Neera léböjtkúra (beszélgetés)
Mára csúszik a kezdés, mert nem jutottam sziruphoz tegnap, de "csalással" fogom csinálni most.
Az eper a hibás, mert olyan szép volt, meg illatos és.....hát vettem belőle és újra vettem belőle....
Viccet félre téve, reggel és este fehérjeturmix, 2-szer zöldség vagy gyümölcs, közte pedig a szirup ha éhes lennék. Bevallom, nem tudok most lemondani a sok illatozó gyümölcsről:) Igy talán több mint 10 napig is tudom majd csinálni. Nem lesznek fehérjék, húsok és tészták:(. (a fehérjepor tuti minőségű, bátran ittam eddig is)
A méregtelenítés így is meg lesz, viszont lesz még vitamin és rost is. A "wc-s" teákat így nem kell majd annyit használnom. Egyébként a jótékony hatását én is "nagyra" értékelem mindig, mert szorulós vagyok....:(
Akkor, hajrá!
Kesanya gratula! Ügyes vagy!
Jofre kitartás!
Sziasztok!
Vége lett tegnap, kereken 5,5 kiló ment le a 10 nap alatt, és mindenhonnan 3-4 centi.
Ma reggelre mondjuk egy kilóval több lettem, de tegnap ettem egy fokagymakrém levest cipóban/cipóval ;), szóval nagyon nem csodálkozom.
Ma viszont csak narancslézek bünetésből! ;)
Jofre, Neked kitartást, és igen, igazad van, nincs kifogás, csak nyafogás! ;) Ez lesz nálam a hét jelmondata! :)
Szép napot!
Szia kesanya!
Ügyes voltál! Megcsináltad újra! Kemény vagy:)
Holnap én is belevágok! Elegem van magamból:(
Most nem akarom elrontani majd utána.
A többieknek se nyafogás, se kifogás csak KITARTÁS!
Szia!
Majdnem vége, a FINISHben vagyok! ;)
Ma van a 10. nap!
Mára -5,4 kiló, nagyon rég voltam ilyen vékuska! :))
Köszi a drukkolást, az is segített!
Szép napot!
Szasztok!
Kesanya ha jól számoltam neked vége :)
Ancsy Veled mizu???
Ez szuper hír! :))
A jó idő csak meghozza a sikerélményeket is!
Így tovább! Aztán majd számolj be, hogy haladsz?
Szia! Gratula! Ügyes vagy! Mindjárt itt a vége!
Én is dicsekednék: múlt héten szerdán ugye lement 1,5 kg a Neera nap alatt és az azóta eltelt egy hét alatt még egy, ami már 2,5 kg!!! :)))) Nagyon örülök! Már csak 3-4 kg kell leadnom, és sokat mozogni, és megvan a tuti forma :)))
Nektek további kitartást!!!
Halihó!
9. nap reggelére kereken -5 kiló! :)))
Örülök! ;)
Kedvem, hangulatom jó, simán bírom, sőt akár simán bírnám tovább is, de sajnos/szerencsére elfogy a 3. flakon szirupom is! ;)
Senki sem jár erre?
Szia Ancsy!
Ma, a 8. nap reggelére -4,6 kiló az állás.
De tegnap megint nem sikerült produkálni semmit, talán majd ma... :/ Reggel este hashajtó teázok már tegnaptól...
Amúgy láthatóan vékonyodok, sőt narancsbőr fronton is körülnéztem: JAVUL!!! :DDD
Ennek eddig nem is örültem, de már igen! ;)
Azért már várom a végét egy kicsit...
Te hogy állsz? Megyeget?
köszönöm a bíztatást! arra gondolok h mennyi mindeknkinek sikerült már, nekem miért ne sikerülhetne. Te is milyen jól birod,le a kalappal olyan távolinak tűnik az a 6. nap (vagy 7.?)mennyit fogytál?
de biztos ami biztos : én most lefekszem aludni:-)
Ha éhesnek érzed magad (de persze nem vagy, mert a szirupban minden benne van, blablabla... :) akkor igyál! Igyál és igyál!
Bármit a megengedettek közül!
Víz, tea, esetleg saját csavarású narilé, vagy grapefruitlé! Inni sokat!
Ne rontsd el! Kitartás! ;)
Kesanya!
de jót nevettem:-) már csak azért mert én is rákattintottam a receptek nézegetésére.
ÉHEZEM!!!!!!!!!!!!!!
Ancsy! Kitartás!
Meglátod, az első pár nap tré nagyon, a többi már sokkal könnyebb!
A neera.hu oldalon (meg a kiskönyvben) is tanácsolják a sós vizes fürdőt, az isteni!
Én Jentshura sót vettem a múltkor is, az is méregtelenít (állítólag) fantasztikus érzés!
Kényeztetem is magam így a 2/3 felé! :)
ILyenkor szoktam elkezdeni recepteket nézegetni, pedig lehet, hogy még korai kicsit! :(
Hmm, narancsbőr...
Igazából épp lehet is jó rá, nem figyeltem sem ősszel, sem most, hogy javult-e a helyzet nálam?
Váltózuhany, tekercselés, infraszauna, ezek tutik naribőr ellen, csak sosincs elég időőőőő... :(
Jól hangzik ez a diéta (csak úgy nyelek... :P) de én a zöldeket inkább csak nyersen szeretem. Gondolom, az sem nagy baj? Istenem, pár nap, és hogy fogok örülni egy kis salátának a kedvenc tonhalkonzervemmel, icirke Light majonézzel, jááááááj! :)))
Szia Kesanya:-).. nagyon ügyes vagy, csak így tovább.
Én most rettentően szenvedek, már megittam ebből a lötyiből 1,5 liter, a többit estére kellene megtartanom, így hát marad a víz..
A sali, párolt zöldség, ritkábban sült zöldség (cukkíni, gomba, hagyma, paradicsom grillfűszer: megsüt isteni ám) -husi aki kedveli hal kombinációt mindenkinek tudom ajánlani. Sajnos a fogyás alkalmával izomokból is fogysz, ezért fontos a fehérje bevitel, amire a csirkemell és a hal nagyon jó. Reggelire zöldésget ettem felvágottal, vagy valami lightos sajttal, ebédre és vacsorára pedig a már említett kombináció valamelyikét. Hetente háromszor 50-60 percet tornáztam, valami dvdre rubint réka, béres alexandra stb.. Ez is fontos,mert így a bőrödet kevésbé viseli meg, és nem leszel löttyedt.
De, hogy ezt miként fogom bírni???????? le a kalappal mindenki előtt aki végig csinálta.
Én is tovább küzdök:-) hajrá csajok!!!!!!!!!
Még egy kérdés: ez a méregtelenítő kúra jó narancsbőrre, van valakinek ilyen irányú tapasztalata?
Sziasztok!
Üdv Ancsy! :)
6. nap, megvagyok, megyek össze, vagy hogy is mondjam... :D
Tegnap este már ráfanyalodtam a Hunyadi vízre, de szigorúan csak a kertben, ha kifelé jön, legyen hova... :P Másik kezemben lötyi, pfff...
Rettenetes, rosszabb, mint a sós víz... ami szintén rettenetes...áááá...
Ma már mályvateát ittam reggel, de némi siker volt a tegnapi Hunyadi után.
Amúgy simán bírom, pedig tegnap megint sütögetés volt nálunk, csináltam a görög salit, vágtam a friss kenyeret, jáááááj!
Az illatok nagyon kemények... :( De én is kemény vagyok, mostmár végigcsinálom, ha fene fenét eszik is! ;)
Utána meg áttérek én is erre a husi-sali kombóra, némi túróval kiegészítve! :P
Ancsy!
Tényleg nagyon jól hangzik ez a -15 kiló 4 hónap alatt! :O Hogy bírtad? Mozogtál is mellette?
Bárhogy is, kitartás!!!
húúú ez a 4 hónap 15 kg nagyon jól hangzik :)
Narancsbőrre ezek a kenceficék nekem bejöttek, anno az av*nosal meg voltam elégedve, most a v*chyt fogm kipróbálni, majd beszámolok :)
További kitartást!!!!
köszi:-) a menta tea jól hangzik. viszont a mályvával vigyázzatok, úgy időzítsétek, hogy az nap nem tudsz kimenni a lakásból:-)
a csak sali husi nagyon jó, én négy hónap alatt 15 kgot fogytam vele, úgy h nem éheztem és olykor bűnöztem is.
ez a méregtelenítő kúra, nanrcsbőr ellen is jó? van valakinek ezzel kapcsolatban valami tapasztalata?
kitartást kívánok mindenkinek:-) az első napon ha nehezen is de én is túl vagyok. juhéééééé
jó éjt
grat a sikerekhez, és örülök, h nem inogtál meg :)
Hajrá "slozi" :D asszem mályva teát ajánlottak a kis füzetben vagy más hajót cuccot iszol? Meg írták reggelre a sós vizet, na azt nem tudtam meginni, mert a sós víznek befogott orral is sós víz íze van :(
Viszont én nagyon ügyesen tartom a csak sali és husi, és egy kis gyümölcs étrendet (semmi nasi, pedig én vagyok a világ legnagyobb édes-szájúja) úgyhogy hiába csak 1 napig bírtam a Neera-t, azért mindenképp eredményesnek tekintem :)
szia!
Neked is drukk :)
Igyál mentateát az szerintem az nagyon fini, a meleg lötty megtölti a hasad, és jó elfoglaltság a TV előtt is.
Kitartást kívánok, innen a pálya széléről :)
sziasztok,
Én ma kezdtem. :-( az ízével és a szagával nincs semmi bajom, és nap közben is el voltam kaja nélkül, mert nagy náliunk a pörgés. De már most kezdem érezni, hogy ilyen éhes vagyok és hát hatkor elindulok haza.
hogy lehet az estét kibírni?
lehet hogy nem is az éhes szó a jó rá. egyszerűen maga a mozdulat hiányzik. az, hogy este befekszema tévé elé egy kis nasival...
Jajjjj!
de örülök, hogy rátátok találtam, mert ez erőt ad.
kitartást mindenkinek.
5. nap
Mára -3,7, de ami miatt szomorkodom, hogy nem tudok eljutni a slozira... Úgy látszik, elpárologtatom a dolgokat! :P
Délután azt hiszem leküldök egy kis Hunyadi vizet, aztán vagy visszajön, vagy nem?
Meg veszek narancsot, grapefruitot, facsarok, hátha egy kis rost beindít!
Közérzetem viszonylag jó, bár tegnap majdnem meginogtam... :S
Este már túlleszek a felén! ;) Centikben ma reggel mindenhonnan -1-2, 4 nap alatt! :)
Ügyes vagy!!! a 3,2 kg az tök jó :)
Majd egyből úgy fogom inni, hogy orr befog, és akkor ne érzem az ízét :))
Viszont ami gáz volt, hogy úgy "bedugultam" tőle 3 napra, hogy a hashajtó tea sem segített :(( ami viszont marha gáz, hiszen visszaszívodnak a méreganyagok, úgyhogy valami erősebb cucc után kell nézni.
Hmmm, pálmaszirut van még benne, lehet, hogy azt nem bírod...
Hátha megszokod a jövő hétre... Szagolgasd, talán elmúlik az ellenérzésed! :)
Gratulálok! Nekem az előző kúra után volt ez, hogy egész karácsonyig gyönyörűen tartottam, csak a finom "élő" könnyű kajákat kívántam.
Remélem, most is így lesz! :)
Szia! :)
Már a 3. napomat nyomom, minden perfekt!
Csütörtök este megvolt a lánybuli, megittam még plusz 3 liter vizet...
Pénteken meg megvolt a kísértés bőven, kimentünk a barátainkkal egy pecató mellé, harcsapörit, meg hal(ász)lét főztek bográcsban, volt még palacsinta, pogácsa, jégkrém, minden földi jó.. Én meg csakölelgette, a flakonomat, de simán megálltam, hogy ne egyek! :P
Ma kicsit fájt a fejem, de én nem szenvedtem vele, bevettem egy fcsillapítót, simán el is múlt.
Kicsit most még gyengébb vagyok a kelleténél, (biztos a láynbuli...:)))de amúgy simán bírm mellékajálás nélkül, pedig a családnak is marhapörit hoztam, meg aranygaluskát, reggel meg bundáskenyeret sütöttem.
Nem mondom, hogy nem tudnék enni, de elhatároztam, és végigcsinálom. :)
Köszi, hogy drukkolsz nekem, jól esik azért még az ilyen virtuális támogatás is!
Ja, mára -3,2 kg... Kicsit sokanak tűnik két nap alatt, de nem bánkódom miatta... :DD