Szülés után újra csinosan (beszélgetés)
szia :)
én ugyanígy voltam a fiaimmal, csak az enyémek 4,5 és 2,5 évesek.. :) én is a szopi abbamaradása után kezdtem el lefogyni, és tavaly óta már sikerült is 21kg-tól megszabadulnom.. :) már az utolsó pár kilóval küzdök.. :))) igazából nálam a drasztikus dolgok sosem működtek, így maradt az "életmódváltás", a kitartás és a még több türelem.. :) 10kg már nem olyan sok és szerintem ha tornázol és odafigyelsz a kajádra, simán és hamar megszabadulsz a plusz kilóidtól.. :) sok sikert és kitartást hozzá.. :)
csak elegem van a télből, az itthon ülésből és abból, hogy állandóan egyedül vagyok a gyerekkel, mert Apa dolgozik(ami persze természetes) csak én egy nyüzsis menőkés ember vagyok, aki nehezen tolerálja, hogy itthon kell ülni. Meg felmerült néhány eü-i probléma. Még azok eredményére is várni kell, én meg addig megőrülök.
Dióhéjban ennyi.
Sziasztok!
Ma már végre tornáztam és bringáztam is egy nagyot mivel a fiam mamázik! Mennyivel könnyebb egy gyerekkel :)))
Üdv az újaknak!
sziasztok!
orsibigyu: nagyon örülök neked, én is hasonló cipőben járok(tam) -zabálás, hogy legyen tej:) Nekem sikerült a szülés utáni állapothoz képest több, mint 15 kg-t felszedni a babóm 9 hónapos koráig, szóval örülök, hogy te még jobb időben észbe kaptál!
Persze csokit tömtem magamba, semmi mozgás / kb. 3-4 hónapos volt, mikor elkezdtünk tornázni, de ekkor valamiért megtorpant a növekedésben, amit az izomláz miatti ízváltozás rovására írtam, így sajna leálltam a tornával/ egyre nehezebb, tunyább és energiaszegényebb lettem.
Kedd óta - kilábalva a takonykórból - ismét napi 20 km-t tekerek:)
Ma volt bűnözés, mert "osztálybuli" volt a munkahelyemen, 1-2 süti lecsúszott... töredéke annak, amit egyébkét betúrtam volna:D
Köszi a jókívánságot! :-)
A depit meg szívesen lemondatnám, de valahogy nem sikerül :-(
Köszi a biztatást Csajok! :)) Arik vagytok!
Üdv Orsi itt! :))
szia :)
gratula a babádhoz :)
tutira lesz eredmény, ha úgy csinálod, ahogy írtad.. :)) sőt még ugye a tejtermelés is igényel némi energiát, így az is segíthet a fogyidban.. :) jó, hogy óvatosan fogyózol a baba miatt, de plusz így tartós is lesz a dolog..:)))
szióka :)
remélem már jobban vagytok..
Sziasztok!
Ha lehet csatlakoznek. Nekem nemsokara 3 honapos a babam, csak anyatejen el, ezt szeretnem tartani. Csak az edessegeknek szeretnek ellenallni egyenlore, hogy ne hizzak tovabb. En 73 kilosan kezdtem a babavarast es a rosszulletek miatt lefogytam 63ra.Nagyon jol jott es ugy nagyon jol ereztem magam. Szules elott egy nappal 78 voltam, utana egy hettel 65. Azota 73ra visszahiztam, mert folyton zabaltam: "hogy legyen tej". Ezt nem csinalom tovabb. Nekikezdek lassan mozogni, fokozatosan, hogy ne legyen izomlazam es mind mondtam az edessegeket is kerulom, es este kevesebbet szeretnek enni.
Motivalna ha veletek tarthatnek!
Sziasztok!
Eltűntem pár napra...kicsit előjött a depim, ettem világba és lőttek a fogyókúrámnak :(
De már talán javul a helyzet, és újra ráállok a fogyira.
Ma már a nap is kisütött, sokkal jobb a kedvem.
Az a baj, hogy szombaton lesz 1 éves a kislányom...torta,süti, fincsi kaja...de megpróbálok ellenállni és kevesebbet enni belőlük:)
Ahogy visszaolvastam az elmúlt napok irományait, nyugtáztam, hogy nem vagyok egyedül a semmissé lett fogyival, igaz dorry?
Sziasztok!
Képzeljétek még mindig anyóséknál lakunk, még nincs kész a kazán! :(((
A fogyim romokban, torna nuku! :(((((((((
Már nagyon várom, hogy minden menjen a régi kerékvágásban!!!
Halihó!
Lya jobbulást a családnak!
Visszatértem a tekeréshez, de még nem mertem a mérleghez:) Én még csak várom, hogy nagylány legyek, így biztos vizes vagyok, szóval nem mérek:DD