Nyári torna, hogy csinosak legyünk? (beszélgetés)

Sziasztok lányok!!!

Mi ujság veletek? Én most jöttem meg mesóméktól ott voltunk kicsit pihizni!!!

Senki sem tornázott?

Ma akartam mwnni futni,de hát nálunk tegnap estétől csak esik!!!

ÍRJATOK!!!!!!!!!!!!

6 előtt kelek nem sokkal, felöltözök és már megyek is ,de így jó,mert már 7 után kezd sütni a nap és úgy nem szeretek mozogni,mert már meleg van!!

Reméelm sikerül találnod vkit,hogy segítsen!!

Sajnálom,hogy fáj a térded!!

Talán az úszás jó lenne,de nem vagyok benne biztos,ezt egy hozzáértő ember tudná megmondani!!

Nem tudsz valakit megkérdezni?

Sziasztok!

Én miskolcon a Népkertnél futok, az fás terület,így miután futok ott a füvön szoktam hasazni!! :)

És mivel 6kor kezdek neki futni vagy kicsit később 7-re végzek a futással és hasazással addig az emberek többsége még alszik,de ha látnak,mert arra mennek sem érdekel!!

Sziasztok lányok mi újság?

Remélem azért nem írtok ,mert nyaraltok és közben ott is tornáztok!!! :)

Én ma reggel is voltam futni,majd hasazás és hazafelé séta.

Komolyan monsom sokkal jobban látszik a hasamon és a fenekemen a változás,mint amikor tornáztam!

Szerintem én maradok ennél,mert nekem a DVD-re való tornázás nem jön be!

Puszi nektek és írjatok.

Sziasztok!

Ma voltam futni, utána mindig hasazok és végül hazasétáltam levezetésként.

Jó esett!!

Zuhany után pedig a párom mellé bújtam melegedni!!

További szép napot mindnkinek!!

Jó hétvégét!!

Sziasztok!

Hétfőn bringáztam, az nagyon jó volt!

Tegnap bringa futás,bringa! Rendesen elfáradtam. Úgy tervezem,hogy szombaton is futás lesz!!

ÍRJatok.

Sziasztok!

Hogy haladtok a tornával?

Sikerül elérni amit szeretnétek?

Én rendszeresen csinálom, ha nem is tudom a heti 5 alkalmat megcsinálni, legalább mindig megvan a heti 3, így már érzem az alakulást, de ez még édes kevés a célig. Nem adom fel, folytatom.