Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » 100 kiló vagyok, szeretnék lefogyni, segítsetek! fórum

100 kiló vagyok, szeretnék lefogyni, segítsetek! (beszélgetés)


❮❮ ... 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 ... ❯❯
4882. adri25
2007. okt. 28. 20:29
Valaki hallott már a húsdiétáról?
2007. okt. 28. 19:00
azt is eszek néha az 1 kilóból, kb. 3 db-ot tudok megenni, mert nem is esik jól, meg nem is jut több :D
2007. okt. 28. 18:58
AZ Atkinstól én meghalok, mert alapvetően "parasztlány" vagyok, de nem eszek sok kenyér, és tésztafélét, ennyi már megvan. Pl. mikor erőemeltem, akkor fogytam a legtöbbet, pedig 60 kg-nál kisebb súllyal sosem dolgoztam a tető meg 120 kilós súly emelgetésnél volt,mindezt közel 120 kilósan kezdtem el, és lementem 102-ig, meg mellette fociztam. Aztnán a fősuli miatt mindez abban maradt, sajnos :(
2007. okt. 28. 18:54
Meg annyi időm nincs, meg energiám se, hogy 2-3 félét főzzek.
2007. okt. 28. 18:52

hát ja :(

de ehetsz virslit is :)))) tescos virslit :P



:DDD


(nem tudom minek örülök :P)

4877. 0b099f6590 (válaszként erre: 4876. - Vicuska013)
2007. okt. 28. 18:51
Próbáltad már az Atkins diétát?
2007. okt. 28. 18:51

általában csak délelőtt eszek szánhidrátot, meg sztem ez olyan baromi kevés, hogy annyi meg kell a szervezetnek.

Viszont a csak 1 hétig zöldség, gyümölcs megoldás anyagilag nem épp kedvező.

4875. 175c71a378 (válaszként erre: 4864. - Vicuska013)
2007. okt. 28. 18:46
Ezek a dolgok tele vannak szénhidráttal, azért hízol szerintem tőle. Próbálj meg egy hétig zöldséget gyümölcsöt húst tejterméket (tej sajt) enni... és nézd meg az eredményt... Ha a kcal mellett oda figyelsz a szénh.ra is akkor szerintem elindulnak a kgk lefelé :)
2007. okt. 28. 18:39
Sokszor nem a mérleg számit. Nézd meg a képeimet, és meglátod mire gondolok. Megnézeg a 98, meg a kb 110-es közötti különbséget, hát nem túl sok.
2007. okt. 28. 18:38
Már másikat szedek, de még csak 1 levéllel szedtem be, ez eddig jobbnak tűnik
4872. Icus (válaszként erre: 4868. - 6b94deaef4)
2007. okt. 28. 18:30
Köszi!! Csak az a rohadt mérleg ne lenne!! Egyre klasszabb ruhákat tudok már magamnak venni, elég elfogadható áron!!:)) De, azért csak 110 kiló vagyok a rohadz életbe!:((
4871. Icus (válaszként erre: 4867. - Vicuska013)
2007. okt. 28. 18:29
Abba kell hagyni az antibébit! Tessék másikat szedni!
4870. 6b94deaef4 (válaszként erre: 4869. - Vicuska013)
2007. okt. 28. 15:39

:) ez így van, és ezért is irtam amit irtam..


"eldönthetjük, hogy mit szeretnénk,… mi döntjük el.. "

2007. okt. 28. 15:27

bizony Icus csinos vagy!


Én is tettem fel képeket még!


Persze muffin, nem muszály, de mindenki szeretne csini lenni, és nem mindegy hogy milyen könnyen kap magára ruhát az ember.

4868. 6b94deaef4 (válaszként erre: 4865. - Icus)
2007. okt. 28. 15:19

na és ....

Nem kötelező lefogyni! Kövérnek lenni is emberi jog! … Eldönthetjük, hogy mit szeretnénk,… mi döntjük el..


Az ideális testsúly fogalma csak úgy önmagában nem létezik. Például történelmi koronként változik. Időről időre visszatér a gömbölyűbb, lágyabb, testesebb formák divatja, majd ismét a csontos ideálok kora következik. Más számít szépnek a különböző kultúrkörökben. Egyes társadalmakban a kövérség a jólét jele, ezért azt tartják szépnek...és a hölgyek közül sokan ma is tudják, hogy a férfiak jó része valójában nem veti meg a kicsit terebélyesebb asszonyokat, de társaságban ezt már ritkábban vállalják fel, mert a mai kor divatja más ízlést vár el.


A legfontosabb, hogy jól érezzük magukat a bőrünkben lelkileg és fizikailag egyaránt!



Icus csinos vagy a képen!

2007. okt. 28. 15:16
persze Icus, ez tény. De hiába nem eszek mégis hizok, mióta szedem az antibébit, szóval visszeestem oda, ahol 2 napja tartottunk.
2007. okt. 28. 15:14
Icus gratula! Nagyon jól nézel ki a képen!
4865. Icus
2007. okt. 28. 15:12
Na lányok egy az biztos! Senki sem a levegőtől hízik!!:((
4864. vicuska013 (válaszként erre: 4863. - 6b94deaef4)
2007. okt. 28. 15:11
Én speciel szinte semmit nem eszek egész nap, ma fél litar kakaón, és fél tányér tejbegrizen vagyok. És még sem fogyok semennyit, szinte csak gyalog járok, és heti 1 jégkorong edzésem van,ami aktiv mozgás 1,5 órában.
4863. 6b94deaef4 (válaszként erre: 4846. - Soldier30)
2007. okt. 28. 14:59

hello, ez a mondattod és még pár másik naon durva...



"És azok akik a kaját nem tudják mérsékelni,azok a szemembe nem sokat érnek.."

4862. 0c97fbb607 (válaszként erre: 4861. - 175c71a378)
2007. okt. 28. 14:27
Fanatikus:DDD
2007. okt. 28. 13:26

:DD


Néztem a képet, ügyes vagy!

4860. 0c97fbb607 (válaszként erre: 4858. - Soldier30)
2007. okt. 28. 13:24
:DDDDD Nem lehet!Akit egyszer megszeretek ,azt világ végéig szeretem és még két nap:DDD
4859. Soldier30 (válaszként erre: 4855. - 175c71a378)
2007. okt. 28. 13:24
még ma fent lesz a félmeztelenes képem,de utánna leszedem.. édesem:))
4858. Soldier30
2007. okt. 28. 13:23
myly szakítottam veled.. ted túl magad rajta!!
4857. 0c97fbb607 (válaszként erre: 4855. - 175c71a378)
2007. okt. 28. 13:19
:DDD,hisz ismersz,ahol ott vagyok ,ott kő kövön nem marad!:DDD
2007. okt. 28. 13:18

"Ja és önbizalmam az nuku.. :)) ezt benézted myly"


Ha majd egyszer ,talán megérted amit mondtam,akkor azt is megérted majd ,hogy miért mondom ezt:Te még mindig "kövér" vagy és ezen az sem változtat,amit a tükörben látsz.

Persze ,hogy tudod milyen kövérnek lenni,hisz még most is ugyanazokat érzed ,amiket akkor.



De oké,nem akarlak fárasztani ,sem téged sem mást.

sziasztok.

2007. okt. 28. 13:17
csá látom jó a hangulat..
4854. 0c97fbb607 (válaszként erre: 4853. - Soldier30)
2007. okt. 28. 13:00

Oké!

Bocsi ,baby!

Általában fárasztó vagyok és túl sok,bizonyos embereknek.

Nem szerettem volna tönkretenni ezt a lazának tűnő,ámde örök harcokkal teli fórumot.

Csak az idő teszi...

Akkor kimondtad a "nem"-et?:DDDDDDD

4853. Soldier30 (válaszként erre: 4852. - 0c97fbb607)
2007. okt. 28. 12:55
myly .. ne fárassz... ha valaki tudja miylen kövérnak lenni az én vagyok... senkit nem bántok senkit nem fikázok.. hiszen elég nekem a magam baja gondja.. Sok még a tenni valóm,és messze a cél... :)) és most már ne fárassz ha megkérhetlek :D
❮❮ ... 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2025, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook