Nyári torna, hogy csinosak legyünk? (beszélgetős fórum)
Na akkor te már nem babaázol! :) A kamaszkori években jártok! És milyen a fiad,hogy tetszik neki a suli,buli..?
Szia! Jó reggelt!
Sajnos így van ahogy írtad, ha nem tömöd az orvost pénzzel akkor nem foglalkoznak veled. Nagyon elfordult már ez a világ.
Nekem van egy 17 éves fiam, az apjánál van.
Nekem van egy orias....a parom szemelyeben...olyan gyerek tud lenni neha....neha tobbszor :))
Bocsi, nem akartam csusagolni, csak muszaj volt ideirjam:)).
Sajnos ez a baj,hogy ilyenek az orvosok szó szerint le sz..nak minket,ha nem tömjük őket pénzzel, nekem ez nagyon felháborító!
Pl.ha majd szülni akarok vkor, muszáj lesz pénzt adni,ha nem akarok ot maradni a szülőágyon pedig meg sem érdemelné,mert ez neki a kötelessége,hivatása.
Közületetk van valakinek gyereke? Írjatok róluk!!
Sziasztok!
Én sem próbáltam bíró Icát!
Őszintén én nem szeretek Dvd-re tornázni!!!
Ezért is csinálom a futást, ha tudtam,hogy tornáznom kell mindig kifogást kerestem!!
nem próbáltam még soha Bíró Icát...
Nekem 5 évembe került mire rájöttek, hogy mégiscsak meg kell műteni. Egy röplabdaedzésen estem rá. Nagyon okosok az orvosok...
Voltam tavaj, de masfel ev utan meguntam, hogy ossze vissza kuldenek es nem jonnek ra mi a baja. :(
Az nem jó ha fáj. Orvosnál nem voltál még vele? Nekem már 2x volt műtve a jobb térdem és valószínű azért érzékenyebb.
Nekem is fajnak a terdeim, sajna meg nem tudjak az orvosok, hogy mitol, de nagyon nehezen viselem mikor terdelni kell es emelgetni hatra a labat. Nagyon faj az also, hiaba teszek ala akramilyen puhat.
A Capoeira-t nem ismerem, az Ő tornáját még nem láttam, de sokat hallottam róla. Réka tornájától egy idő után fájt a műtött térdem.
Nekem is az o tornai tettszenek a legjobban, de a capoeira is nagyon jo, mert dinamikus. reake nagyon faraszto.
Ezek jók amiket leírtál. Nekem a Béres Alexandra most a befutó. Úgy tűnik ez a leghatékonyabb torna.
En 3 hetig csak szerdankent tornaztam, de mar annyira hianyzott. Mult heten mar szerda, csut, pentek, most meg szeretnek szombatig minden nap. Biro Icat probalta valaki? Milyen?
sziasztok.
látom mindenki kitartó.
én nem sajnos, update-t tartom/tartogatom, tornázni nincs kedvem :(
pedig jó lenne
lusta vagyok :(
Sziasztok!
Ma reggel mentem futni,de csak a szokott felét futottam le,mert olyan sok kocsi jött ment, akkor mászkáltak a parkban... (lehet nyűgi is voltam)
Így inkább este kellene menni még futni,majd meglátom mennyire lesz kedvem!!! És persze az idő h engedi!!!
Beres Alexandra, Rubint Reak, Capoeira, taposogep, Biro Ica tornait szeretnem kiprobalni meg.
Nekem tudod mi a leggyilkosabb az egész tornában? Mindig a comb gyakorlatok, bár már kezdem megszokni, de elég gyilkos. Te mire szoktál tornázni?
En minden nap masra tornazok, igy is unom a labemelgetest :)).
Arra már én is gondoltam, hogy váltogatom. Nem tudom, hogy így hatásosabb-e, de majd ha megunom akkor sztem váltogatni fogom. :)
Miert nem valtogatod minden nap, egyik nap egyik masik nap masik es ezt 2 hetgi? Miert csinalod 1 hetig ugyanazt? Igy hatasosabb?
Már unalmas volt a vége fele, de ma váltok és kezdem 5 napig a B.A. 200% alakformálást + megcsinálom ami még plusszban van hozzá a + has és farizom gyakorlatokat (itt a farizom gyakorlat súlyokkal megy, kemény, de megéri).
Egesz heten ugyanazt a tornat nyomod? Nem unalmas, nekem mar ha egyszer megcsinalom unalmas. Nekem 2 nap torna volt eddig es 2 nap 5-6 ora a konyhaban, berakas celjabol. holnap is a konyhe a foszerep, de ma meg szeretnek egy tornat beiktatni.
A héten már megvolt a 4 torna, ma megcsinálom még a tervezett ötödiket is és jöhet a megérdemelt 2 nap pihi, majd hétfőtől ismét 5 nap torna. Úgy érzem nagyon jó hatása van. Béres Alexandra: Vitalitás c. DVD-re tornáztam a héten. Jövő héten a B.A.: 200% alakformálást fogom csinálni. Meglátjuk mi lesz az eredmény 1 hónap elteltével.
Ma ismét voltam bringázni,futni,hasazni és bringázni!!!!!!
Jó estét nektek!!!!
Szia!
Ne haragudj,de a naplódat, azt hol tudom megnézni?Mert ahol az adatod van ott nem találtam képeket, ezek a dolgok még nem ogazán mennek itt!! Bocsi :)
Tettem fel kepeket a naplomba. Kicsit nagyon kicsik, de csak ilyenem van most. Esetleg, majd mikor lesz otthon idom teszek fel nagyobbakat. Csak nagyon elfoglalt leszek most ugy kb egy honapig. Nyaralas, keszulodes meg minden...
Képeket mutatsz,majd az esküvőröl, de ha nem szeretnél azért sem haragszok(unk) meg!!!
Jó estét neketek!!!
Szia!
Én is gartulálok nektek és szerintem nem lesz hiány a mozgásban sem :) (mert mint tudjuk a s..x felér nem is tudom mennyi futással...)szóval jó utat nektek és majd várjuk a beszámolót!!!
További ajánlott fórumok: