10 napos fogyókúra (beszélgetős fórum)

Én szívesen eljárnék edzőterembe, de itt nincs rá lehetőség.

Azt hiszem fogok venni egy szobabiciglit, vagy egy ilyen lépcsőző mifenét.

Ja igen azt olvastam.

Nekem ez kicsit huzósnak tünt anyagilag, ne meg én sajna nem tudok edzeni járni.

Mivel nincs hova.

Fogyjon 10 kilót 5 hét alatt, avagy a csodadiéták kora [cikk]

ezen a fórumon vannak.. Mókica, mociscsaj, kisgé, letty is benne volt

Na, elolvastam, s én 95kg(most vacsiztam) vagyok ebben a szent pillanatban. Megyek bevásárolok, s holnaptól jöhet a fogyokúra.

mmennyi időközönként ismételhető

Droma, hol tartasz? milyen? kg?

Hello! Hát nincsenek receptek.Csak azt eszed ami le van írva.:) Én is azért választottam,mert könnyű beszerezni a hozzávalókat,vagyis általában mind van itthon.

Nekem,nem is azt mondanám,hogy nehéz,hanem inkább furcsa,hogy fogyózok,mert még soha nem csináltam.Igaz,hogy ez még csak a második napom,de nem vagyok éhes.Én a tejnaptól,meg a teanaptól félek.

köszi:)Én tegnap nem bírtam megenni az adagomat almából.Ma szerintem könnyebb lesz a párizsival:)

Neked mennyi ment le ettől?

Sziasztok!

Én ma kezdtem!:)Szeretem az almát,de most valahogy mégsem kívánom annyira.Mindjárt megmérem magam.

Lilo50 Te elkezdted már?

Jókor válaszolok...

Nekem 3 kg ment le, de az összes súlyfeleslegem 6-8 kiló volt akkor.(Amúgy most is.)