Jelentkezett valaki a Gastroyal Zsírégető Klubba? (beszélgetés)
Szia! Én még anno lúgosítással kezdtem,hogy a felesleges méreganyagoktól szabaduljak meg és így tisztább könnyebb a fogyás. Ma is azt mondom ,hogy jobb 2hétig turbo étrend és utána mehetsz tovább,bár a 90napos csúcs szuper lúgosít is
Ja egyébként 2éve nagyjából tartom a súlyom ezután az egy éves kúra után amivel 30kilót dobtam le egészséges vagyok és szárnyalok,csak ajánlani tudom neked is!
Nekem nincs úgy tapasztalatom,mint cukros,de 7ismerősöm közöttük rokonom is van aki az és pajzsmirigy alulműködése is van,nagyon hatékony ők mind ezt vallják és van nap,hogy pl. a kakaós csigából 3-at is megeszik a rokonom és normális szinten marad
Persze mindenképp más így fogyózni,mintha itthon lennék ,de más lenne egy irodában is ahol legalább lehet ülni
Biztos,hogy az. Sokkal nehezebb ,mert fogyással úgy voltam,hogy max. egy év ,de megtartani örök. :-)
Igen ilyen van és ezt el kell fogadni,hogy hullámzunk,nekem is vannak rosszabb napjaim és a vizsgaidőszak sem volt kutya
nekem a villámgyors diéta most nagyon bejön, két hetet csináltam meg belőle és szerencsére lement az a három kiló vele, amit akartam, a tízből :D
én is ezzel szoktam magam biztatni, hogy azért két gyerek után nem olyan rossz ez a 42-es nadrágméret a 180 centimhez:)
csatlakozom az előttem szólóhoz, valóban csak ennyi kell hozzá:) igazából fejben dől ez is el, no meg nekem is rendkívül sokat segített az, hogy voltak emberek körülöttem, akikkel ezt megbeszélhettem.
éppenhogycsak, alig-alig :D férjem szokott mindig lesoványkázni, de nem hiszek neki, én tudom, hogy az a tíz kiló még rajtam lóóóóg:)
Ez egy jó dolog szerintem többen is vannak így nekem amikor leállt a fogyásom akkor is volt 7 ilyen nadrág amibe bele akartam fogyni ez 1éve és azóta nem megy pedig nem sok kellett,de azóta még 2kiló felment ajaj :-(
én is két hónapot adtam magamnak, most egyelőre gyászolok reggelente, mikor még mindig nem jön rám a motivációs naci :D
itthon nekem is nehezebb, főleg, hogy itt tornyosulnak a lányaim miatt mindenféle krémtúrók meg sütit sütök, palacsintát, miegymás. munkahelyen persze más, ott nem lazul az ember, hipp-hopp és máris ebédidő, nincs is idő rá, hogy elcsábuljon:)
a megadrink nagy kedvencem volt nekem is, a sötétzöld szín mindent vitt :D de neeem, igazából azért, mert nekem az egész délelőttre teljesen eltelítős volt, eszembe sem jutott megéhezni ebédig:)
akkor ez lesz a következő, tápiókapuding mindenek felett :D
szia:) én 40 kilót fogytam a best of étrenddel két év alatt, úgyhogy bízz benne nyugodtan:) a lényeg, hogy csak azt edd tényleg és akkor hatásos, bármennyi fura is - nekem is az volt -, hogy mondjuk krumpli van vacsira. valahogy úgy van összeállítva, hogy nagyon hatásos tényleg:)
Köszönöm szépen a tanácsokat!Legalább 20kg-ot szeretnék fogyni, nemrég szültem és hát maradt rajtam felesleg rendesen.Most pedig hogy már nem szoptatok gondoltam belevágok egy nagyobb fogyókúrába.A Best of étrend nagyon szimpatikusnak tünik csinte már furcsa hogy ezekkel lehet fogyni.Van közetetk olyan aki ilyen sokat fogyott vele esetleg?
Szia!Igen én elkezdtem, már a 3 hete ezt eszem. Nekem bevállt. A pénteki nap egy kicsit húzós, de egyáltalán nem olyan vészes, mint a szerdai volt.
Simán ki lehet bírni!
Hajrá mindenkinek!
3 hét eredménye: - 4.7 Kg.
Csajok elkezdte valaki a 90 napost? én erősen szemezek vele, szimpatikus, és benne maradt a TÁPIÓKAPUDING!:-)
Én azért visszasírom a megadrinekt... Én imádtam:-) Ok, az aloés tea felveszi vele a vesrenyt, de annak ooolyan normális színe van...:-D
Furcsa, nekem itthon nehezebb, a munkahelyen simán betartok bármilyen diétát is, de itthon könnyebben elcsábulok.
Ez a helyes hozzáállás kérem!:-D
EGY HŐS VAGY, KOMOLYAN!!!:-D
Én még gyűjtöm a lelkierőt... JA, és nálunk a földszinten van a mosdó:-)))
Huh, nálam is, nagymamával fogyózni nem kifizetődő, bár ő fogyott:-), de én az alap gatyáimba alig férek... Bele kell húznom, mert csúnya világ lesz itt, 2 hónap múlva a motivációs farmeremben fogok virítani, ha törik, ha szakad...:-)
:-D Hát 40 kg az kissé feltűnő... Látszol még oldalról???
Szia, Kingi7:-)
Cukros: nézd a jelzéseket, van kifejezetten cukorbetegek számára kifejlesztett étrend. A cukros mit jelent? Diagnosztizált cukorbeteg vagy? GYógyszerrel vagy inzulinnal kezeled magad? Ha igen, szerintem kérd ki a Wollák Zsuzsa véleményét. Pajzsmirigy-alulműködés: nekem is volt, évekig nem tudtak mit kezdeni vele, majd tünetmentes lettem, és továbbra is kövér... Végül is a best of-fal sikerült az extrém BMI-től megszabadulni, bár még mindig van mit fogynom, de klasszisokkal másabb, ha az ember 20 kg túlsúllyal rohangál vagy 50-70-nel... Norbi: különbség? Hm, nem tudom, hogy ők tesztelik-e orvosilag a termékeiket, gondolom, nekik is kell... Nálam a különbség főleg a stílus és a minőség.
Szia!:-) Üdv a klubban!A legjobb helyen vagy!:-)
1. Legyen szilárd az elhatározásod!
2. Tudd, hogy miért csinálod!:-)
3. Én a Best of-ot javasolnám, főleg, ha több, mint 10 kg-t szeretnél. TArtsd be pontosan az időpontokat, a folyadékfogyasztást és legalább heti 3x30 perc mozgást, és leolvadnak a kilók. Ha a fogyás kicsit megáll, ne pánikolj, ez természetes, sőt, még jó is, hozzászokik a szervezeted az új önmagadhoz...
4. És gyere ide megdumálni a tapasztalatokat... az sokat dob az ember hangulatán:-)
Én is imádom, és én sem tudom megunni.
Ma is csokis shake volt az uzsonnám, és holnap is az lesz, hmmm... Már alig várom... :-)
Ennél egyszerűbben nem is lehetne megoldani, mint a napi megadott darabszámú dobozkákkal.
Érdekes, én meg pont fordítva vagyok ezzel! Nálam akkor van "veszély", ha itthon vagyok, főleg, ha egyedül... ;-)
További ajánlott fórumok: