Inzulin rezisztencia! Mit tudtok róla, gyógyítható? (tudásbázis)

A végén lehet majd egy C rabolja el a kis szíved, mondjuk A és B vegyítve :))

Jó reggelt mindenkinek! :)

Bea, ugyanez jutott eszembe, amit írtál, az a Szex és New York-os jelenet :)

Welkin, azt mondom, ne agyalj egyiken se, majd ahogy hozza az élet és ennyi. Érezd jól magad, és önző módon mindent úgy, ahogy neked a legjobb.

Nóri merck este mehet és a vv előtt a pm bogyó is.

Molygó nyugi, ami nálad van, azt a met okozza, nálam most két napig nem volt semmi, reggel úgy éreztem, a belső szerveimet is kipakolom folyékony állapotban, utána rá is álltam a mérlegre: 56,3 kg. Szerintem kb. 20 éve nem voltam ennyi, de lehet, hogy van az 25 is. De most jól érzem magam.

Látszik, hogy jó idő volt, senki nem volt szinte gép előtt. Puszi mindenkinek.

Jó reggelt mindenkinek!

Lenne egy kérdésem. Ha holnap reggel megyek terheltetni, akkor ma este még bevehetem a Merckformint? (Én csak este szedem, mert ez az XR.) És ha valaki tudja, a PM gyogyit sem kell bevenni vv előtt? Eddig ezzel sosem foglalkoztam.

Welkin nehogy úgy járj, mint Charlotte a Szex és New Yorkban és összefussanak a pasik véletlenül :)

Amúgy én is a B-re "szavazok" ha van szavazati jogom.

Hát Welkinem, nem vagy kispályás!Hajrá, győzzön a jobb! A te hófehér kacsódat nem nyerheti el bárki, nemigaz???

Lányok, egy régi ismerősöm megkeresett emailban, hogy szintén Igt-je van, segítsek,mert nem tud fogyni.Szedi a Met-et, és ennyi.Én leírtam, hogy diéta, meg mozgás-ő meg mindenre talált kifogást, miért nem megy. Tippeket adtam, beszerzési forrásokat, mozgásformát-azóta nem ír.

Nem értem. Ha azt tanácsolom, hogy minden este mondja el ötször, hogy abrakadabra és lefogy...azt elfogadná. A diétát és a mozgást nem.

Most hogy segítsek így bárkinek???

Welkin! Ez tényleg egy brazil szappanopera!:)

Izgi!!!!:)

Amúgy Neked melyik a szimpatikusabb, A vagy B?

Na akkor Welkinke szappanoperás részlete következik:

szóval a pasi nem hívott vissza, nevezzük őt A szereplőnek, na mondom király, akkor gyorsan túlteszem magam rajta és van egy másik pasi, nevezzük őt B szereplőnek, na elhívott randizni...elfogadtam, elmentem vele, hát és képzeljétek, ez is nagyon nagyon cukkerka volt, és bejött nagyon, aranyos volt kedves volt...a randi KÖZEPÉN felhívott A pasi, hogy miujság, mit csinálok, B pasi meg ott ült velem szemben...aztán B pasi hazavitt, majd A pasi lejött a házunk elé, ccsak hogy lásson...:D :D :D

Ma meg B pasival mennék megint randizni, és kerülöm az A-t hogy nehogy az is mára akarjon elhívni mert az nagyooooon ciki lesz....D

Köszönöm, Hajna, majd megnézem már ezt a tk. tönköly darát a neten is.

Tűű-nek pedig vinni fogom a papírt, ahol vezetem a lányom súlyát, így látni fogja ő is, remélem, tényleg emel valamit. (Bár most menzesz előtt 2 nappal van, de akkor is elég volt már az egy helyben állásból.)

Mosolyka amit az édenben vettem tk tönköly darát, annak a márkája Eccofood. A lánykádnál szerintem is emelés lesz, túl régóta stagnál.

Welkin, ha nem hívott a fickó, akkor kuka, és semmiképp se bánkódj utána, nem ér annyit és a bokádat se érdemli meg.

én már bio boltban is vettem tk tönköly buzadarát.

a durum hasonlit állagra izre legjobban a fehér liszthez.

Sziasztok! Ma beszereztem Graham lisztet, meg diétás pudingport, meg valami cukorpótló féleséget (Sveetab), míg nem veszek xilitet.

A liszteket néztem, és láttam, hogy van teljes kiőrlésű fehér liszt is. Az sem jó nekünk? Ezzel a grahammal süthetek, vagy vegyek azért durumlisztet is? Van még itthon teljes kiőrlésű rozslisztem, azt szoktam palacsintába rakni felesbe fehér liszttel, de azt most teljesen el akarom hagyni. Viszont tk-s búzadarát nem találtam. Azt csak ilyen netes áruházból lehet venni?

Sziasztok!

Lányom mérte magát reggel, 70,1 kg.

Három hete volt 70,8.

Nem is lenne ezzel baj, 70 dkg. három hét alatt, csak éppen 70,1 és 71,1 között ingadozik már hat hete, na így már nem olyan jó:((

Mikor lesz már hatos az első szám?:(

Van egy gyanúm, szerintem kell, hogy emeljen valamit a Tűű májusban: vagy tiroxint, vagy metet, mert egy helyben topogunk:(

tököny= tönköly

(Pedig ma még nem is ittam:)