Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Kérdések és válaszok a 90 napossal kapcsolatban fórum

Kérdések és válaszok a 90 napossal kapcsolatban (beszélgetés)


A cikk, amelyhez ez a fórum nyílt, már nem aktív.

❮❮ ... 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 ... ❯❯
4805. pokocska (válaszként erre: 4803. - Loni)
2007. szept. 10. 12:33
Most nincs szülinapom! :oD
4804. Amena (válaszként erre: 4794. - C299b9bcdc)
2007. szept. 10. 12:32
Egy kevés gríz van benne, de közel sem annyi, mint amennyi liszt van egy szelet kenyérben. és ehhez nem kívánod az engedélyezett kenyeret.
4803. Loni (válaszként erre: 4801. - Pokocska)
2007. szept. 10. 12:28
Miért ne lennél csinos? Ne légy kishitű, mert virtuálisan meghúzkodom a füled!!!
4802. pokocska (válaszként erre: 4800. - Loni)
2007. szept. 10. 12:25
de még sok kell...
4801. pokocska (válaszként erre: 4799. - Loni)
2007. szept. 10. 12:25
Igaz, a menyasszony lesz a középpontban. (csak én is csinos akartam lenni) De nem vagyok az esküvő miatt kétségbe esve, inkább amiatt, hogy nem fogyok most amiatt, hogy a savam szívózik velem, de kiogok rajta!! és akkor is lefogyok!
4800. Loni (válaszként erre: 4796. - Pokocska)
2007. szept. 10. 12:24
És különben is most nézem, hogy azért szépen lement néhány kiló.... :))
4799. Loni (válaszként erre: 4796. - Pokocska)
2007. szept. 10. 12:19

Most akkor gonosz leszek veled. De csak azért, hogy ne emészd magad. Szóval az esküvőn úgyis a menyasszony a fő-szám....

Ha nem ment le a fránya 6-8 kiló, akkor se aggódj. Legyen nyugodt a lelkiismereted, Te mindent megtettél. Betartottad a fogyókúrát, figyeltél arra, hogy mit eszel stb.

A lényeg, hogy jól érezd magad.

4798. RLindi
2007. szept. 10. 12:17
jav.aloés tea
4797. RLindi (válaszként erre: 4793. - Loni)
2007. szept. 10. 12:17
"Idióta" egy szervezetem van. Terhesség alatt is brutál mennyiségű vizet tartott vissza. Eddig aloós teát ittm,de asszem átállok vmi kimondottan vízhajtósra.Majd körülnézek ma,h.az írek mit ajánlanak e téren. Shephard! Nem tudsz itt vmi jóóót?
4796. pokocska (válaszként erre: 4795. - Loni)
2007. szept. 10. 12:13
Ez így van! Már azért is stresszelek, mert nem sikerült elérnem a célomat (az esküvőig akartam fogyni kb 5-8 kg-ot, de nem jött össze!)
4795. Loni (válaszként erre: 4792. - Pokocska)
2007. szept. 10. 12:09
Előre ne stresszeld magad emiatt. :)
4794. c299b9bcdc (válaszként erre: 4790. - Amena)
2007. szept. 10. 12:09
A túrógombócra ehető fehérjenapon? :) Nincs benne liszt vagy gríz vagy valami ilyesmi ? :)
4793. Loni (válaszként erre: 4791. - RLindi)
2007. szept. 10. 12:08
Mitől lehetsz ennyire vizes? Nem próbálsz meg valami enyhe vízhajtó teát?
4792. pokocska
2007. szept. 10. 12:07
Még nem voltam igazság szerint esküvőn és nem tudom mi lesz a menü, de majd meglátjuk! Csak akkor "csalok", ha nagyon muszálí, vagy nagyon ellenállhatatlan a süti :oD
4791. RLindi (válaszként erre: 4789. - Loni)
2007. szept. 10. 12:02

Hát azért nem szándékozom minden gyümi nap után:-) Az ztem is sok lenne. De érzem, hogy sok bennem a víz. S nem mozdul a súlyom:-/

Ha nagyon nem bírom iszom kifacsart nari levet.

De azért köszönöm, hogy aggósz miattam,jólesik!(ezt egybe irják vagy külön?)

4790. Amena
2007. szept. 10. 12:00
Nekem ma fehérje napom van, és túrógombócot csináltam. Cukornélkül sok-sok tejföllelfogom m egenni egy pár perc múlva. Csak a husileves marad el utána
4789. Loni (válaszként erre: 4788. - RLindi)
2007. szept. 10. 11:53

Ma is víznapozol? Nem lesz ez sok? Nem beleszólás meg ilyenek, csak féltés. Nehogy nagyon legyengülj vagy ilyesmi.


Nekem ma gyümölcsnap és holnap víz.

4788. RLindi (válaszként erre: 4787. - Loni)
2007. szept. 10. 11:50

Aham:-)Utólag én is láttam:-)

Milyen napod van?

Én víznapozok:-/

4787. Loni (válaszként erre: 4786. - RLindi)
2007. szept. 10. 11:43
Kicsit egyrugóra jár az anyunk... :) Húsleves és főétel tekintetében. :)
4786. RLindi (válaszként erre: 4784. - Pokocska)
2007. szept. 10. 11:41
Sztem az esküvő miatt nem kell8ene) szüneteltetned. Hisz bizti lesz husileves és általában a főétel is vmi húsos dolog szokott lenn. Csak nem eszel hozzá köretet csak salit. Szetem igy kibirható. Ettél is-meg tartottad is a megfelelő(ez esetben fehérje) napodat. Meg aztán egy lagziban ugyis letáncolod ha esetleg többet kajáltál:-)
4785. Loni (válaszként erre: 4784. - Pokocska)
2007. szept. 10. 11:37

Nem tudom, milyen esküvőre mész. Ahol én eddig voltam, ott mindig volt húsleves. Azt tudsz enni. És a főételek között is mindig volt húsféle. (Bár az is igaz, hogy sokszor ránott hús vagy birkapörkölt...)


Ha nem tudod sehogyan sem összehozni, akkor se aggódj! Egy nap kilengés még nem okoz gondot.

A gyomorsavval kapcsolatban pedig érdemes lenne megnézni, milyen ételek lúgosítanak. Hátha valami összeegyetethető a fogyival. Lehet, hogy rossz ötlet, de pl keményítőnapon esetleg ehetnél a gyümihez egy kevés pattogatott kukoricát. Tudom, nem a legszabályosabb. De az egészséged is fontos. És egy gyomorfekély bizony nem a legjobb dolog.

4784. pokocska (válaszként erre: 4783. - Loni)
2007. szept. 10. 10:40

A banánt még kipróbálom! Szomorú vagyok amúgy, mert nem is tudtam betartani úgy a diétát, ahogy akartam, és a gyomrom is beleszól...:o(

Én pedig már annira szeretnék lefogyni és minél előbb!

Ha most nem tartok víznapot, akkor fehérjenap lesz az esküvőn. Az is korlátozott. Nem tudom mi lesz...lehet, hogy akkor muszály lesz szüneteltetnem a diétát...?

4783. Loni (válaszként erre: 4782. - Pokocska)
2007. szept. 10. 10:32

És ha most elhagyod a víznapot? Az esküvő után úgy is lesz mit "levezekelned..."


Nem tudom, mit lehetne kitalálni a gyümölcs-gondra... Esetleg ha egy banánt ennél? Az nem csinál savat.

4782. pokocska (válaszként erre: 4781. - Loni)
2007. szept. 10. 10:26

elvileg holnap tartok víznapot és így jön ki a gyüminap szombatra.

De nem tudom mi lesz velem, mert most is egy kis pogácsát majszolok, mert kezdett rosszalkodni a gyomrom. :o(

Lehet, hogy diétát kell váltanom vagy a reggelit kiváltani tényleg valamivel? Egyébként ma reggelire is párolt almát és műzlit ettem, hátha így jobb lesz, de mégis...

4781. Loni (válaszként erre: 4780. - Pokocska)
2007. szept. 10. 09:16
Nem tudsz játszani a víznappal? Tehát, hogy a héten beiktatsz egyet, és akkor csúszik egyet a napok rendszere.
4780. pokocska (válaszként erre: 4779. - Loni)
2007. szept. 10. 08:55

Elvileg gyümölcs... :'o(

Az semmiképp sem jó!!!

4779. Loni (válaszként erre: 4778. - Pokocska)
2007. szept. 10. 08:01

Milyen napodra esik az esküvő?


Ha mázlista vagy, akkor szénhidrát napra, és ehetsz sütiket.......... :)))

4778. pokocska (válaszként erre: 4777. - Loni)
2007. szept. 10. 07:58

Semmiképp sem szeretném abbahagyni! A tegnapi nap miatt nagyon lelkiismeretfurdalásom van egyébként... :o(

Ráadásul tudom, hogy most szombaton esküvőre megyünk és ott sem tudom még, hogy mi lesz! Nem akarok többet vétkezni, de ott valószínűleg nem válogathatom majd meg, hogy mit eszem! Járt már valaki hasonló cipőben?

4777. Loni (válaszként erre: 4776. - Pokocska)
2007. szept. 10. 07:43
Remélem, bejön, és nem kell abbahagynod.
4776. pokocska
2007. szept. 10. 07:40
Köszönöm a tanácsokat, majd meglátom hogy bírom a továbbiakban! Ma gyümölcsnap...huhh
❮❮ ... 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2025, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook