Pánikbeteg vagyok! (beszélgetés)
Nálam csak a Kóla meg a cigi... attol szoktam kilenni!
Tényleg még egy kérdés gyorsan: csokit, sütit lehet enni? Nem befolyásolja a pánikot? Ugye?
Engem okít szia, mint beginner panic arcot. Csak épp érdeklődök, hogy normális leszek-e hamar. Mondjuk emberek közé nem félek kimenni, tök nem érdekel ha szarul is leszek kint. Ma épp Csehországból jöttem haza és eléggé kaptam a rohamos érzést. Nem hiába csináltattam EUs egészségbizt kártyát :D
Asszem,én is megőrültem,lap helyett lapátot olvastam,olyan jót belemerültem,mit akarsz a lapáttal meg a tollal....:)))
Értem, el is kezdtem a fát, majd szépen alakulgat. Végülis sok mindent leírhat az ember, gondolom itt a negatív elnyomott eseményeknek van jelentőségük. Amúgy a gerinc és vállbizsergés is jellemző dolog?
Hogy lehet takarítani??
Vegyél elő egy lapot, és 1 tollat.
Rajzolj egy fát, ill. a gyökereit. Írd le az erősségeidet-még ha az negatív is!
Írd le mi történt veled azóta, amióta az eszedet tudod: jó, s rossz események
MÉRLEGELJ, mi bánt, ott legbelül.
Figy., pszichológus kell ehhez, no meg a tea, és a többiek, akik lehet, h épp a csokis rudaikat nyalogatják.:)))
ÁÁÁ miért nincs non-stop gyógynövénybolt... Mindenképp, mert ez totál új nekem, hogy lehet takarítani belül? Milyen módszered van? Vagy nem tudom érdemes-e szedni a gyógyszereket, szóval annyi annyi kérdésem lenne, de lehet, hogy pont nem kéne vele foglalkozni...
Persze, h el mersz aludni:) Semmi bajod nem lesz, sőt, pihen a tested, szervezeted:))
Saját magunkat spanoljuk fel, minden ami velünk történik, magunk vagyunk felelősek...ehhh ezért szenvedek magamtól:D:D
Tea?? Fincsi, Herbária: Nyugtató tekeverék. Asszem ledöntesz egy pohárkával, bedölsz az ágyikóba.:)
Ne parázz, fogj össze a többiekkel itt a fórumon, és gyógyuljatok MEG!:D
Királyság, köszönöm, akkor talán el merek aludni lassan :D meg itt visszaolvasva volt valami tea említve, azt hol is találom (még nem alaposkodtam magam be a fórumba túl)
Óh, olyan mint másnak a Nutellás szex, mindennapos.:))
Majd elmúlik!! Átmenet! Takaríts! Mármint a lelkedet!
Épp azt teszem én is, bár már gyógyulttá vagyok nyílvánítva, és nincs is rohamom. Csak egy seprű kellene a nagytakarításhoz, vagy mankó...vagy csak egy képlet, a többit megoldom.
Asszem megőrültem, bocs.:D:D
Sziasztok, én még friss pánikos vagyok, kb 1 hónapja van, de minden nap van roham, és valamelyik tünet szinte mindig jelen van. Ja és éjjel sokszor felébredek nagyon heves szívdobogásra. Kaptam orvosságot, de még nem segít (csak egy hete voltam dokinál). Van akinél hasonlóak a tünetek?
Szia!:)
Igen, szeretem. DE, nem jó így.
Akkor később jövök én is.
Köki!
Olvastam a naplód. Nagyon szereted?
Köszi Zsu!:)
Edzés kemény volt, de boldoggá tett.:)
Kiadtam az összes feszkót.
És Ti?? Csak nem bealudtatok a teától??:D
naplóm töröltem, Zsunál van!!
puszi, rohannom kell...este jövök!:D
példaképpé, mármint a tea fogyasztás terén:D:D
Tényleg jó, ha beválik a gyógyszer helyett, szóljatok! Majd írok levelet Hörbi cégnek!!:D:D:D
Igazán jól esik, hogy példaképpé váltam, kedves tőletek, szívből köszönöm!
Akkor most más: rövidesen a naplómban!
:)
Köki-féle tea a naplómban.
Én már kisebb-nagyobb megszakításokkal 20 éve szenvedek a dologtól. Voltak olyan időszakok, mikor hónapokig semmi, aztán jött a roham. Megcsináltattam minden belgyógyászati vizsgálatot, ahol mindig kiderült, hogy szervi baj nincs. Ez ideig-óáig megnyugtatott, aztán a köv. roham után minden kezdődött előlről. Ennyire komoly, mint kb. 3 hónapja, még sosem volt. Ezért kezdtem most intenzíven keresni a megoldást.
Bízni kell nagyon. Nézd meg Köki hogy kilábalt belőle. Iszonyú nagy akaraterő kell hozzá és kitartás.
Legalább te elérted azt a helyzetet h van főnököd... tudsz dolgozni. Kiváncsi vagyok a te történetedre is.
Pedig nem szervi baj. A kívülállók tényleg nem hiszik el, a főnököm pl. azt hiszi szimulálok. Hát ez van. Nem könnyű a helyzetünk...
akkor ez már azt hiszem sosem lesz a régi:((
...meg a Frontintól, ami már négy éve szedek
Azért én még nem fogadtam el teljesen h ez nem szervi baj. az a bajom h nem tudok igy dolgozni. a kivülállók azt hiszik lustaság...:(
Ezzel én is így voltam. Mostanra tartok ott, hogy tudom nem szívbetegség okozza a rosszulléteket. De innin még el kell jutni a gyógyulásig....
További ajánlott fórumok: