Otthoni fitness-gépek használata és tapasztalata (beszélgetős fórum)

És eljő az idő mikor az otthoni fitnesz gépek újra a

régi és megbecsült helyére kerül!

A rossz időjárás miatt.

Te élsz vele?

Természetesen megvan a jutalmam.

Egy fokozattal feljebb léptem,erősebb lettem.

Hát tőbekkőzt ezért is érdemes csinálni .

Este a Sztár FM et hallgatva az evezőgépemet meghajtottam mint, Singer a varrógépet .

Jó zene, jó edzés !!

Bizony most ebben a melegben jó az otthon hűvösebb

klímájában edzeni a gépekkel !

Igy van ez az othni gépekkel,és ez a nagy előnyük!!

Mindig kéznél van,és akár két más elfoglaltság közőtt is csinálhatod??

A természetben való futás az egy más történet.

Szia ! Üdv az oldalon !

Ez egy jó megoldás,én még nem probáltam se a futó-

padot,se a kostrukciot?Ugy ahogy mondot pénzt,de még

időt is megtakaritasz,és a gép látványa ösztönőz.

Én Bp.+belvárosi lakos lévén, nekem a Margitsziget

körbefutása jőtt be. Othon viszont az evezőgép,a

természetben is szoktál futni??

nekem a futógép bejött. ha nem futok egy nap, lelkifurdalásom van. ott áll a szobában a futópad, és szemrehányóan néz :) viccet félretéve, amiatt jó, h van, mert nem kell összecsomagolni és átmenni a terembe, mondjuk egy óra futás az egy óra futás nem egy óra+még egy óra készülődés.

lehet amúgy a neten fitnesszgépeket rendelni.. BO környékén legalábbis. mi úgy béreljük a padunkat, h le kell tenni 30 kauciót, viszont ebből vonódik a bérleti díj, ami 3500 hetente. 14.000 körül van egy hónapra, de az kettőnknek jóval olcsóbb és kényelmesebb, mintha bérletet vennénk.

Kedves Mendy üdvözlünk ezen a forumon!!!

Te már akkor legalább rájöttél, neked mi a jó !

ÉS most hogy megálapodtál,legalább rendszeresen

csinálod ??

Egy óvodát futok körbe, mentes minden gáztól:)

Szerencsére nem érzem, hogy rosszabb lenne az aszfalton futni, mint a salakon.

JÓREGELT!!

Én amikor futottam,eleinte hát finoman szolva utál-

tam.De fokozazosan rákaptam az izére,és megszerettem

aztán a távolságnövelés jőtt magától..

Az aszfalt nem a legjóbb terep, spéci cipőd van???

vigyázz az izületedre,és ne a kipufogó gázok kőzt

fuss!! Jó futást .

Mennyit km?-vagy métert.

Siktterepen-hegyes részen, földes-aszfalt uton.

Én a futással voltam igy,de. vagy reggel nem esett

jól.Viszont du.vagy kora este minden rendben volt,

a rendszeres mozgás az igazi..

A tollaslabda szuper,rádásul társas játék..

Görkori,hát ez is kimaradt az életemből,egyenlőre.

A lényeg hogy csinálsz valamit..

amikor csak van rá modom, sajnos nem rendszeresen...

Most a kedvenc tollas a lánykámmal.

Görkorim elég vacak jó lenne egy új, de most nincs rá keretem...

Sport társak!!!

KI MIKOR szeret,vagy tud edzeni?????

MELYIK NAPSZAK,melyik évszak????

Kiváncsi lennék rá ??

Ez a lényeg amit leirtál,persze az edzőterem az egy

társadalmi találkahely is egyben.Ami viszont othon

van az mindig rendelkezésre áll,és néha unalmas,egy-

oldalu.Dehát mint a szexben felkell találni magunkat

Ezért is fontos a jól kitalált,és átgondolt gép vál-

asztás.Ez persze sokmindentől függ pl: hely,családi

összetétel,anyagiak,mentalitás,rendelkezésre álló

idő,ismeretek, stb.A kajában is osztom a nézeted,

persze a korod az nagy előny,mint mindenre erre is

igaz a mondás az arany középut...

Tiszteletet meg nem érdemlek, ??????????

Miért?

szerintem minden ember tiszteletre méltó...megtesz minden tőle telhetőt, még sajnos a tolvaj is, sose lehet tudni mi sodorta bele... az egy dolog hogy nem értem meg...

De az aki küzd a mindennapokban becsülettel, az megérdemli...

ilyen vagy te is :)

Fel a fejjel...

jó sportolást

A te edzéseid egy részét én is gyakorlóm,söt pár más

gyakorlattal meg is toldom.Ezeket már nem is számolom,mert önsajnálattá minösülne..Tiszteletet

meg nem érdemlek,biztos láttad a /getto miliomost/

ezek után még sohajtani sem merek!!!Mindig van sza-

rabb élet,Uj hejen kezelnek január ota.Megkedveltem

egy hölgyet (66)24éves kora ota küszködik,jokat be-

szélgettünk, teljesen más világ tüz és viz.Gyorsan

telt az idő,volt egy riadója/sokadik/nemsikerült

elvolt keseredve.Tarottbol megláttam hogy kap ve-

sét, sőt idén de ez játék mondtam neki.Hát tényleg

kapott és MÜKŐDIK,én viszont elvesztettem azt a

nőt akivel k.r..jól elvoltam a kezelésnél.Most

mindig izgalom hogy mejik nővér lessz,kivel tudok

egy kicsit évődni??? 46 éves koromig kerek volt a

világ,most már látom van másik oldala is.Elkezdek

edzeni mert már sokat ültem a gép előtt. szia