Ki akar velem decemberig lefogyni 10 kilot? (beszélgetős fórum)
776. 6cent
2010. szept. 27. 10:05
jajj...hát minden félét,de ilyenek hogy pizza ,hambi nem ettem már régota,de nem is kivánom,gyümüölcsöket ,husokat,tészta ,rizs,néha eszem csak édességet,inkább pék termékeket eszem.
sportal sikerült a nyáron 6 kilot fogynom,de most hogy elkezdödött a suli mindenki azt mondja hogy hasra hitztam,pedig oda sose szoktam,és kosarazok
huhhh....
775. 19f376ac15
2010. szept. 27. 10:01
jo sokat alszol....majdnem 12 ora... de irigyellek, En ejfel korul fekszek le es 7kor kelek...
miket eszel? Hogy fogyozol? Mit sportlsz?
Mit tanulsz, hogy gyakszid van delutan?
Huuu mennyi kerdes...
774. 6cent
2010. szept. 27. 09:53
még tanulok,délutáni gyakszim van
773. 6cent
2010. szept. 27. 09:53
reggel fél nyolc
772. 19f376ac15
2010. szept. 27. 09:52
8kor? Hanykor kelsz?
771. 6cent
2010. szept. 27. 09:51
és nyolckor fekszem
770. 6cent
2010. szept. 27. 09:48
én ugy szoktam hogy hatkor eszek utoljára
769. 19f376ac15
2010. szept. 27. 09:46
nem szabad ehezni!!! Lefekves elott 2-3 oraval egyel utoljara.
768. 6cent
2010. szept. 27. 09:41
és ha nem eszem az is jó vagy inkább egyek??
767. 19f376ac15
2010. szept. 27. 09:35
probalj meg vacsira feherjet enni.
766. 6cent
2010. szept. 27. 09:34
hát tegnap vacsira tésztát ettem
765. 19f376ac15
2010. szept. 27. 09:32
mindenki mashova hizik. Sok szenhidratot eszel estefele?
764. 6cent
2010. szept. 27. 09:11
de most csak hasra hizok,nem tom miért
763. 6cent (válaszként erre: 762. - 19f376ac15)
2010. szept. 27. 09:10
59kg
762. 19f376ac15
2010. szept. 27. 09:00
szia! Most mennyi vagy?
761. 6cent
2010. szept. 27. 08:53
én fogyni akarok 55 kg-ra
760. 6cent
2010. szept. 27. 08:52
szia
759. 19f376ac15
2010. szept. 27. 08:51
jo reggelt
758. c7a0dfbd3a
2010. szept. 27. 04:56
sziasztok jo reggelt
757. 3fdbb35f49
2010. szept. 26. 20:33
Sziasztok
756. c7a0dfbd3a (válaszként erre: 747. - 526e1c2695)
2010. szept. 26. 12:12
szioka az egyik járda magasabb vol mint a másik és megbuktam.
755. 19f376ac15 (válaszként erre: 747. - 526e1c2695)
2010. szept. 26. 12:09
nem csak 20 dkgmot fogytam, ugyhogy az sem tul jo:), de legalabb nem felfele ment... Minden dekanak kell orulni.
754. 19f376ac15 (válaszként erre: 746. - 526e1c2695)
2010. szept. 26. 12:08
hat vagy 27en vagyunk, amibol 3 fiata lany es egy oreg titkarno. Nem is jegyeztek meg semmit a sracok, csak a masik csajt rendeztek, hogy milyen csinos meg ilyenek. A 3dik lany nadragba volt, annak csak annyit mondtak, hogy miert nem jott szoknyaba... Nekem egy mukkot sem mondtak... Irto "jol" esett...
753. 3fdbb35f49
2010. szept. 25. 23:10
Jóéjt mindenkinek!Majd holnap
752. 3fdbb35f49
2010. szept. 25. 23:01
Szerintem a kaja,mert eltornázgatok,de megállni hogy ne egyek nem könnyü!Te mivel is fogyozol?
751. 526e1c2695
2010. szept. 25. 22:58
Ja igen, és kitartás! Jó, hogy itt vagyunk egymást biztatni.
750. 526e1c2695 (válaszként erre: 749. - 3fdbb35f49)
2010. szept. 25. 22:58
Neked mi a nehezebb? A kaja vagy a torna része?
749. 3fdbb35f49
2010. szept. 25. 22:40
Amúgy én se igen fogyok
748. 3fdbb35f49 (válaszként erre: 747. - 526e1c2695)
2010. szept. 25. 22:40
Kitartás!Sikerülni fog!
747. 526e1c2695
2010. szept. 25. 22:07
Jaj, lányok, hogy álltok a fogyással? Mindjárt itt a december, és én egy dekát se fogytam múlt héten (na jó, 30 dkg-t mégiscsak). Centizni nem volt kedvem, talán holnap. A fenébe! De azért kitartok. Most fejeztem be a mai insan-t. Viv, jobbulást a térdednek. Mi történt? Leírtad a naplódba? Majd megnézem mindjárt.
További ajánlott fórumok:
- 1 hónap alatt szeretnék minél több kilót lefogyni, épeszűen, normálisan. Melyik módszert ajánljátok?
- 30 kilót mennyi idő alatt lehet lefogyni és hogyan?
- Húsz kilót fogytam. Még három kilót szeretnék lefogyni. Nem akar lemenni. Miért?
- Ki milyen módszerrel tudott lefogyni? Mennyi idő alatt hány kilót sikerült leadni?
- Párom február 2-án jön haza, addigra szeretnék lefogyni kb 2-3 kilót. Valami tuti diétás dolog? Amit meg lehet venni minden boltban!
- 15 kilót szeretnék lefogyni, hányszor eddzek egy héten?