Zumba fitness - CSAK tapasztalatok (beszélgetős fórum)
Szia Exter!
igyál sok gyógynövényteát :)!
Bodza,csalán,borsmenta és társai :).
Finomak (legalábbis nekem :P), egészségesek és hatnak :).
Meggyógyultál? Majd mesélj milyen volt!
Én is onnan tudom a neveket, hogy előtte kiirják a két tánc között :D
a netról töltöttem le,azon a felvételen vannak srácok:) úgy rázzák h csak na:D
am én is belegabalyodok,2órát csinálom naponta,de csak itthon:)
Cumbia?Calypso?Quebradita?Húú csajok,azt sem tudom miféle táncok ezek!Aztán lehet egypár alkalommal már végigugráltam őket,mi? :))
Mondjuk nem nagyon szoktam utánna nézni a youtubeon meg sehol sem.
Csak megyek/sajna 1héten csak egyszer/,és 1órán keresztül jólérzem magam! :))
Szia!
A Cumbia az tök jó :D.
Én sem bírom követni, de ettől függetlenül király :D.
A salsa is jó.
:D
Igen,igen,igen :D!Az izzadtság és a fáradtság nem számít,mert nagyon jó :D
Amúgy én már kezdek belejönni a dolgokba :D.Még összeakadnak a lábaim...de ettől még mókásabb :D.
Nálatok vannak fiúk????
Itt csak nők :).
Szerintem azok a srácok vagy tévedésből vannak ott, vagy nem tudom :).
Én minden mást birok követni, de ezt... ez nem megy. Valószínűleg ezért is nem szeretem :)
Van olyan, amit nem szeretsz annyira?
szakadt bizony:) de még sosem éreztem magam jól ennyire aktív mozgás után:) nagyon szeretem csinálni:)
am olyan vicces volt,amikor a srácok rázzák a koffert xD
Szeretem még a quebradita, a sambát és a salsát is. Ezek olyan jók, viszont amit nagyon nem birok követni sem, meg nem is szeretem, az a cumbia...
Az ugrálósokat én nagyon szeretem, szeretek ugrálni, az olyan jóóóó :))
KÉt rozzant tyúk :) Ez jó, nagyon tetszik. Amúgy úgy fellekesültem most, hogy délután elmennék egy órára. Azt hiszed tart szombaton valaki? csak ott van, ahol előre be kell jelentkezni, esélytelen... na majd itthon. Amúgy tényleg nem árt rendszerezni, meg kiirni lemezre a nótáklkat, mert mindig a legrosszabbkor történnek bajok a géppel...
Be kell valljam még egyetlen órán sem voltam. Itthon vannak lemezeim- komplett órák bemelegitésssel és a végén nyújtással- azokat szoktam- mikor melyikhez van kedvem. DE imádom. Engem igy a képernyőn keresztül is el tudnak varázsolni, és teljesen felpörgök tőle. de ha meggyógyulok semmi nem tart vissza, hogy elmenjek egy órára.. Jaj mióta készülök már elmenni....remélem tényleg eljutok...
A kedvencem? A calypsó :) A többi majd ha eszembe jut elmesélem- lemerült az agyam teljesen....
Teázom sokat (bár ettől inkább anyagcsere van, sem mint javulás.. :) ), alvás előtt neocitrán, és hirtelen ennyi.. oké, ma már vettem be mindenféle vitamint is..egyelőre még nem sokat bírok talpon lenni :(
A koreográfiát igyekszem felesben... mindig találok jó ötleteket neten, de azért egy idő után ha meghallod a zenét, a tested úgy is elkezd rá valahogyan mozogni..így ahol nem indul mega mozgás, ott csempészek netről valamit.. :)
Te hányszor voltál már zumbán? és milyen zenéket szeretsz ott? a latinosabb vonalat, vagy lehet benne némi hip-hop és reggae ?
Én is beteg vagyok, nyomom az ágyat...
Hétfőn lesz órám, reggel fél 9től kettő egymás után, uh addig muszáj összeszednem magam.. :) ma jó lenne túl lenni ezen a nyamvadt megfázáson, mert hétvégén ki kellene okoskodnom két új koreográfiát, ami idő és energia-és jelen pillanatban időm lenne, energiám egyáltalán :)
Jaj isten ments, nem akarok a zsebedben nyúlkálni, csak itt úgy van, hogy fejpénz jár az oktatónak. Egyébként volt, hogy ketten ugráltunk végig egy kangoo órát. Nagyon imádom azt is :) Most beteg vagyok, majd ha meggyógyulok fogok menni tutira :) Az is kész dopping, mint a zumba :)
Jó volt a tegnapi órád? vagy volt egyáltalán?
Ez sokmindentől függ.. :) anyagi vonzzatokba most nem mennék bele, de tény, hogy sok helyen akkor jár jól az óraadó, ha sokan vannak nála... de van, ahol fix pénz van-akármennyien is vannak..
A kangoo is egyébként nagyon nagyon jó! :) Tessék arra járni, ha a zumbára már nem férsz be ;)
Nyíregyen lakok. Itt úgy vannak az órák, hogy egy edző van még csak, aki zumbát tart, és ha menni akarok, akkor már jó előre fel kell iratkozni az órára. Igaz, hogy minden nap van, de akkor is nagyon be van telve a lista.
Akihez kangoora szoktam járni, el akarta végezni a zumbaoktatói tanfolyamot, de annyira népszerű lett most a zumba, hogy ő sem jutott be. Egyébként teljesen igazad van. Én is jobban szeretem azokat az órákat, ahol kevesebben vagyunk, mint ahol nagy a tömeg.
HA kevesebben vannak, akkor Te kevesebbet is keresel, nem? Vagy másként van?
Mivel most kezdtem, így még nem igazán-amit őszintén szólva annyira nem bánok, mert amíg én is csak egy voltam az órára járók közül, jobban szerettem az olyan termeket, ahol kevesebben vagyunk. Egyszerűen családiasabb, az edző meg tudja jegyezni mindenki nevét, tud velük néhány szót váltani óra előtt és után-míg ha 30-40en vannak egy órán,kevésbé tudod megtenni ugyanezt.. de arra azért büszke vagyok, hogy akik az első órán voltak, már a következőre is jöttek :)
Sajnálom hogy Te nem tudsz jönni-honnan vagy?