Fehérjeturmixszal diétázók ide (beszélgetés)
2069. 7130b15964 (válaszként erre: 2068. - 2577cdcc12)
2008. nov. 19. 22:37
jaja, a nagyszámok törvénye:)
2068. 2577cdcc12 (válaszként erre: 2067. - 7130b15964)
2008. nov. 19. 22:37
Talán majd legközelebb :o). Ha sokat mondod, egyszer biztos betalál :o)
2067. 7130b15964 (válaszként erre: 2066. - 2577cdcc12)
2008. nov. 19. 22:35
:DDD Gondoltam beválik, ha elismétlem, amit legutóbb hallottam tőled. Nem jött össze.:(
2066. 2577cdcc12 (válaszként erre: 2065. - 7130b15964)
2008. nov. 19. 22:33
Hát csak úgy nehéz beletalálni, hogy hol mi van. Tudod ez is olyan, hogy kell hozzá "anyagismeret" :o)
2065. 7130b15964 (válaszként erre: 2064. - 2577cdcc12)
2008. nov. 19. 22:28
Ezt nem hiszem el, hogy pont a Lurdyban nincs :DDD
2064. 2577cdcc12 (válaszként erre: 2056. - F5c6739a81)
2008. nov. 19. 22:27
Nem tudom, hogy nézted meg, de a bodybuilder.hu-n az elsőként jön fel a fehérjék között :o). Egyébként a fitnesstrade-nél is lehet kapni. A Lurdyban ez nincs!
2063. 7130b15964 (válaszként erre: 2062. - F5c6739a81)
2008. nov. 19. 17:19
Valahogy kiszagoltam, hogy nem vagy az a csavargós típus. De nem is kell mindenkinek csavarogni:)
2062. f5c6739a81
2008. nov. 19. 17:11
Bizony. És a 16.-ban jártam fősulira (gimibe egy buszmegállónyira), és a 13.-ban dolgozom. Jó tág a látóterem, mi? :-DDDD És még nem jártam külföldön (jó, Párkányban meg vhol az ukrán határnál, de az nem számít :-D)
2061. 7130b15964 (válaszként erre: 2060. - F5c6739a81)
2008. nov. 19. 17:07
Huh, egészen a XV-ig elkirándultál? Pedig nem tűnsz egy nagy világjárónak:D
2060. f5c6739a81 (válaszként erre: 2059. - 7130b15964)
2008. nov. 19. 17:02
A tizennegyedikben. És most a 15.-ben lakom. Miért
2059. 7130b15964 (válaszként erre: 2058. - F5c6739a81)
2008. nov. 19. 16:59
Hanyadik kerületben születtél?
2058. f5c6739a81 (válaszként erre: 2057. - 7130b15964)
2008. nov. 19. 16:57
Nem tudom, lehet, hogy az azért kerüli el mindig a figyelmemet, mert nekem a Lurdy messze van és még sosem jártam benne :-P
2057. 7130b15964 (válaszként erre: 2056. - F5c6739a81)
2008. nov. 19. 16:55
Villers a Lurdyt szokta emlegetni, nem?
2056. f5c6739a81
2008. nov. 19. 16:16
Csajok, nem tudjátok, hol lehet a Proform szójaproteinjét megvenni? Mert a shopbuilderen "hál'Istennek" nincs, ha én akarok venni :-D
2055. 7130b15964 (válaszként erre: 2054. - Rózsa74)
2008. nov. 18. 20:53
csak nem:)
2054. rózsa74
2008. nov. 18. 20:38
most mennem kell,holnap remélem nem +2kg-val jelentkezem.
2053. rózsa74
2008. nov. 18. 20:38
Megnézem köszi.Látom leveses..akkor nem brutális.
2052. 7130b15964 (válaszként erre: 2050. - 7130b15964)
2008. nov. 18. 20:36
Ez egyébként egy "kajás" verzió :D
2050. 7130b15964 (válaszként erre: 2047. - Rózsa74)
2008. nov. 18. 20:35
2049. 7130b15964 (válaszként erre: 2046. - Rózsa74)
2008. nov. 18. 20:33
Én nem akarlak rábeszélni semmire, de a helyedben a reggel-este shake, délben könnyű hús, saláta, barnarizs típusú étrendre váltanék hosszú távon. Mondjuk lassabban csökkenne a súlyod, de biztosan.
2048. f5c6739a81 (válaszként erre: 2045. - 7130b15964)
2008. nov. 18. 20:32
Még csak az hiányzik :-)
2047. rózsa74 (válaszként erre: 2045. - 7130b15964)
2008. nov. 18. 20:31
Irjál már egy konkrétat nekem hogy hol találok ilyet.Szívesen végigcsinálnám.Van ilyen oldal vagy fórum?
2046. rózsa74 (válaszként erre: 2043. - 7130b15964)
2008. nov. 18. 20:29
97-90.8 13.nap alatt.Tuti hogy még a levest is betartalékolom.
Lehet 1 hétre áttérek a könnyítettre és akkor dolgozna a gyomrom.
2045. 7130b15964 (válaszként erre: 2044. - Rózsa74)
2008. nov. 18. 20:28
Az igazi alatt azt a normális víz, meg gyógytea típusú böjtöt értem.
2044. rózsa74 (válaszként erre: 2042. - 7130b15964)
2008. nov. 18. 20:27
már hogy gondolod hogy az igazi?Azt hogy ne lengjen ki vagy tényleg böjtre gondolsz?
2043. 7130b15964 (válaszként erre: 2040. - Rózsa74)
2008. nov. 18. 20:26
Mennyi voltál a kúra kezdetén?
2042. 7130b15964 (válaszként erre: 2040. - Rózsa74)
2008. nov. 18. 20:26
Szegény, el tudom képzelni, hogy letör az a rohadt mérleg. Lehet, hogy csak vizet tart vissza a szervezeted. Ennyit nem lehet hízni ilyen rövid idő alatt, főleg nem attól, amit ettél!
2041. 7130b15964 (válaszként erre: 2039. - F5c6739a81)
2008. nov. 18. 20:24
Biztosan betartalékolt a szervezet. Szerintem, ha valaki böjtölni akar, akkor csinálja az "igazi" böjtöt!
2040. rózsa74
2008. nov. 18. 20:24
Nem vagyok zizi,lehet az a gond hogy középtájt vagyok a ciklusomba és több vizet tart fel a szervezet.90.8 voltam vasárnap reggel aztán jött a lazulás.Hétfőn már csináltam tovább de ma is 93.6 voltam az előbb.Nem tudom mindegy majd holnap meglátjuk.
További ajánlott fórumok:
- Ketogén diétázók
- Angliában élő diétázók, fogyni akarók gyertek, beszélgessünk :)
- 30 napos fogyókúra fehérjeturmixszal az életmódváltásért
- Miért hízom? Minden nap edzem 1 órát, edzés után fehérjeturmix, napi ch fogasztásom 100 g körüli. Június óta mégis híztam 43, 5-ről 45-re.
- Biotech fehérjeturmix jó a fogyáshoz és izmosodáshoz?
- Diétában mi jobb utolsó étkezésnek? Sovány túró vagy fehérjeturmix?