Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Melyek a lúgosító ételek, zöldségek, gyümölcsök? fórum

Melyek a lúgosító ételek, zöldségek, gyümölcsök? (tudásbázis kérdés)


❮❮ ... 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
22. S.Tünde (válaszként erre: 20. - 0565efa6e6)
2007. máj. 13. 15:32
Elolvastam ezt a cikket.Ezért nem ajánlod a proteinezést?Ez azt írja,hogy a tojásfehérje lugosít.Akkor azzal lehet proteinezni?+ citromlé,meg zöldségek.Szerinted?
21. Vasor
2007. máj. 12. 22:14
Szia! Infóim szerint - és tapasztalat alapján - a citrom a legjobb lugosító. Pont azért, mert savanyú. Esténként megittam egy pohár vízba facsart egy citrom levét, és sokkal jobb lett a közérzetem is. Ráadásul magas a c-vitamin tartalma, rákellenes és fiatalít. Csak savanyúúúúúúúúúúúúú!
20. 0565efa6e6 (válaszként erre: 18. - 4b6a2525df)
2007. máj. 12. 21:15

Az Innerlight és az új biológia egy profitorientált átverés.


Én ezt a táblázatot ajánlom: [link]


A negatív PRAL-értékű ételek lúgosítanak, a 0-sak semlegesek, a pozítívak savasítanak.


(Ezt csak mellékesen jegyzem meg, most jutott eszembe.) A közhiedelemmel ellentétben a cukor annak ellenére, hogy pirószőlősavon és tejsavon keresztül bomlik le, nem savasít. (az új biológia "tanításai" szerint ugyanis a tejsav savasít)

19. szösszmő (válaszként erre: 18. - 4b6a2525df)
2007. máj. 12. 21:04

Szia!

Tudnál egy kicsit kalauzolni az oldalon?

Engem is nagyon érdekelne, de nem találom!:(

Köszike

18. 4b6a2525df (válaszként erre: 15. - Mandala77)
2007. máj. 12. 19:05
Keresd meg az Innerlight honlapját, ott vannak lugosító ételek, ez foglakozik a tejjel is. Úgy tudom, hogy a kecsketej az egyetlen, ami nem okoz gondot
17. aebal
2007. máj. 11. 14:38
igen, de a Google-ban megtalálod
16. 'szti (válaszként erre: 15. - Mandala77)
2007. ápr. 5. 10:09

Én úgy tudom, hogy a nyers tej lúgosít.

Az, hogy valakinek sok a gyomorsava nem jelenti azt, hogy a szervezete el lenne savasodva. De ez csak az én véleményem, én laikus vagyok.

2007. ápr. 4. 10:06
A tejjel mi a helyzet? Elbizonytalanodtam, mert hallottam róla ezt is, azt is - van aki pl. tejet iszik, ha túl sok sava van, míg más éppen kerüli a tejet ezen okból kifolyólag.
14. csehe (válaszként erre: 13. - Dobos)
2007. ápr. 3. 22:20
én kerestem, de nem találtam. :o(
13. dobos
2007. febr. 23. 12:32
A neten keresd.WWW.paramedicina.hu
12. 4b6a2525df (válaszként erre: 11. - 7130b15964)
2006. dec. 15. 16:42
Köszi, már regisztráltam is, a hétvégén pedig belemerülök.
11. 7130b15964 (válaszként erre: 8. - 4b6a2525df)
2006. dec. 15. 10:29

Nézd meg a makrobiotikus recepteket, azok vegák és az egyensúly helyreállítása, megtartása elérhető velük.


[link]

10. 4b6a2525df (válaszként erre: 9. - Rekus)
2006. dec. 15. 07:16
Köszi. Már lépek is fel a lapra:))
2006. dec. 14. 10:46

Hali!

Itt van egypár lugosító recept:

[link]

2006. dec. 14. 09:36
Kérlek benneteket, hogy ha tudtok ételeket, irjátok ide meg nekem, nagy szükségem lenne a lugosításra. De ha találtok az interneten ilyet,ha a cimet megírjátok én megkeresem.3 hónapig (minimum) lugosítanom kell eü okokból.Csak nem tudok elképzelni egy napi étekezést lugosan. Ja és húst nem eszem.
7. 4b6a2525df (válaszként erre: 3. - 'szti)
2006. dec. 14. 09:33
Köszi elolvastam és ki is nyomtatom.:))
2006. dec. 13. 21:58

Igen ez így van, ahogy Tereza írja...

A Testkontroll azt mondja, hogy 12-ig csak gyümölcsöt lehet enni, viszont ez nagyon sokan megkérdőjelezik, hisz éhgyomorra gyümölcsöt enni, savasító.

2006. dec. 13. 15:27

A gyümölcsök általában lúgosító hatásúak, viszont savasítóak lesznek, ha összeesszük őket más kajákkal (mert erjedés indul be). Állítólag a legjobb, ha csak egy féle gyümölcsöt fogyasztunk egyszerre. Még azonos fajtákból is (pl. ne keverjük a golden almát és a jonatánt.)


Gyümölcsevés után 1-1.5 óráig ne együnk semmit, illetve a gyümölcsöt más ételek fogyasztása után minimum 2-3 órával együk (attól függően, hogy mit ettünk).


Egyébként elég ellentmondásos, hogy mikor együnk gyümölcsöt, mert az egyik azt mondja, hogy legjobb, ha reggel, a másik azt mondja, hogy reggel a legrosszabb, mert túlterheli az éppen ébredező szervezetet. Szóval nehéz okosnak lenni:)

2006. dec. 13. 15:07

Erre nekem is nagy szükségem lenne, mert nagfyon el van savasodva a szervezetem.


De van amiről én is tudom, hogy milyen. Pl. a citrom, akármilyen furéán is hangzik, lúgosít.

Meg a rékosoknak a könyveit kell forgatni, vagyis a nekik készült szakácskönyveket (nagy mennyiségben ajánlanak nekik rizst), mert a rák a savas szervezetben alakul ki.

3. 'szti (válaszként erre: 2. - 4b6a2525df)
2006. dec. 13. 15:06
van itt egy cikkem "savas és lugos ételeink" címmel
2006. dec. 13. 15:04
ha igen légyszi segítsetek a felsorolásukkal.
2006. dec. 13. 15:03
Tudjátok melyek a lugosító ételek,zöldségek gyümölcsök?
❮❮ ... 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook