Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Ki dobna le tényleg jelentős súlyfelesleget 2012-ben? fórum

Ki dobna le tényleg jelentős súlyfelesleget 2012-ben? (beszélgetés)


❮❮ ... 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 ... ❯❯
1111. szambea (válaszként erre: 1110. - Cseppkő)
2012. jan. 14. 13:25

Gratulálok!

Ügyes vagy!


Én most ebédelek,jégsali+vöröskápi,natur joghurt,reszelt füstölt sajt.

Nagyon imádom és ebből sokat is lehet enni:)

1110. Cseppkő
2012. jan. 14. 13:14
ja és túl vagyok a mai edzésen is, elég könynedén ment, úgyhogy azthiszem menni fog a tervem, miszerint napi 500kalóriányit kell mozognom. Ma 624kalóriát küzdöttem le. 75perc, 8km kocogással. Amég a fiúk korizni voltak, és a futópadot nyüstöltem. Alig várom a tavaszt, amikor kint futhatok, addig meg teszi bent is.
2012. jan. 14. 13:10

Sziasztok,

én olvasom folyamatosan a fórumot, de sokszor nincs időm írni.

Kedden lesz 3 hete, hogy elkezdtem és ma mértem: -2kg. Ez extra mozgás nélkül, csak a kaján változtattam.

Rajtam kívül szinte mindenki tornázik:-)

Nekem a párom nem várja el a fogyást, pedig Ő cingár fajta. Én a kislányom és magam miatt kezdtem bele.

1108. Cseppkő
2012. jan. 14. 13:04

A kenyér elhagyása szerintem is csak szokás kérdése.

Én például el sem tudtam volna képzelni, hogy lecsóhoz, vagy székelykápihoz, főzelékekhez stb ne egyek kenyeret.

Most meg eszembe sem jut, hogy enni kéne hozzá.

Még a pörkölt mellől se hiányzik már a tészta. Savanyúság nélkül viszont képtelen lennék megenni bármilyen húst, de azt meg szerencsére nem kell mellőzni.

1107. Bcicus
2012. jan. 14. 13:02

Én nem is nagyon ismerem a szomszédainkat, köszönünk is ennyi, enekm ez így elég is.

Eleinte aladtunk egy hiszti nő lakott, mikor megtudta, hogy kutyáink vannak, feljött pár nap múlva, hogy a kutyák egész nap ugyatnak amíg mi dolgozunk, ebben csak az volt a ciki, hogy a párom akkor egész nap itthon volt és egyáltalán nem ugattak. De már elköltözött.

1106. 5427edee11 (válaszként erre: 1094. - Szambea)
2012. jan. 14. 12:53

Mázlista! :D


Mi kertesben lakunk, de a mostani szomszéd... Hááát... A legjobb jóindulattal sem nevezhető jónak.


Augusztusban költözünk majd, az ottani szomszédok viszont jók! Az egyik szomszédunk a bolt :D A másik pedig ismerős, amikor esett a hó, átment ellapátolni, mikor mentem csak pislogtam, hogy ez meg ki volt :D

1105. Bcicus
2012. jan. 14. 12:11

Mostanában én is nagyon narancs függő lettem, mindig úgy várom a délután 4 órát, hogy megehessem a napi 2 narancsot amit szabad.

Ma anyósnál ebédelünka majd. párom most vizsgázik.

1104. rena79 (válaszként erre: 1102. - Szambea)
2012. jan. 14. 12:10
és valahogy nem is hiányzott hozzá , lehet hogy tényleg meg lehet szokni??...
1103. rena79 (válaszként erre: 1101. - Szambea)
2012. jan. 14. 12:10
jaj én a gyümölcstől éhesebb vagyok, de ha édességet kívánok jól esik egy alma már h jót sikerül vennem
1102. szambea (válaszként erre: 1100. - Rena79)
2012. jan. 14. 12:05

Egészségedre!

Ügyes vagy,hogy kenyér nélkül etted!


Mostanában annyira nem kívánom az édességet,régen függő voltam.

1101. szambea (válaszként erre: 1098. - Rena79)
2012. jan. 14. 12:00

Nem idegeskedem ezen:)

Anyós ilyen..már 7éve és ahogy öregszik jobb nem lesz:)


Ettem 3mandarint.

Rengeteg narancsom van tegnap is este megettem 4et nem is voltam éhes.

1100. rena79
2012. jan. 14. 12:00
most ebédelek elmaradt a mai főzés mert anyukám töltött káposztát hozott , így holnapra átcsúsztatva a chilis bab meg a palacsinta:) 4 káposztát ettem meg közepesek jól is laktam nem ettem hozzá most semmilyen kenyér félét
1099. rena79 (válaszként erre: 1097. - Szambea)
2012. jan. 14. 11:59
na ez tetszik, minden reggel süti:)
1098. rena79 (válaszként erre: 1092. - Szambea)
2012. jan. 14. 11:57
nyugii ne idegeskedj próbáld elfogadni vagy tényleg ne engedd csak együtt őket
1097. szambea (válaszként erre: 1096. - Rena79)
2012. jan. 14. 11:56
Én is ezt csináltam,hogy ha este hízlalót kívántam meg,akkor mondtam,hogy na majd holnap reggel eszem emg.Volt,hogy 3-4napig sütit ettem reggel és mégsem híztam..
1096. rena79 (válaszként erre: 1084. - 5427edee11)
2012. jan. 14. 11:54
én is fogk enni tortát csak majd holnap reggel
1095. rena79 (válaszként erre: 1083. - 5427edee11)
2012. jan. 14. 11:50
szerintem együtt még könnyebb , de akkor is sok akaraterő kell
1094. szambea (válaszként erre: 1093. - 5427edee11)
2012. jan. 14. 11:45

Szerencsére nekünk szomszédok jók jutottak nagyon:)

Én már kiátkoztam volna magunkat..volt,hogy szóltam az alattunk lakknak,hogy amikor bevadulnak a gyerekek jöjjenek már fel rájuk szólni,erre engem osztottak ki,hogy gyerek hagy ugráljon:)


Mosógép már megy,pakolni kell le a szárítókat is.Ha nem fújna a szél le is mehetnénk,de így nem :(

1093. 5427edee11 (válaszként erre: 1092. - Szambea)
2012. jan. 14. 11:40

Ez így van sajnos :(


A szomszédokat és a rokonak nem válogathatja meg az ember :(

1092. szambea (válaszként erre: 1091. - 5427edee11)
2012. jan. 14. 11:38

Ha ez nekem szól akkor ez van...

Már megszoktam,csak régen ez Szabit nem viselte meg.

Férjem nemrég elment velük ott aludni,látni kellett volna a gyerek örömét.

Amugy most van dél,férjem éjfélig dolgozik,azt is mondhatta volna anyós(mert férjemet bement meglátogatni a melóhelyére),hogy eljön mindkettőért.Mert a csajért jött volna,férjem emg menjen oda éjfélkor...

De ő nem segít nekem..na mind1 nem ragozom,egy egyéniség.Rokonokat nem lehet megválogatni..


Próbálok lenyugodni úgy összességében,lehet tekerek majd egy kicsit hátha segít levezetni a feszültséget.

2012. jan. 14. 11:29

:(((


Szóhoz sem jutok :(((

1090. szambea (válaszként erre: 1089. - 5427edee11)
2012. jan. 14. 11:25

Igen jobb helyeken ez így működik.Na nálunk sajnos nem...

A középsőm tej-tojás-szójaérzékeny.Na ez a fő kifogás..ami mondjuk igaz is,anyós veszélyes kajaügyileg rá..de 4.5évesen tud figyelni..na meg a gyerek 2napig krumplin és csupasz kenyéren is ellenne csak mehessen...

Másik Szabolcsom néha túlpörög,kiabál..de tök jól kezelhető,sőt sokszor egy angyal.De ez a másik kifogása anyósnak,hogy mert neki nem fogad szót...amit a nagytól tudok,hogy nemigaz..dehát ez van..

Így most marad itthon mindkettő.

1089. 5427edee11 (válaszként erre: 1087. - Szambea)
2012. jan. 14. 11:20

Miért nem viszi el?


Nálunk úgy van, ha az egyiket viszik, kell a másikat is. Egyedül nincs menet, kivéve, ha az egyik beteg.

2012. jan. 14. 11:18

Jó reggelt csajok!!


Én este elaludtam, mint a tej :)))

Reggel 89,7 voltam, még mindig :)


Haza hoztam a bicajt, ha elalszik a kicsi tekerek, majd meglátom mennyit birok :)

1087. szambea (válaszként erre: 1080. - 5427edee11)
2012. jan. 14. 11:18

Köszi!

De nem érzem magam ügyesnek..

Amugy is hulla vagyok,fejem megy szét kb alig élek..

Férjem melózik,erre anyós kitalálta,hogy eljön a csajért,na erre a középső totál kikészült,most itt üvölt mindkettő..mert a középsőt nem viszi el soha anyós..

Mondtam ne is jőjjön..cirkusz hallgatáshoz nem kell még anyós is....

1086. 5427edee11 (válaszként erre: 1067. - Rena79)
2012. jan. 14. 11:17

:DDD


Kitartás!!!

Egy-fél szelet nem árt meg!

1085. 5427edee11 (válaszként erre: 1065. - Niitoo)
2012. jan. 14. 11:17

Biztosan ment le, csak az izom nehezebb, mint a zsír.


Állítólag nem cserélődik fel. Szépen megy az le, de az izmodat építed. A zsírból sose lesz izom szerintem. A zsírt "elégeted", mellette pedig izmot építesz.

1084. 5427edee11 (válaszként erre: 1064. - Rena79)
2012. jan. 14. 11:14

Húúú, nálunk 7-én volt névnap. Én ettem sütit, olyan 3 körül.

febr. 20-án is lesz és március elején is. Akkor is fogok enni egy-egy szelet tortát.

1083. 5427edee11 (válaszként erre: 1063. - Rena79)
2012. jan. 14. 11:14

Tőlem is elvárja, de csak azért mert ő is hízott sokat.

Amikor megismertem 103 kg volt, most meg 143. Mondjuk ettől függetlenül izmos, ha a pocakját leadná, úgy nézhetne ki, mint valami izomagyú :D


De nekem már csak miatta sem szabad feladnom, ő a legnagyobb húzóerő, mert velem csinálja és már 3 kilót leadott!

1082. 5427edee11 (válaszként erre: 1060. - Rena79)
2012. jan. 14. 11:11

Nem is érdemes csalni, csak magadat csapod be.

Lesz eredménye, csak kitartás!!!


Arra kell nagyon figyelni, hogy az anyagcsere ne lassuljon le.

❮❮ ... 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2025, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook