Jelentkezett valaki a Gastroyal Zsírégető Klubba? (beszélgetés)

Hűha, ez csuda jó dolog, hogy nem győzöl betelni önmagad látványával, és csak gyönyörködsz magadban! :-)) Én is hasonlóan vagyok ezzel, mert megint csinosabbnak érzem magam. Biztosan az is közrejátszik ebben, hogy kabátban (akármilyen alakkiemelő, karcsúsított fazonú is) nem látszik igazán a karcsúság és formásság.

Néha én sem tudom elhinni, hogy magamat látom, de jó nagyon! :-)))

A nyaralási tervekhez pedig gratulálok, bombanő leszel addigra!!!!!! :-DDD

Szia csorieva!

Kicsit szomorú vagyok, hogy ilyen tapasztalataid vannak. Én is ettem a szénhidrátfüggőt és én szinte mindent imádtam.

A Zsírégető spagetti pedig kifejezetten a kedvencem mind a mai napig, mert olyan vékonyka! :-)))

Szia puszilka!

Ha húsimádó vagy, akkor a szénhidrátszegény étrendet próbáld meg, abban mindennap van hús!

Gratula az eddig elért mínuszokhoz és örülök, hogy már korábbi ruhákba is beleférsz, ez az igazi siker!!!

Hajrá, és így tovább!!! :-)

Szia mmártás!

Próbálj meg étkezések között mindig inni extra kortyokat. Az csillapítja az éhségérzetet. Nálam ez mindig beválik, állandóan ezt a trükköt alkalmazom. Volt olyan, hogy emiatt 5 litert ittam 1 nap, amikor lúgosító hetet tartottam. :-)) Kitartás!!!!!

Na jó, Eszter, a kivétel erősíti a szabályt. :-)

Nálad pont az ellenkezője jött be, mint ami szokott lenni, van ilyen. :-))

Szurkolok, hogy azért hetente több mint 10 dekával fogyatkozz meg.

Hajrá, hajrá!!!!!!! :-)))

Szia Caca!

Örülök, hogy Rólad is hallani! Óriási gratula az eddigi sikeredhez és a hatalmas kitartásodhoz. A Best of begyorsíthatja a fogyást, ha még nem próbáltad, nekem azzal volt a leghatékonyabb hosszú távon, heti 1 kg stabilan több héten keresztül.

Holtpont kúra jelenleg nem rendelhető, úgyhogy ha akartad volna sem tud összejönni. :-)

További sok sikert!!! :-)

Ahogy már említettem, nekem nagyon bejön. -1,4 kilóval kezdtem már az első napon és összesen -2,3-mal zártam a hetet.

Abszolút elégedett vagyok az eredménnyel, végülis ahhoz képest, hogy ez nem az első fogyis hetem, tök jóŰ! :-)))

:-)))

Nagyon szívesen! Azért írtam le, mert gondoltam, hogy más is hasznát veszi majd. Én is írtam magamnak puskát, van 1 itthon és 1 a munkahelyemen, de már nagyjából bevéstem! :-))

Én már a 2. heti Bikinit eszem és nekem nagyon ízlik és elegendő is. :-)

Szia Edelweis!

Szerintem is nagyon klassz ez a Bikini diéta. Nekem is több szempontból szimpatikus, hasonlóan Hozzád. Én a bogyóknak azért is örülök, mert azt is bőséges folyadékkal kell bevenni, elosztható több részletre és az ital jobban telít. Gondolom, ennél a diétánál valóban szükség van táplálék-kiegészítőre, hisz valljuk be, azért nem annyira kalóriadúsak az ételek, mint egy másik, szénhidrátgazdagabb étrendben. Talán a Turbóhoz hasonlítható a leginkább, de nekem ez így tökéletes!!!

Remélem, más is osztozik még velem ezen a véleményen !!! :-)))))

Sziasztok!

Utálom, hogy minden "sztár" 8-10 kg-kat fogy 4-6 hét alatt. Szerintem ez kamu. Vagy én csinálok vmit rosszul! Holnap kiderül...akkor jön el a 4. mérés ideje, kedden múlt négy hete hogy a Gastroyal kajáit eszem. A baj csak az, hogy nem úgy fogyok, ahogy szeretnék, ráadásul már minden ételnek ugyanazt az ízét érzem, és nagyon hiányolom a húst... Remélem Ti legalább elégedettek vagytok magatokkal és a fogyásotokkal, adjatok vmi tanácsot mit tegyek! Vagy mit ne...?

Szia!

én best of-ozok,péntek óta,egész finom. de az is biztos,hogy a lúgosítás jó,mert 4 nap alatt 2 kiló lement.bár nem is ettem meg amit küldtek.csak rettenetesen éhes voltam,és nem vagyok valami jófej és nyugodt,ha korog a poci. :( igen,az egész napos étrend nekem is a legjobb,mert így legalább üres otthon minden. :)

szia!

aztaa,ennyit fogytál mozgás nélkül?nem semmi! gratula!!!igazad van,nem járhat ezen az eszem,és péntek óta váltottam az ABC-re,és az bizony nagyon jó!nem volt semmi melléevés(mint sajnos a lúgosítás alatt),de nem is vagyok éhes!és végre van mindenféle hami,nem csak leves! :) juj,most még több kedvem van,mert már azon aggódtam,h biztosan minden nap kellene mozogni,de sajna az most egy hónapig még nem fér bele..és vettem 3 új könyvet,h lekössön végre! :)

Sziasztok,

nagy a csend.

Bikinisek...mi az eredmény? Meséljetek.

Én meg most berágtam, úgyhogy csütörtökön befizettem egy 5 napos salsa tábort-napi 6 óra-mondjuk harmadszorra megyek idén, úgyhogy az már rutin:-) és pénteken meg befizettem egy 3 napos zumba tábort...na attól tartok picit:-)....inkább nagyon.

Hogy álltok csajok?

Húúú, szintén zenész...:-)

Én 4(!) fröccstől voltam KO ma... (jóóó, meg egy szigorlattól) De kijöttem a gyakorlatból rendesen.:-)

:-) Kösziköszi:-)

A heti penzum megvolt, csak úgy érzem magam, mintha káposztagyalun tolták volna le az agyam... Akárki csinálta, nem kedves tőle...:-)