Depresszió (beszélgetés)

Tudod, hogy elég nehéz időszakon vagyok túl, de kijöttem belőle.:)))

Igazad van, nem könnyű.

Mindig azt kell keresni, (akármilyen hihetetlen) ami valamennyi örömöt tud adni.

S Fáni, azóta is ha meglátom a nutellát, mindig eszembe jutsz.:))

Ha már van naponta 1-2 apróbb öröm, akkor haladás.

Állíts össze egy listát, mi okozna neked örömöt, s ne félj belevágni.

Lesznek, akik vissza akarnak húzni, de velük nem szabad foglalkozni. Tudnod kell, hogy értékes vagy, s az értékeidre sokan várnak. A mosolyodra, a jelenlétedre. S Attila, lehet, hogy nehezen indulsz el a boltba is, de hidd el, az eladók közül is van, aki várja, hogy megjelenj. Nem a pénzedért, csak megnyugtató a napi ritmus miatt.

Igen, biztosan így van ahogy írod....de kijönni akkora erő kell, ami a legtöbbünkben nincs meg.

a környezet türelme meg véges, tudjuk. :(

Hogy ki nevezhető fiatalnak, az érdekes kérdés.

A gyerekeim szerint már öreg vagyok? Nem.

De a 74 éves rokonom nagyon fiatalnak tart.

46 évesen fiatal vagy, még egy új élet lehetősége áll előtted.

Hogyan lehet kijönni?

Van rá módszer. Nem egyszerű, s nagyon sok szeretet, türelem kell hozzá.

S akarni kell belőle kijönni.

Most nem rólatok írom: Van olyan ismerősöm, aki SZERET benne lenni, mindig erre fogja az összes hülye húzását.De ha nagyon akarod, van kiút.

Miért ne válhatna??????

Elég ha érzékenyebb az igegredszere, vagy ha nem kap annyi szeretetet mint amennyit igényelne...sajnos van ilyen is, bizony ám!

Hogy válhat egy fiatal depresszióssá?

(S hogyan jöhet ki belőle? Kell, hogy legyen megoldás!)

Én itt vagyok, csak annyira szarul, a depinek olyan mélyén, ahol már a gondolatait se tudja az ember csokorba rendezni, nem hogy leírni....csak olvasgattam kicsit, de kusza minden a fejemben, nagyon kusza, nem tudom hogy ki vagyok és mit akarok és honnan jöttem és hová megyek, és így aztán nem tudok értelmesen csevegni meg gomdolkodni meg semmit sem.

Hát ez van velem. Baj, de ez az igazság, már nem röstellem, beteg vagyok, nagyon beteg, nem hiszem hogy valaha is meggyógyulok vagy jobb lesz.

Csak az a baj, ezzel senkibe se tudok semmi pozitívumot csepegtetni, vagy irányt mutatni, meg nekem is hiába írják hogy jobb lesz, nem lesz jobb, kutyaszar lesz, hát inkább mélyen hallgatok tovább.

Amikor én is a legsötétebb időszakaimat éltem, nekem is volt egy "menedékházam", igaz, azt Rock Klub-nak hívták ;)

Mindenképpen jó, ha az ember ki tudja beszélni, írni magából a gyötrő gondolatokat. Terápiás jelleggel is, és ráadásul még igaz barátokat is könnyen találhat. És, ha másokon is tudunk közben segíteni, az egy kis lendületet ad a továbblépéshez. Mert, ahogy a Kis Herceg mondta: "felelősek lettünk a rózsánkért, akit megszelidítettünk"...

Nem felejtettelek el,csak ma nagyon nyüzsgök,és most is csak...Tudod,csak kicsit benézek:)Légy türelemmel,az idő is megint ilyen,nem is tudom milyen,asszem változik.Türelem,majd hat az a bogyó.Az is valami,hogy már nem vagy rosszul.Majd írok,de azt nem ígérem,hogy ma.

Megcsípte a lányomat a darázs,mentünk orvoshoz,és még ebéd sincs...Majd most,amikor Móni néni belendül:)

Mi baj Joyce... ?

Tessék elmondani ám - szeded a bógyót/bogyókat?

Meglepődtem,alig találtalak meg titeket...

Nézzenek oda, én meg észre se vettem hogy összevonták....pedig tényleg....de én azt hittem hogy mindet egy kalap alá vonják, a pánikosat is, azért nem tűnt fel hogy ez a kettő összeolvadt.

Moni, maradj csak te itten velünk, nekünk is jó hogy itt nyomulsz, meg a családnak is, akkor meg mi a hézag tessék mondani?????

Hoxához fordultam az ötletemmel,amiről már írtam itt-ott,hogy összevonni ezeket a "testvér" topikokat.Ez a kettő oké,de a többi nyilván külön marad.Lehet elhamarkodott ötlet volt,mert nem mindnyájunknak folyik egybe a depresszió,pánik,öngyilkosság.Ha jól belegondolok,van ebben valami.Sebaj,maradok kétkulacsos,akarom mondani,háromkulacsos,vagy hány is?:)

Remélem jól vagy,de a válaszod majd később nézem meg.Panasz van rám itthon.Szerintük sokat lógok itt.Bár azt is megállapították,hogy mióta megtaláltam Hoxát, sokkal kevesebbet kiabálok.Hát mondom szépen nekik,ez csakis jó hatással van rám!:)