Anorexia és bulimia (beszélgetés)

Szijjasztok!

Nah szóval elkezdem hosszú történetemett abban a reménybe,hogy 1 tőlem tapasztaltabb eltud látni tanáccsal

15 éves vagyok (szóval pont ebben az anorexia láz korban..)Szüleim szerint soha nem voltam kövér,de 10-12 éves koromba elégé...mindig piszkáltak,hogy kevesebb édességet...Anyám 11 éves a konditerembe hordott magával! Most nem azé...de hol látsz 11 évest a konditerembe??Elég gáznak éreztem!Most Májusba telyesen kikészültem..láttam a sok "csinos"lányt és énis olyan szerettem volna lenni!Meddig BMI szerint normális testsúlyom volt 163cm/57kg.

Szóval elkezdtem először csak tornával,ettem még akkor rendesen...Láttam az se vállik be...akkor muszáj kevesebbet enni.Egész nyáron fogyóztam szinte semmit nem ettem...Reggeli:gyümölcs vagy joghurt Ebéd:Párolt csirke+rizs Vacsora peddig semmi!

Most már ezért piszkáltak anyámék,hogy elvisznek orvoshoz Agusztus végén már csak 50 kg voltam.Elkezdődött a suli...A suliba ebédes voltam (vagyok...)eleite bejártam kajálni...de általába úgy volt hogy reggel 1 Alma suliba amit kutyultak és vacsora semmi,és persze közbe semmit délután meg 10 óraira semmit nem ettem.... Apám tiszta ideg volt!Elkezdett méregetni minden nap.Mondta ha 1 dkg is fogyok visz az orvoshoz!Persze nem lett belőle semmi.. Nah és most az utóbbi időbe reggel 1 alma vagy joghurt (abból is 0%) Kajálni a suliba nem jártam be...megnéztem mivolt és mentem haza,mivel anyám megkérdezte mindig,hogy ettem-e,mi volt a kaja?Én persze hazudtam,hoy ettem... Szüleim dolgoztak szóval nem látták mikor mit és mennyit eszek!Haza jöttem suliból és vagy 1 tál műzli vagy gyümölcs saláta és ennyi!Anyám mindig érezte a számon azt a büdös acetonos lehelettett kérdezgette bisztos nincs semmi bajom?Akkor 2 hete több tanár is kérdezte,hogy beteg vagyok-e? olyan sovány vagyok..Persze mivel 164cm-mel 41 kg Akkor az osztályfőnök oszt.fő órán felhozta az anorexia témát,meg kihívott beszélgetni,hogy ha nem vagyok hajlandó befejezni beszél a szüleimmel Nagyon sokan mondták hogy sovány vagyok,hízzak Ekkor elkezdtem olvasni az anorexiáról és láttam,hogy az ősszes tünet jellemző rám

-Elmaradt menses(nem is tudom utójáta mikor volt )

-kivan az összes csontom

-a tőlem kövérebbet is vékonyabbnak látom mint magam

-nap 500kcal

Most elharároztam,hogy hízni szeretnék 45kg-ig és menni kondozni..

Szóval amiért igazából írtam az azért,mert ha most elkezdek enni drasztikusan fogok hízni? Mivel már 4 napja csinálom és 1,5 kg híztam félek,hogy ez így túl gyors vagy normális?

Segítsetek!!!

Nagyon köszy előre is!!

Mégegyszer köszönöm,h. ennyien próbáltok segíteni...

"Pirosalma" igazad van h. mindenfélét kell enni,mert később a gyomor nem tud mit kezdeni majd a nehezebb ételekkel,de "Aluap" csak azt írta le,h. milyen ételek fognak,és milyenek nem...vagy legalább is szerintem:)és ezzel tényleg fokozatosan lehet csak leállni,nem lehet egyik napról a másikra teljesen úgy folytatni mindent,mintha teljesen egészséges lennél...sajnos:((

Amúgy találtam most a neten valami naplót,h. hogyan kell leállni a bulémiával,meg h. lehet megszabadulni az utóhatásaitól.Amúgy ezzel az állandó szédüléssel,meg hányigerrel nem tudok mit kezdeni:S

"Semerre",én nem tudom h. te mennyire,és mennyi ideig voltál "beteg",de sajnos ezzel nem ilyen egyszerű leállni,mert akkor ez az egész fórum nem jött volna létre,sőt valószínűleg nem is foglalkoznának vele ennyit az orvosok.

Orvosnál amúgy még nem voltam,de erősen gondolkodom rajta,h. vmi specialistához el kéne mennem,akinek ez a szakterülete.Valaki volt már ezzel dokinál?Mi szokott ott történni...mármint most nem a pszichiátriára gondolok...:)

Sziasztok!

Lulu diétája valóban egyoldalú, de ennek megszüntetése ne egy hasonlóan egyoldalú étrenddel történjen, amit Aluap írt!

Bármi fogyasztható, a lényeg a mennyiség. Kólát is lehet inni, csokit is lehet enni, de nem szabad túlzásba vinni.

A tej és a tejtermékek mellőzése káros lehet, főként az amúgy is sovány lányok számára;

a húsra, halra, tojásra is mint teljes értékű fehérjére szüksége van minden embernek, kiemelve megint csak az ittenieket;

valamint a halak, különösen a tengeri halak kiemelt jelentőségűek.

Aluap, tudom, hogy a jó szándék vezérel, de tanácsaid károsak, betartásra semmiképpen sem javaslom őket.

Lulu!

A hashajtókról való leszokást fokozatosan kell csinálni.

Az élelmirost-bevitel növelése segíthet, de ha eddig is elég élelmi rostot fogyasztottál, akkor a további növelés káros lehet, így nem ajánlott.

Az étrendedet pedig más ételek bevezetésével lehet színesíteni, azonban a drasztikus étrendváltoztatás a szervezeted állapotának pontos ismerete nélkül káros lehet.

Orvos látott, tud erről? Mindenképp jó lenne felkeresni a háziorvosodat, bár erre nem leszel vevő valószínűleg...:-/

Köszönöm a tippeket...azt nem is tudtam hogy a tejtermékek "fognak"...pedig én szinte azokon élek...hát akkor lehet h. át kéne szoknom a húsokra...nem baj akkor legalább tuti nem fog rámjönni a zabálás mert azt nem szeretem:))

Gyógynövényes nem olyan rossz ötlet...majd megnézegetem őket a DM-ben.

Ti amúgy hogy álltok?"Gyógyuló" félben vagytok?Mennyire sikerül magatokat visszafognotok?

sziasztok!

nekem egy oriasi kerdesem lenne.

tudom errol a "betegsegrol" senki nem beszel nyilvanossan, es nem is nagyon beszelnek rola.

en budapesten a mediatudomanyiba jarok, es lenne egy feladatom, amihez en a bulimiat es az anorexiat valsztottam temanak.

a kerdesem az lenne, hogy nyilatkozna e nekem errol valaki!

ha esetleg igen akkor irhatna a bali.dalma@freemail.hu ra!

elore is koszonom, es barmilyen segitseg jol jon!

Rég volta már itt.

Hashajtót én is használtam, de már egy ideje szerencsére nem.

A hányingerrel és a gyomorfájással nem tudok mit kezdeni. Iszom kamilla és cickafarkfű teát, de nem nagyon segít szerintem.

Nem rossz dolog amit írtál de nagyon egyoldalú táplálkozás. Tesóm is ezeket ette és ráadásul még nem is hízott tőle mert beált az emésztése.

Nem ehető: hús, hal, tej,tejtermék,tojásfehérje, búzaliszt, élestő, cola, kakaó, csoki

Ehető: tönkölybúza, teljeskiörlésű búza,durumbúza, hulala(növényi tejszín)

Elnagyolva ennyi, ez hasonlít a naturkonyhához ami igen egészséges a mai világban.

örülök neki hogy meggyógyultál:))

vigyázz azért továbbra is magadra :))

képzeljétek ma olyan fincsi párolt zöldséget ettem husival:))))

Ever jobban vagy már??

puszi és vigyázzatok magatokra

Szia!

Nekem is volt olyan időszakom hogy minden nap keményen hashajtóztam de nem 3év hnem csak 1hónap, viszon akkor is utána nehézségeim voltak. De ha te 3éve csinálod akkor nem tudom milyen stádiumban lehet a bélrendszered. Ez annyit jelent hogy azóta nem is dolgozott magától. Mikor eldöntöttem hogy most normális székletet szeretnék de nem rásegítéssel hanem természetes módon akkor egy olyan fajta diétát állítottam össze magamnak amitől beindult. Szinte örömmel mentem a WC-re mindig. Nagyon jó volt. Ha kíváncsi vagy miket ettem akkor szólj én leírom. De sajnos azóta visszaáltam a normál étkezésre és így kb. még azért heti 1x egy nagyon enyhe hashajtót beveszek, ami nem más mint szűztea.

Sziasztok!

Nincs köztetek véletlenül olyan,aki a hánytatás mellett,rászoktatta magát a hashajtózásra is?

Én voltam annyira hülye 3 éve,és most fogalmam sincs hogy kéne ezzel leállni...hallottam olyat,h. fokozatosan kell leszoktatni róla a szervezetet (egyre ritkábban,egyre kisebb adagokat).

Nagyon örülnék neki,ha tudnátok segíteni!

Üdv mindenkinek!

Mért van az hogy az itthoni mérlegek sosem azt mutatják amit látni szeretnék?

Ellenben ha nem az itthonikon mérem magam, tutira annyit mutat, amennyit látni akarok.... másé biztos rossz...ki érti ezt....

Egynásnak esteünk? vagy sértésnek kéne ezt most éreznem mert am nem érzem annak, de lehet h most túl heppi vok :D

további szépséges estét mindenkinek =)