Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Kérdések és válaszok a 90 napossal kapcsolatban fórum

Kérdések és válaszok a 90 napossal kapcsolatban (beszélgetés)


A cikk, amelyhez ez a fórum nyílt, már nem aktív.

3815. kiki32
2007. júl. 20. 16:04
Receptek alapján csináljátok a diétát? Mert találtam egy lapot, ahol le lehet tölteni mindegyik naphoz kajcsikat. 82 oldalas! Leírjam a linket?
3814. seniko8
2007. júl. 20. 15:51
Igynogy ha nem haragszol a kérdésért, meg tudhatnám hogy hány kiló vagy? Mindig kérdezgetem azoktól akik már szültek 1szer-2szer, mert engem nagyon bánt, hogy még 1 gyerekem sincs, és sok anyuka százszor szebb és vékonyabb nálam! (Ja és a bőröm is csunya) :((
3813. seniko8 (válaszként erre: 3810. - Kiki32)
2007. júl. 20. 15:47

Igen, már másodjára, mert az előzőt csak 1 hónapig bírtam(még fél éve csináltam), aztán már nem vettem elég komolyan, és ugy semmi értelme nem volt hitegetni magam, hogy végülis csinálom!

5kilót sikerült leadnom 1 hónap alatt, és elég sokat bűnöztem is, de most megpróbálom végigcsinálni minimális bűnözéssel! :)


Remélem mihamarabb összejön a baba! Drukkolok, közben elolvastam a naplód, ha nem baj!:)


Nem is tudtam, hogy fontos a hőmérséklet is!!

Mindig tanul az ember!


Én most még két évig felsőokt. sulizok, aztán nekünk is esküvő és baba!! Már nagyon várom, imádom a gyerekeket (2-3-at szeretnék majd) - addig is csak álom marad!! :(

3812. igynogy
2007. júl. 20. 15:25
Én nem vagyok elkeskenyedve egy cseppet sem, de azért nem bánnám ha már végre én is szép vékony lehetnék!! Remélem összejön a baby! Én is szeretnék majd harmadikat, idővel.. :)
3811. kiki32
2007. júl. 20. 15:15
Csajok! Fel a fejjel, kitartás! Itt mindenki szép lesz!!!!
3810. kiki32 (válaszként erre: 3808. - Seniko8)
2007. júl. 20. 15:15

Köszi! Még nem babásodtam be (de másfél hét és kiderül!)


A képen azért sokat dob a fűző is :)


Te is 90 napozol?

3809. igynogy
2007. júl. 20. 14:53

Akkor neked sincs jó napod!! Bár az igazat megvallva, legalább azt mondhatom, hogy nem kell tornáznom, pedig kellene, de így legalább van mentség :)

KIKI32: tényleg nagyon szép menyasszony voltál! Irigy, irigy! :) Nem hiszem hogy én valaha is olyan csini leszek!! Bár talán jövő év végére :) de az még rengeteg idő!!

3808. seniko8 (válaszként erre: 3805. - Kiki32)
2007. júl. 20. 14:09

Szia kiki32!

Tényleg nagyon szép menyasszony voltál!! Már terhes vagy, vagy még "dolgoztok" rajta? :)

Nem is tudom, hogy te miért fogyóztál, olyan mintha világ életedben vékony lettél volna!!

Szép vékony kar, karcsú derék....kell ennél több??!!

3807. seniko8
2007. júl. 20. 14:06

Sziasztok!

Igynogy nekem is kiment a bokám, ugyhogy átélem a fájdalmadat, alig bírok menni(legalább nem járkálok annyit a hűtőhöz) :))

Ma szénhidrát napom van!! Kicsit bűnöztem, mert a kedvenc kajám van ma, rakottkel, és ugye abba hús is van,meg tejföl, de annyira imádom, hogy picit muszáj volt ennem, de azért megpróbáltam kiválogatni a káposztát, meg a rizst, és csak azt ettem!!!

Tudom, tudom.....még ennyit sem tudok megállni, ugy haragszom magamra!!! :((

3806. igynogy (válaszként erre: 3805. - Kiki32)
2007. júl. 20. 08:18
Hát az biztos hogy hatásos :)! Most már jobban tudom tartani a diétát, néha csábulok csak el! A nagyom most töltötte a hármat, a kicsi pedig 14 hónapos. Mivel álltalában főzelékeket csinálok nekik, ezért nem igazán csábulok el, mert nem vagyok oda a főzelékért :) Ha nem azt főzök, akkor próbálok olyat kitalálni, amit én is megehetek, maximum mielőtt beleteszem pl a parikáskrumpliba a kolbászt, szedek ki magamnak! Ma gyüminapom van, most megyek dinnyéért, csak nem tom le bírok e menni. A bokám az nagyon-nagyon fáj! :(
3805. kiki32 (válaszként erre: 3804. - Igynogy)
2007. júl. 19. 21:15
Na ugye! Ez hatékonyabb bármelyik edzésnél! Mellettük is be tudod tartani a diétát? (Ilyenkor azért elég nagy a csábítás!) Milyen idősek a lurkók?
3804. igynogy (válaszként erre: 3803. - Kiki32)
2007. júl. 19. 21:13
Hát igen az biztos! Főleg ha a játszin vagyunk, úgy érzem ketté kellene szakadnom! Viszont legalább már nem jönne ki belőlem két ember, csak másfél :))))) A másik meg az, hogy bizony takarítok reggel a reggeli után, tízórai után, ebéd után, uzsi után, vacsi után, mert a fiam most tanul egyedül enni, és mindent szétdobál amit csak lehet. :) De azért jó, mert így megvan a napi mozgás!! :)) Most meg megyek mert szopiztatnom kell, hogy végre elaludjon. Jó éjszakát, majd még később felnézek :)
3803. kiki32 (válaszként erre: 3801. - Igynogy)
2007. júl. 19. 20:30

De akkor neked legalább a mozgás le van tudva a két gyerkőccel!!


:)

3802. Shephard (válaszként erre: 3801. - Igynogy)
2007. júl. 19. 20:29
Mostmár én is kezdem magam rászoktatni, de azért elég sokszor délután jut az eszembe, hogy nem nagyon ittam, s akkor este bepótolom, ami azért nem annyira jó! Jobb lenne egész nap szépen elosztva :)
3801. igynogy
2007. júl. 19. 20:25
Én fórumoznék ezerrel, de sajna két kicsi mellett nem igazán lehet. Amint leülök itt vannak!! Már most is!! :)) Akkor tudok tornázni, ha egyszerre alszanak, ha nem akkor kilőve, mert bizony egyik sem hagy békén! Shepard: én nem felejtek el inni, egy idő után te is belejössz!! Nálam a lakásban mindenhol van egy flakon ásványvíz, bár ebbe a melegben inkább a hűtőben tartom!
3800. Shephard (válaszként erre: 3799. - Kiki32)
2007. júl. 19. 20:16
Ó igen, plusz 7 kg! Úgyhogy most nagyon bízom ebben a 90 naposban, mert ez hosszútávú eredményt ígér, meg aztán lenne miből faragni :) Én a kicsinek is örülnék :)
3799. kiki32
2007. júl. 19. 19:57

Én úgy veszem, hogy ha feltakarítom a lakást, akkor az már intenzív 2 órás edzés :)


Súlyod változott? Úgy értem azóta, hogy felvitted az adatlapod?

Én 16 évesen "dobtam le" 35 kilót (85-ről 50-re), azóta persze visszajött jó sok, szóval tudom, mit jelent az, ha nem vagy nádszálkisasszony!

3798. Shephard (válaszként erre: 3796. - Kiki32)
2007. júl. 19. 19:48

Én se vagyok nagy tornázós, legalábbis mostanában, pár éve még heti 6 alkalommal 1,5 óra simán ment, most meg...jobb ha nem is beszélünk róla :)

De azért néha rá tudom magam venni :) Fejlődök!

3797. kiki32 (válaszként erre: 3795. - Shephard)
2007. júl. 19. 19:47

5 hónapig csinálta, igaz úszott mellette heti 3*

Mozgással hogy állsz?

3796. kiki32
2007. júl. 19. 19:45
Egyébként az Atkins nálam se faragott le egy dekát se, sőt én híztam tőle! Igaz a torna sosem volt az erősségem, de ha a mozgást vesszük alapul, akkor elméletileg bármilyen diéta fogyaszt, nem? A 90 naposnál legalább ugri-bugri nélkül is fogyogattam!
3795. Shephard (válaszként erre: 3794. - Kiki32)
2007. júl. 19. 19:45
OK, kitartok, ez a 30 kiló egész jó, én is elégedett lennék vele :) Hányszor 90 nap alatt érte el?
3794. kiki32
2007. júl. 19. 19:43

Köszi! 1 éve...


Én 3* csináltam - igaz 90 napig sose bírtam :(


5 kg lement, csak az a baj, hogy amikor holtpontra jutsz, akkor elkezd stagnálni, és én abba buktam bele :(


Viszont a barátnőm az fogyott tőle több, mint 30 kilót!!!! Úgyhogy kitartás!

3793. Shephard (válaszként erre: 3791. - Kiki32)
2007. júl. 19. 19:42
Az még 2004-ben volt, most is azt kezdtem el, 2 hét alatt semmit nem változott a súlyom, és már máskor is volt ez, hogy hiába tartottam be mindent, nem működött az Atkins! Most lehet, hogy egy kicsit hamar, de meguntam a sikertelenséget és váltottam :)
3792. Shephard (válaszként erre: 3789. - Kiki32)
2007. júl. 19. 19:40

Szép menyasszony voltál, nem is oly rég :)


Hányszor csináltad már a 90 naposat? És hány kiló ment le?

3791. kiki32
2007. júl. 19. 19:40
Az Atkins-sel mi történt? (Az adatlapodon azt írtad, hogy azt csináltad.)
3790. Shephard (válaszként erre: 3789. - Kiki32)
2007. júl. 19. 19:38

Nekem ez csak a 4. napom, még csak most kezdtem, eddig nincs gondom, csak az a keményítős nap nem volt túl jó, de a mai sok gyümivel isteni :)


Én se nagyon szoktam irogatni, csak ha gondom van, magam alatt meg még nem voltam, akkor nem tudom mi lesz, de szerintem akkor is írok :)

3789. kiki32
2007. júl. 19. 19:35
Ki hanyadik napnál tart? Párszor már én is csináltam, de most várjuk a gólyát, úgyhogy semmi diéta! De lélekben támogatlak titeket! Csak nem nagyon fórumoztok... Pedig a bátorítás ilyenkor nagyon sokat számít ám!!!
3788. Shephard (válaszként erre: 3786. - Igynogy)
2007. júl. 19. 19:33
Ezért jó a meleg, mert sokat iszik az ember, nekem viszont nagyon kell rá figyelnem, mert hajlamos vagyok elfelejteni :)
3787. Shephard (válaszként erre: 3785. - Kiki32)
2007. júl. 19. 19:32
Ok, nem sumákolom el :)
3786. igynogy (válaszként erre: 3781. - Shephard)
2007. júl. 19. 19:30
Ehetsz, csak mosd meg! Nekem tésztanapom volt, de nem vagyok éhes, több mint 4 litert ittam ma meg. Nagyon nyügi vagyok! Főleg itt a hetediken olyan mintha katlanban ülnék. Le se tudok menni, mert kiment a bokám :(

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2025, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook