Zumba fitness - CSAK tapasztalatok (beszélgetés)
Tényleg Tütter!
Neked is volt az elején olyan, hogy félidőnél úgy érezted, hogy nem bírod tovább,és meghalsz :D?
Neked is hamar elmúlt ez a holtpont?
Köszi szépen :D!
Húúú, nekem az össz sport annyi volt az életemben, hogy oviban és alsó tagozat első két évében úszni vittek minket hetente 1X.Azt szerettem,csak azt nem,amikor oviban vízbe akartak fojtani játékból :(...
de sose tudtam megtanulni úszni :D.
Na meg a szalagavatós tánc.Ennyi.
Most kattantam be nyáron, hogy kell valami mozgás (elsősorban a súlyom véget).
Hetente hastánc és zumba :D!
Több pénzem lenne, akkor heti 3-4 zumba is jöhet :D!
Köszi!Idáig végig jól éreztem/érzem magam :D!
Ne akadj ki azon a nőn!
Vannak emberek,akiknek akkor elégül ki a lelke, ha másokat csesztet, vagy rosszat tesz másnak.
Biztos baj van a lelkével, vagy csak egyszerűen szeret szenvedni és ez okoz neki örömöt :D!
Tegyél rá nagy ívben :D!Vagy szívasd az órán!Szólj neki, hogy jobban hajoljon, gyorsabban csinálja, vagy valami :D!
Igen, fogjuk rá... már egész jókat alszom.. :)
Te? Rendben vagy?
emiatt ne érezd magad rosszul. Vannak emberek, akik nem tudják jól érezni magukat mozgás közben. Van ilyen sajna. DE ez nem a TE hibád! Nyugi!
Meggyógyultál már?
Légy is büszke magadra :)) Én is büszke vagyok rád :)
Amúgy meg azt mondom, hogy régen rengeteget jártunk bulizni barátokkal, barátnőkkel, és simán végigtáncoltuk az éjszakát egész hajnalig. (De rég is volt....) Olyan ez is, mint egy buli, csak sajna sokkal rövidebb.
Hehe!
Nekem még sehonnan sem ment le semmi :(...
Az baj, ha nem minden óra után van izomlázam :(???
Amúgy én igazából azért vagyok büszke magamra,mert sose sportoltam, szívbeteg is vagyok (orvos mondta, hogy valami mozgás kéne neki)és nagyon jól bírom testileg a zumbázást.
Az egyik órán volt egy lány,aki régebben rendszeresen sportolt de abba hagyta pár éve, és rosszul lett.
Tudom gonosz vagyok, de sajnáltam őt, de ugyanakkor marha büszke voltma/vagyok, hogy jól bírom :D.
Sziasztok!
hát kb. 1 hete csinálom,és a barátom észrevette h kisebb a pocim:) Annyira nagy dolog ez nekem a sok kudarc után:) Nagyon megszerettem a Zumbát:)
itthon dvd-re táncolok.A közepe felé már nagyon elfáradok,akkor már csak azért csinálom hogy nézzem Tania és Pedro marhulását.Aztán meg elfelejtem h fáradok:P
Ezek szerint nem vagyok egyedül, hogy felpörgök utána :D!
Hiába az 1 óra megállás nélküli ugra-bugra, utána még simán lenne kedvem valamit csinálni.Tovább ugrálni :P....
Sziasztok :)!
Ma reggel zumbáztam :)!Hiányzott már nagyon :D!
Új "koreográfiát" talált ki az oktatónk, fantasztikus :D!
Szívem szerint minden nap zumbáznék :D!
huhúú, micsoda zumba órán voltam. Még most is pörgök, pedig a kaja már lehúzza a hasamat :D Jaj nagyon jó volt, imádtam és senki nem nézte, hogy bénázok. Megjegyzem egész ügyes voltam sztem :)) De lehet, hogy csak szerintem :)))) ÁÁ, isteni volt!
Zumbára fel lányok :)))))
Marta valóban egy Istennő.. :) Nekem ő tartotta a master class-t, vagyis ő volt az oktatóm :)))
A www.zumba.com-on tudsz rákeresni a hivatalos instructorokra..most végeztek itt Pesten 60-an, az ő nevük még nem került fel a listára, mert a regisztráció még nem készült el, de már hivatalos oktatók. Attól függ, ők mikor végeztek. Zumbár? Vicces... meg az is, hogy sokan úgy tartanak ilyen órát, hogy semmi képesítésük nincs...ha ez kiderül, iszonyatosan megvágják az edzőt és a termet is. Olyan, mintha egy töritanár matekot tartana (és nem kétszakos.... ). Nem az a lényeg h tanár, hanem a szak..mert minden szakot másképp oktatsz...
Sziasztok!
Één is kipróbáltam a Zumbát vasárnap este itt, Nagykanizsán. Marta Formosos Iglesias tartott órát, hát eszméletlenül hiperszuperjóvolt!!!
Van is itt 2 helyen is oktatás, csak nem tudom, hogy ők valódi Zumba oktatók e, vagy csak körülnéznek a neten, megnézik a gyakorlatokat és a zenéket letöltik és így tartanak órát. Mert kangoo edzés is van, de aki tartja, az nem igazi kangoo edző, csak aerobic edző... és szerintem a Zumbár is így csinálja. Nem lehet valami hivatalos oldalon megnézni, hogy hívják a mo-i hivatalos zumba instruktorokat???