Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Mennyire hasznos a hulahopp? fórum

Mennyire hasznos a hulahopp? (tudásbázis kérdés)


303. Timon89
2008. ápr. 3. 16:18
Azztaa most nézeeem...apukám drága megtöltötte nekem a műanyagot!!!Kifúrta és megtöltötte homokkal!!...na azthiszem holnap nekem is lesznek lila foltjaim!:P
302. Timon89 (válaszként erre: 298. - Mel82)
2008. ápr. 3. 16:16
Ahogy épp időm van...negyedóra,félóra...van hogy egy napp többször csinálom(amikorr épp nincs sulim).TVzés közben a legjobb,mert ha belemerülök egy filmbe akkor nagyon gyorsan repül az idő...Nekem a karikám gyerekkorom óta megvan,csak aztmondták h a fa jobb és nehezebb,ezért kaptam egy fát is,csak épp az könnyebb volt mint a másik,ami meg műanyag.Az a szerencsém h ugyanakkora...:)
301. doboseva (válaszként erre: 297. - Dinadin)
2008. ápr. 3. 14:17
Én fél órát csinálom és szigorúan minden nap. Jó egy hónapja kezdtem 77 cm derékbőségről és most 71 cm. Nagyon jó érzés!!!! Ha 70 cm alá sikerül mennem azt megünneplem Veletek! Bontok egy virtuális pezsgőt és mindenkit megkínálok!!! :-))
2008. ápr. 3. 08:11
Nekem nagyon hasznos.
299. a9e1c02a7b (válaszként erre: 297. - Dinadin)
2008. ápr. 3. 07:42
Szerintem napi 20 perc azért kell. De nagyon hamar látszik a változás!
298. Mel82 (válaszként erre: 293. - Timon89)
2008. ápr. 3. 06:38
És mennyit karikázol egy nap?
297. Dinadin
2008. ápr. 2. 21:48

Én is akarok egy hullahopp karikát csak ne tudom, hgoy hol lehet kapni! Tényleg olyan jó? Mennyi a hatásos idő amit mindenféle képp elkell vele tölteni?

Remélem érthető voltam?

2008. ápr. 2. 18:10

Ma voltam egy sportáruházban, de nem volt nagy karika, a kicsibe meg nem igazán férek bele:-)

Így azt hiszem csináltatok a párommal egyet.

2008. ápr. 2. 13:38
Az enyém egyszerű műanyag. Egy helyen van összecsúsztatva de nincs összeragasztva, úgyhogy szét lehet szedni és újra összerakni. Most homok van benne és kb. 1 kg. Úgy mértem le, hogy egyszerűen rátettem a konyhai mérlegre de azért fogtam, hogy le ne guruljon. És a biztonság kedvéért összeragasztottam szigetelőszalaggal.
294. timi,,
2008. ápr. 2. 13:33
Nekem is kettö műanyag karikám van amit megtöltöttem sóval.Ritkán kettövel szoktam csinálni,,,épp elég!!:)De mindenkinek kitartást!
293. Timon89
2008. ápr. 2. 11:52

Sziasztok!Nekem is erős karikám van...nem lehet szétszedni max kifúrni lehetne,de azt inkább nem vállalom be.:P Én két karikával csinálom egyzserre egy műanyaggal és egy fával.Kb 2 hete... és rengeteg háj tűnt el rólam,csak az oldalsó uszógumi nem akar eltünedezni...:S

Akinek nem nagyon megy a karikázás annak csak annyit h kitartás hamar belejön az ember:)

2008. ápr. 1. 19:13

Az enyém túl jól van összeforrasztva :)

nagyon jó, erős karikám van, ezt nem tudom tömni. viszont most lemértem konyhamérlegen, és fél kilót nyom... szerintem veszek majd tölthető karikát....

2008. ápr. 1. 18:53
szétszedtem ott ahol össze van raggasztva, megtöltöttem és visszaraggasztottam, remélem érthető:)
2008. ápr. 1. 18:50
most nem nagyon zavar,nyárig csak el fog múlni, ha bekékülök....:§
289. cc8d148370 (válaszként erre: 285. - Cc8d148370)
2008. ápr. 1. 18:49
hogy lyukasztottad ki? az enyém irtó kemény :)
2008. ápr. 1. 18:48
köszike, már nekem is megy kb. 1 percig de már kezd fájni az oldalam. én is már utántöltöttem fullig.Te is bekékültél tőle?
2008. ápr. 1. 18:45

Dehogy ment előszörre 45 percig! Még most se. De néhány nap alatt olyan 15 percig meg lehet tanulni fenntartani. Próbálgasd, hogyan könnyebb. Én pl. nem körözgetek, hanem csak mozgatom a csípőm előre-hátra, mikor úgy jobban kijön, akkor meg jobbra-balra.


Én teletöltöttem fullra, amúgy nagyon könnyű volt, de hogy hány deka, nemtom.

2008. ápr. 1. 18:42
:D az enyémen se volt...
2008. ápr. 1. 18:37

:D

Az enyémen nincs lyuk :)

2008. ápr. 1. 18:26
oké,jó megpróbálom.Ja amúgy én is megtöltöttem sóval, jó nehéz lett tőle...
2008. ápr. 1. 18:21
Amúgy én meg azt nem értem, hogy mérik le a karika súlyát...:S itt lejjebb folyton arról beszéltek, hogy kinek hány grammos, meg töltik valamivel, meg nem tudom, még mit.... :)
2008. ápr. 1. 18:19

:)

Szerintem tök mindegy, hogy hogy állsz, csak ne essen le a karika...

KITARTÁS!!!!!!!

281. 811cb5edc7 (válaszként erre: 278. - M Szabina)
2008. ápr. 1. 18:05
no nem óriásiban csak kb?
2008. ápr. 1. 18:04
nagy terpeszben kell állni vagy nem?
2008. ápr. 1. 18:03
tudom türelmetlen vagyok,most már egy kicsit jobban megy.Kérdezhetek még egyet?
278. M Szabina (válaszként erre: 277. - 811cb5edc7)
2008. ápr. 1. 17:50
Kitartás! Csak először nehéz. Mindig 1 kicsivel könnyebb lesz.
2008. ápr. 1. 17:46
hullahopp karikát, bocsi de kegyetlenül felcseszett, hogy nem megy....
2008. ápr. 1. 17:45
az agyamra megy hogy mindig leesik,segítség!!!!
2008. ápr. 1. 17:38
Hello, a hullahopp karika tele kell tölteni egészen?full?ma vettem, de nem nagyon megy?es nem tudom miért?ti mindjárt kibírtátok 45 percig?
274. doboseva (válaszként erre: 269. - Krisztinka1)
2008. ápr. 1. 14:19

Köszönjük a lelkesítést! Reméljük hamarosan mi is

megszabadulunk az úszógumitól!!!

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook