Jelentkezett valaki a Gastroyal Zsírégető Klubba? (beszélgetés)

Sziasztok!

Bemásolom a dietetikus válaszát a Turbóval kapcsolatban...

Kedves Orsolya!

A Turbó fogyókúránkat 6-8 hetente ajánljuk fogyasztásra, egy hétig.

Üdvözlettel: a Zsírégető Klub csapata

Szia Jucus!

Már tegnap algakapszula volta best ofban, csak nem vettem észre, és majdnem kidobtam zacskóstól. A ma reggeli levesben már nem volt, szóval innentől jön a kapszula világ.

- Hát már mozdult, reggel már több mint -1 kg minusz van!:)

A régi mérlegem azt hittem, h rossz, ezért szegény párom beruházott az uj mérlegre, de nem tetszik, nekem nagyon kinai, ráadásul, ahányszor ráálltam, mindig mást mutatott, volt hogy elmentem wc-re, és utána is ugyanannyi voltam. vissza akartam vinni most reggel, de elfelejtette itthon hagyni a számláját.

Egyébként szerintem jó a régi mérleg, kicseréltük benne az elemet. Ha veszek is másikat, - ha visszaveszik - akkor én is csak egy olcsóbbat vennék, de tulajdonképpen, minek?!

Én már csak a legegyszerűbb digitális mérleget veszem, mert soha, semmelyik mérlegem nem volt hajlandó sokáig működni. Volt nekem már testzsírszázalékos, de egyrészt egyszer egy fogyókúrás dokinál lemérettem és teljesen más eredmény lett, másrészt az a mérleg sem működött túl sokáig. Úgyhogy nekem mostanában mindig Momert 3.000 Ft körüli mérlegem van, ha elromlik, legalább nem kapok gutaütést!

Na, ez nagyon jó hír, hogy nem fúj fel meg hogy kibírható! Akkor ha nem fog mozdulni, akkor én is rámozdulok erre :-)

Szia Eszter! - Köszi szépen!:)

A holtponttól nem mondom, h nem vagyok éhes, de ... kibirható! Az ebéd finom, de nagyon kevés! - Képzeld még ma nem jött kajám, lehet lebetegedett a futár?! .. - de akkor mi lesz velem?:(

- Milyen mérleget vettél, mert képzeld el a páromtól kaptam a névnapomra egy mérleget, ami mér testzsir, bmi, kalóriát, viz, stb. Egy vagyon volt, de nem tudom, nekem olyan bonyolultnak tünik, azon gondolkodom, h visszaviszem!:(

Szia Jucus!!!!

Jaj, de örülök, hogy összejött a 10 kilo, jó sok mindent megtettél érte!!!!! Hurrá-hurrá-hurrá, hatalmas gratula!!!!!!!!

Nem vagy éhes a holtponttól? nekem nagyon szimpik a benne levő kaják!!! Az egyetlen aggodalmam azzal, hogy én elkezdjem, hogyha ennyire felfújja az embert, akkor vajon mit csinál a gyereknél? Én még azért tanakszom rajta...

Éci, téged is üdvözöllek, kitartást, ügyes légy!

Nekem eddig bevált az, hogy kettéosztom a kaját, a második napok sokkal könnyebbek, mert akkor nincs kisértés, hogy esetleg még egy falat a másnapiból :-) de egyébként tényleg nem vagyok éhes, csak már nagyon, de nagyon kívánós vagyok, hiányoznak a régi kaják.... Ja, és vettem új mérleget persze, de ez a fránya nem akar 10 kiloval kevesebbet mutatni a másiknál :-)

A 2. holtpont napom van, délben kaptam egy kisdobozos tésztát, ami nagyon finom volt, majd uzsonnára beigértek 2 db muffint, ami csak 1 ! db volt! - Még azt a kis muffint is sajnálták!!... :(

Mostmár megittam az epres turmixomat, hát nem mondom, h ugy érzem, h jól laktam! Még hátravan a teám egy része, mivel a holtpontot kettéöntöm és fele-fele arányban felhigitom vizzel, nekem igy is elég édes!

Szia Éci!

Üdvözöllek itt a fórumon, örülök h eggyel többen lettünk!

A három hét alatt nagyon jó a 6,6 kiló! - Csak igy tovább!

Kedves Mindenki!

Én teljesen új vagyok itt,bár már hétfőn volt 3.hete,hogy belevágtam a diétába.

Azt,amit most leírok,hogy mennyi volt a kezdősúlyom csak Veletek osztom meg őszintén,mert szégyellem magam miatta, a családomnak sem mondtam meg.

Szóval:96.6kg!

167 cm vagyok, és fiatal lányként vékony,azaz 56 kg voltam(most 38 vagyok).

Hogy mi az oka?Ért 9 éve egy súlyos baleset,mozgásomban korlátozott lettem,és a fájdalmakat,rosszkedvűséget rágcsálással kompenzáltam.Persze mozgás nulla.Meg is lett az eredménye...

Most jutottam el oda lelkileg,hogy elegem lett a tükörképemből,és cselekedtem.

Az eredményeim (hétfőként mérlegelek):

1.hét:-4.3 kg

2 hét.-1.2 kg

3.hét:0!Menstruáltam....

Összfogyásom:6.6 kg.

Tapasztalataim(Ne dobáljatok sárral,de elég válogatós vagyok!)

-Első héten best of-ot ettem:elég sok kaja végezte a kukában,és nagyon sok volt számomra az édes(nem vagyok édesszájú,a csipsz volt a kedvencem:)))

-második héttől összeválogattam magamnak a menüt,így már majdnem mindent leküldtem,ami kuka,ahelyett savanyú káposztát ettem:))

-harmadik hét:nagyon boldog vagyok az új menü kínálattól!Most is válogatom,best of mintára,a kajákat,de most már jóízűen eszem meg,hétvégére viszont nem kérem,magam főzök.

Nagyon várom a lisztet,örülök,hogy lehet kapni kiflit is!Ja,ivás:3 liter naponta,ebből saját készítésű teamix(fehér,zöld,maté),ízesítetlenül,többi víz.

Mindenkinek nagyon drukkolok!

Hétfőn jelentkezem a súlyozással.:)))

Hoppá:célom:min.66,de inkább 62 kg:))!(ez 30-34 kg fogyást jelent)

Éci

Bukovina! Köszönöm!!!:)

Én ugy értelmeztem az étlapból, hogy melléadják az algakapszulát, azért kérdeztem!

Jucus gratula!!!! Látod együtt izgultunk veled, és most együtt örülünk.

Ha válaszol a dietetikus a Turbóval kapcsolatban megírom nektek. Amikor én ettem (jan 3 hete), akkor még belekeverték az algát. Engem abszolút nem zavart. Minden érdekes zöld volt.

- Sziasztok Lányok! - Köszönöm szépen a gratulációt! - Ez már nagyon kellett nekem.

Tegnap kezdtem a holtpontot, nem mertem meginni a teát, mert féltem, h este (táncolni voltam) kellemetlen helyzetbe kerülök. Ugyhogy este 8-kor kezdtem iszogatni, egész éjjel pisilni jártam. Egyébként a tea izlik, a turmix is elmegy, a saláta, meg a sült csirkemell nagyon finom volt.

Szia Jucus!

Gratulálok! Jöhet a következő -10kg!

Majd meglátod, az már sokkal könnyebb lessz!

Ezek után minden leadott kiló az ajándék.

- JUHÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉJ! - Meg van a -10 kg/3 hónap alatt!!

Tudom, h ez másnak nem olyan nagy teljesitmény, de nekem nehezen jött össze, ugyhogy nagyon örülök neki!!:)

Sziasztok!

Mára Joker menüt rendeltem:ebédre zsírégető carbonara spagettit ettem,de csak a felét bírtam,pedig nem volt rossz.

vacsira diétás túró gombóc tejfölös öntettel.azt még most fogom enni.De a túrógombit szerintem nem lehet elrontani.

Scintillate, es tenkyleg mukodik? Narancsbor szebb lesz, megy le a combbol, karbol? En mar csipobol, derekbol 10 cm fogyam, de a combom karom ugyanannyi!!!!!! A mellem is tunik el! :)) bezzeg a sonkak maradnak!!!!!

Jajj ma annyit bunoztem!!! Pdig ez a lejto!!!!!!L Ti nem vagytok farkasehesek ha megvan?? Holnap vezekelnem kell!!,csak egy konnyu zoldborso fozeleket rendetem azzal a specialis vagdalttal, meg 2 pogacsat. Azt hiszem a pogi lesz a vacsi, regelore meg eszek max.1 almat! Buntudatom van es a tukorben si szelesebbnek latszom a mai nap utan, mint tegnap!!!!!! :)))

Simonivi!

6 hét B szakasz után ajánlják a turbót, nekem épp most jött volna a 2. turbó hetem jövő héten, de most elhalasztom a holtpont miatt.

Bukovina!

Most eszem a holtpontot a héten, utána keresek magamnak valamit, h változatos legyen.

Neked elvileg nem kell turbózzál, hogyha a best ofot eszed, az az egyetlen, ami után nem mondják, mert abban benne van az ABC szakasz! - Lehet, h én is ezt próbálom majd meg egy pár hétig.