Rubint Réka Napi 20 perc önmagadért, Add önmagad1/2 - Mik a tapasztalataitok? (beszélgetés)

Szia:)

Nem olyan sok ez az 1 kg viszont ha azt nézzük,hogy Én csak 160 cm magas vagyok...:S

Én totál meg voltam elégedve az 51 kilóval attól vékonyabb nem akarok lenni,úgy gondolom,hogy ez a plusz kg, a hízás folyamata,és most kell megfékezni mert később sokkal nehezebb lesz.

Drága Anonima miért akarsz ettől vékonyabb lenni???

Mennyi akarsz lenni???

Ez nem olyan sok,nem??

Sziasztok Lányok!

Mivel ma a reggeli mérlegelésem 52kg-ot mutatott ezért Karácsony ide vagy oda újra elkezdem a kemény tornát.Ami azt jelenti hogy 2 és fél óra torna / nap:)Reggel 5kor Réka ,Este 8 után Czanik.,hogy mikor fogok főzni és takarítani,halvány lilám sincs,a gyerekemet ellátom és játszok is vele ,de a többire teszek rá:D

Én tegnap sem tornáztam:-)))

Viszont ma már igen Czanik Best Of és Has-burning 2.

A héten 4 nap felmentésem lesz az ünnepek miatt:-))))

Csak majd győzzem leadni a felesleges kilókat ami most kilátásba van helyezve:-DDD

Szia:)

Ilyet Én is csináltam már,csak azzal a különbséggel,hogy az RR4-et csináltam végig,de mivel nem volt kedvem abbahagyni megcsináltam mellé az RR5 teles testet is.éjjel 11kor fejeztem be a tornát másnapra sajgott mindenem:)

Azért elő szokott ilyen is fordulni,h nincs kedvem:-)))

Kelenia a has-burning 2-ben nem fogsz csalódni:-))

Én pénteken lenyomtam a Rubint Réka 2009et egyben :) a 40 perces részt meg a 3 db 20 perceset :) nem először csinálom így, nálam a napi minimum tornaadag a 80-90 perc, szóval nagyon jó volt :)

Ma reggel csak a 40 percet meg a 20 perc hasat csináltam, gondolkodom is, hogy kéne még tornázni..

A has burning 2-t iszonyúan várom, kértem a Jézuskától, remélem megkapom :)

Ügyike voltál,nekem nem volt tegnap kedvem tornázni.

Most nem kapott el az ihlet:-))

Próbáld meg beszerezni,ha a has-.burning 1 és 2 csinálja vki egy héten 3x v 4x akkor szerintem tuti has lesz belőle egy idő után.

Fogalmam sincs ki az a Rezső csak hallottam róla már a fórumon de most már meg is nézem a neten:-)))

Akkor ez komoly lehet!Én is beszerzem valahogy.

Ancsika,te olyan sok dvd-re tornázol.Tatarek Rezsőre nem tornáztál még.Ha igen mi a véleményed,tényleg annyira kemény,hogy másnap lépni sem bír az ember?

Inkább csak érzem,ez a második része picit hosszabb,45 perc,bemelegítés és nyújtás nélkül.

Ebbe van még 6 perc súlyzózás is.

Én a hasburningot nagyon szeretem attól eltekintve ,hogy egy kicsit hosszú.

Van izomlázad rendesen?

Este csak kipróbáltam:-)))

Tetszik nagyon,gondolom azért is,h teljesen új dvd.

Szeretem ha változatos a tornám.

A has is nagyon jó hasonlít az egyhez de mégis másabb.

A fitness combatnál nem bírtam volna beszélgetni közbe:-))))

Na lányok egy kedves fórum társam segítségével megszereztem Czanik Has-burning 2 és a tesója Fitness Combat dvd-t:-))))

Nagyon kivi leszek rájuk:-))))

Igen tényleg az a Détár Enikő szülése után csinálták.

Sztem nem is fogod sajna látni,Én sem találkoztam vele azóta.

Igen tornáztam,de nem esett olyan jól,vmi lappang bennem,még fáztam is az elején:-(

Az Enikővel való tornáját nem úgy hívják.

A változz velem-be egyedül van.Az a helyzet,h azt Én nem találtam a honlapján,pedig le akartam tölteni mert már a kazetta nagyon gatya lett.De olyan mintha azt törölte volna mindenhonnan mivel azt még Norbival csinálta.

Végül tornáztál még valamit? Úgyis igen:-)

Figyu BA változz velem dvd-én Détár Enikővel tornázik? Csak mert a borítón vele van.