Inzulin rezisztencia! Mit tudtok róla, gyógyítható? (tudásbázis)

Én is szoktam tejszínnel inni, de annak annyira más íze van (főtzőtejszín):( báár, meg lehet inni így is, meg meglehet szokni.VOlt, hogy felvert tejszínhabot tettem vele, finom is volt, csak gusztustalan, amikor kihűlt és a zsír ott gyöngyözött rajta + az állaga. Nem sok gusztusom volt inni belőle.

Melus, ne csüggedj, egyszer bizonyára sikerül! Akkor, amikor eljön az ideje :)

Meluss73 sajnálom:((( A következő reméljük, sikerül! Lombikkal nem lehet próbálkozni?

Tudom, amit a tejről írtok, de nekem ezt mondta. A tejszín, az kávétejszín? Mennyit tesztek belőle a kávéba?

Köszönöm szépen!

Azt hittem most erősebb lennék, de most megint kicsúszott a talaj.

Holnapra összeszedem magam és a következő sikerül, mert megérdemeljük:-)

Aranyos vagy. Már nem is dühös vagysok csak simán elkeseredett. Ráadásul pont ma kellett elutaznia a páromnak.

Remélem nem falok fel mindent.

Pontosan. Nálam nagyobb reggeli tejeskávézó nem volt,de amikor kiderült az IR,tejszínre váltottam.

Két éve már,hogy így iszom,tejjel már nem is tudnám,annyira megszoktam.

Én kiiktattam a tejet teljesen,mert mikor tejbegrízt csináltam ebédre(tk búzadara,fele tej,fele víz), még akkor sem voltam jól utána.

És nem eszem joghurtot és kefírt sem.

Melyik dietetikus mond ilyet,hogy mehet reggel a tej???

Pont az a lényeg,hogy reggel semmi gyors,nagyon kell vigyázni,hogy ne dobja meg az inzud.És attól,hogy nem vagy tőle rosszul,még megdobhatja,sajnos...