a savanyúvizet isszák. Az is mindenféle nyavalyára gyógyír. Ráadásul még "természetes" is, és ingyen van.

[link]

A bevitt ecetsavnak nem valószínű, hogy különösebb hatása lenne a vastagbél közegének pH-jára. Egyrészt a pH a gyomorban bevitt savtól és lúgtól függetlenül lemegy 1-3-ra, az emésztés során kicsit nőhet, a patkóbélben fölmegy 7-8-ra. Ilyenkor az ecetsav sav már nagyrészt ionizáltan van jelen, másrészt közben amúgy is fölszívódik a vékonybélben. A vastagbélbe minimális juthat le, és amúgy sem savként.

Annyi persze igaz, hogy a vastagbélben keletkeznek rövid szénláncú zsírsavak (vajsav, ecetsav stb.), amik a vastagbél nyálkahárytáját közvetlenül táplálják. De ezek a zsírsavak a megemésztetlen vegyületekből - főképp az élelmi rostokból - keletkeznek bakteriális bontás során.

(Ha a vastagbélbe ecetsavanionok kerülnek, még föl is viszik a pH-t...)

szerintem ha csak annyit veszel át belőle (nem kimondottan csak a fogyás miatt, hanem az életmód miatt), hogy több zöldséget eszel, és kevesebb húst, akkor már nagyon sokat nyertél!

vagy ha csak annyit teszel, hogy a hús mellé köretként nem krumplit vagy rizst, hanem zöldsalátát eszel, már akkor is jó.

szóval ha nem szeretnéd magad hardcore módon ehheza lúgosító diétához tartani, hanem csak néhány elemet veszel át, már akkor is jól jársz.

(ja, azt kifelejtettem, hogy a kóla és a kávé extrém módon savasítanak, azok is felejtősek. de ha belegondolsz, akkor is csak te nyersz vele, ha ezeket elhagyod. mind anyagilag (mert azért drágák), mind egészségileg)