Neera léböjtkúra (beszélgetés)
Sziasztok,
én holnap kezdem ezt a neeras kúrát! Szaffitól kedvet kaptam!:) köszi így látatlanban is!:)
Van esetleg valaki aki szintén holnap kezdené?
Egyébént én megkóstoltam, mert nem bírtam ki. Szerintem nem olyan rossz. Bár sokak szerint perverzek az ízlelőbimbóim (is :) ) az after eightet is szeretem és még sok más érdekes párosítást.
Valamint ez azért jó technika, mert állítólag 4-5 naptól nagyon utálja már az ember a szagát is, nemhogy az ízét...Ezzel a módszerrel nem is érzem az ízt egyáltalán.
A sós vízzel nem is próbálkozom, hanem minden reggel beveszek egy szűztea kapszulát. Nekem nagyon jól működik tőle a dolog!
Csók! Tartsatok ki, mert kemények vagyunk!!!
Hello! Kitartás minden most kezdő neerásnak :) Fruzsen, szerintem te is most láss hozzá, tök jó, ha vannak támogató társaid - legaláb itt a fórumon.
Atkinsről lebeszéltem magam, viszont a South Beach diéta egyre jobban tetszik... Azt hisztem ma kinyomtatok minden tudnivalót, és este alaposan áttanulmányozom. :)
Sziasztok!
En is ma kezdem a kúrát, és nem volt valami kellemes, de nagyon remélem, hogy nem adom fel idő előtt.
Súlyfölösleg van bőven, remélem valami lemegy belőle és aztán fogok tudni diétázni tovább.
Sziasztok!
De jó, hogy megtaláltalak benneteket! Ma kezdtem a neera-kúrát, nem tudom mi lesz belőle!? Ma nem voltam éhes, bár volt a bélésemben tartalék vasárnapról bőven...:-))
Szió Fruzsi!
3 kiló ment le 2 hét alatt, vagy annyi jött vissza utána?
Jajj csajok!!
Itt a löttyöm...csak azt nem tudom mikor kezdjem:)!
Olyankor kellene amikor nyugodtan itthon vagyok pár napot és semmi dolgom...Jah és 2 kilót le akarok dobni mielőtt neki látok...Hogy jobb legyen az eredmény...Legkésőbb hétvégén startolnom kell hogy beleférjek a fogyó hold fázisba...Egyébként én a levelt tervezem utánna véigcsinálni:)
Szaffi:
Ez a 2hetes az a spenótos kúra?Steak és miegymás???
Én annak minden változatát csináltam...Max 3 kiló ami vissza pattant....
Happy:
az atkinst én se csinálnám,bár húsevő vagyok és a tészta sem hiányozna...na de gyümölcsök!!!?
Háát, még leírni is rossz, hogy 2 kg... a 4-ből :( De sebaj, mert legalább méregtelenítés szempontjából jó volt. És azért még mindig beleférek olyan gatyámba, amibe azelőtt nem. Ez a kúra jól hangzik. Hol olvastál róla?
Az Atkinssel meg csak az a bajom, hogy imádom a tésztákat is :(
Hahó!!
Én sem bírnék most koplalni, úgyhogy ez a 2hetes kúra jónak tűnik..majdnem minden este lehet husit enni:O))Mennyi jött vissza Neera után, Happy?
Szerintem próbálkozz még a szenna teával! Nekem bejött, miután panaszkodtam rá...
Amúgy én is sokat tanultam, és ha nem is fogytam 10 kilót, már ezért megérte.
Ma délben ettem egy instant levest, most meg egy joghurtot. És egy cseppet sem vagyok éhes! Tök jó érzés! :)
Nagyon ügyesek vagytok!Pesten van a cuccom.Honap hozzák,szombaton kezdem....Az egy baj hogy max addig tudok vele lefogyni ahonnan kezdeni akartam...kicsit túllttem a célon mostanában kajcsi ügyileg
...
Szióóó! Nekem is elég a szirupból és zöldségturmixot iszogatok, így a fogyás stagnál, de remélem lassan újra megindul az anyagcserémmel együtt...ami sajna nagyon lelassult:o((
Viszont ez a kúra sokmindenre megtanított és büszke vagyok magamra!Holnap már én is megyek cardiózni!Majd kérek beszámolót a további eredményeidről!!
Sziasztok!Én a párommal kezdetem el a kúrát, és ha ő nem lenne, már rég abbahagytam volna...Most vagyunk a 6. napon, és még 1 nap van hátra a kúra befejeztéig.Van súlycsökkenésünk, bár nem ezért kezdtünk el, és ez a kúra után úgyis valamelyest visszajön pár kiló.A zsírt pedig sajnos csak zsírégetéssel tudjuk csökkenteni.
Az 5. nap volt számunkra a legborzasztóbb.Az első két nap nagyon fáradékonyak voltunk szinte semmihez nem volt energiánk,kedvünk.A nyelvünkön sem látszódott szinte semmi elszineződés, bár mi eléggé egészségesen élünk január óta.Szóval szeretnék mindenkinek sok kitartást kívánni, és mindíg amikor elgyengülne, gondoljon a kitűzött célra!!
Bárkinek van kérdése,nyugodtan írjon!
Szia Szaffi!
Köszi, jól. Na igen, az alagút vége már szinte csak úgy ragyog. Én ma még nem bűnözök, de holnap én is nyomok majd valami levest. Csütörtök este meg már normális vacsit szeretnék enni. Remélem nem lesz rossz a visszaállás... Mindesetre már most büszkék lehetünk magunkra! :)
Szia Happyfeet!
Na hogy vagyol? Én már látom a fényt az alagút végén:o))
De ma már "bűnözök" egy kis zöldséglevessel...