Inzulin rezisztencia! Mit tudtok róla, gyógyítható? (tudásbázis)

Ez a piros bicikli nagyon jól hangzik! :)

Épp gondolkoztam, hogy lassan nekem is elő kéne venni, mert jobb már az idő. Csak az enyémnek meg rossz a váltója, előtte még meg kellene csináltatni.

Nem tudom.

Az az igazság, hogy ezek közül egyiket sem bírom meginni, így nem is nagyon foglalkoztam vele.

Barnarizs!

Örülök, hogy végre megoldódni látszik a kérdés a barnázással kapcsolatban. Akkor kérsz távkonzit?

Tittike, köszi

akkor este:)

jaj dehogy nem mondta

csak Én meg örömmámorban úsztam és nem figyeltem arra amit mond:( utána meg elfelejtettem rákérdezni

annak örültem, hogy a 4-es tsh-m 3 hónap alatt lement 1.75-re gyógyszer nélkül

Nem mondta hogy mikor?

Ha csak egyszer kell egy nap, akkor szerintem este. És étkezés KÖZBEN. Tehát legyen falat ekőtte és utána is.

Sziasztok lányok!

Képzeljétek, a férjemtől ma kaptam egy gyönyörű szép piros biciklit!!! :)))

Eddig nem volt (csak szobabiciklim) mert panelban laktunk másik városban, és ingáztunk melóba kocsival. Most ősszel költöztünk ide kertes házba. Így mostmár tudunk menni keróval dolgozni meg mindenhova. Meg így megvan az új sport is. Jó időben csak jobb a szabadban tekerni, mint a szobában. Jajj úgy örülök neki.

sziasztok csajok

a meforalt, hogy kell szedni?

reggel? débe vagy este?

napi 1x500mg-ot kaptam

étkezés előtt vagy után?

Én is így tudtam és ezért is kérdeztem, mert ma az endokrinológus azt mondta, hogy max laktózmenteset lehet keveset...furcsállottam. Aztán ha átgondolom, akkor a laktóz végülis tejcukor.

Hát azért kihagyom :)

De az étcsokinak elvileg nem nagy a GI indexe, és valahol talán még azt is olvastam, hogy nincs rá nagy inzulinválasz.

Én 16 dkg-t tennék egy tepsi sütibe, ami azt jelenti, hogy 24 kockát csinálok, tehát egy kockába 0,7 dkg, vagyis 7 gr jutna. Egyszerre maximum két kockát szoktam megenni, vagyis 14 gr étcsoki. Ez 0,6 gr ch-t jelent/két kocka.

Amúgy meg minden más ami a sütiben van, az lassú.

Én is erről kérdeztem múltkor, hogy mi van, ha most gakran eszem?

Amúgy nekem a dietetiku ezt mondta, hogy ezt lehet, heti 1x vagy 2x. Na én most be sem merem vallani hol tartok.....nagyon kívánom.

Biztosan azért nem lehet sokszor, mert nagy az inzulinválasz, vagy nem tudom.....

Lányok!

Mi a helyzet a maltittal édesített, diabetikus étcsokival, aminek a szénhidráttartalma 4,1 g/100 g???

Sütibe sütve????

Ja, érdekes....

Úgy szeretnék legalább csak egy hónapot kipróbálni, hogy hátha progipótlással történik valami csoda.

Pontosabban MÉG nem barnázom.

De gondolom, ha beindul a zuhanó fázis, mondjuk ilyen tempóban, akkor a szokásos mensi előtti 4-5 napos barnázás meg is lesz.

Nem tudom, hogy mennyi lehet az inzum, de ugye nekem elég enyhe volt az eltérés, és minden eredményem tökre visszarendeződött.

Szóval valamiért szerintem nem az inzu az oka. Szerintem valami oknál fogva hamarabb kezd el csökkenni a progim...

Vajon ha megtermékenyülne a petesejt, akkor is így lenne???

Hát ez az, hogy nem...

Direkt azért mentem el, hogy napról napra lássam, hogy mennyi a progiszintem, mikor elkezdődik a barnázás, erre most meg nem barnázom...

Pénteken mindig pangás van.

Épp azon gonolkozom mit főzzek hétvégére:)

Rakott karfiol vagy kelkáposzta lesz bulgurral azt régen ettem :)

Én itt vagyok ... féligmeddig.

De a progihoz nem tudok mit hozzáfűzni nincs benne tapasztalatom.