Kérdések és válaszok a 90 napossal kapcsolatban (beszélgetés)

Na, ezen már én is agyaltam. Fogalmam sincs.........

Én csak úgy józan paraszti ésszel azt mondanám, hogy igen.... Végül is nem olyan nagy mennyiség. De hát ki tudja....

Nálam most a sütőtökös lasagne a nagy kérdőjel....

Sziasztok!!

Cukorbetegek is elkezdhetik a 90 napos diétát??

Sziasztok! Most csak gyorsan írok néhány szót. Nem voltam eddig, mert nem voltunk itthon.

Shephard: Jó nadrágvásárlást!!!!

Dindin: örülök, hogy neked is bejött a focaccia.

Lillycsajszi: szerintem a 25 deka tésztának a felét vedd alapul. Gondolom, még úgy is teszel rá feltétet. A krumplilángost pedig most inkább felejtsd el! Ha nagyon éhezel a lángosra, nekünk itt a lányokkal igen bevált a focaccia, ami egyfajta, sütőben süthető lángos. A receptet megtalálod lentebb. Isteni... Jó fokhagymásra lehet csinálni - ha szereted.

Lindi: Mindjárt körülnézek naplódban.

Andreamano: Nem látlak, de a leveledet megkaptam. Igyekszem gyorsan válaszolni is. Addig kitartás!:))

Igynogy: sak simán irigyellek. :))

Hiyono: Örülök, hogy visszaszoktál a reggelire, és annak is, hogy újra látlak. :))

Sziasztok!!

Ejj de régen írtam ide!

Mostmár teljesen normálisan eszek, talán néha "túlnormálisanis"...:P

Mivel mostanában elég sok csokit eszek, de ezt betudom annak, hogy most kihancúrozom magam a sok önmegtartóztatás után.. meg még mindíg szenvedek a megfázástól, és ilyenkor az ember nehezebben tűrtőzteti meg magát.

De jó hír, hogy a reggelizésre rászoktattam magam!:)

Sziasztok!

Én nem fogyizom, legalábbis szeretnék, de nem nagyon jön össze. Persze odafigyelek a kajcsira, de majd október 1-től kezdem ismét. :) Addig csak tartani kell a súlyom. Lillycsajszi: én mindig 12,5 deka tésztát főzök ki. Ennyi az ebédem. Én úgy tudom ennyit lehet megenni. Bár mostanában (vagyis kicsit régebben csak 8 dekát ettem, mert nem bírtam többet. :) A súlyom viszont áll, pedig eszem jókat :)

Mindenkinek kitartást! Ha tudok jövök, de rengeteg az elintéznivalóm mostanában.

Szia! Szerintem a krumplilángos nem az igaz mert ugya a krumpli keményitő.

25 dkg tészta..Hát vedd azt, hogy mennyit ennél meg nem fogyókúrázva. Annak a 3/4-ét edd most. Ez sztem kevesebb 25 dkg-nál.

Sziasztok! Lenne két kérdésem: a házilag elkészített krumplilángossal mi a helyzet? Szénhidrátnapon lehet enni?

A másik, hogy a főtt tésztából 25dkg sok, igaz?

Lécci segítsetek...

Hmmmm. Az egy nagyon finom csemge. Egyfajta sütőben sült lángos.

Az alaprecept:

20 deka lisztet, egy csomag porélesztőt, 2,5 deci vizet, sót és egy kanál olajat keverj össze tésztává. Amolyan félkemény tésztát kell kapnod. Bár van benne élesztő, nem kell keleszteni. Azután tenyérnyi kis lángosokat alkoss belőle. Nekem ebből a mennyiségből kb 6-7 darab lesz. Azután egy tepsibe önts egy kis olajat, tedd bele a lángoskákat, és sütőben kb 20 perc alatt megsül.

Ha szereted a fokhagymát, akkor a tésztába is tehetsz 1-2 zúzott gerezdet, és a tetejére is tehetsz hagymahasábokat. Én szoktam a tetjére tenni néhány póréhagyma karikát is. Azután salátával jól befalom szénhidrátnapon.

:)))

Ha gondolod, neki esetleg készíts mellé egy kis tejföl. Az anyukám azt javasta, hogy kacsazsírral kellene megkenni. Körberöhögtem...szegény...

Te írtad a múltkor,sütőben kell sütni!

De a zabpelyhes palacsinta is jól hangzik,múltkor ígértem,hogy leírom Nektek,kipróbálom előbb,aztán elmesélem!

Szia!!!

Nálam ma keményítőnap van. Lecsót eszem. Milyen lángosra gondolsz?

A levél miatt ne aggódj! Majd bepótolod duplán.... :DDDDDD

Jó reggelt Mindenkinek!

Ráérsz még azzal az új nacival,ha ilyen szépen haladsz,akkor még egy mérettel tutti kisebbet kell venned!:)

Ma szeretném megsütni azt a lángost amit sütőben lehet készíteni,remélem jó lesz!Kinek mi a menüje mára?

Loni tegnap írtam egy rém hosszú levelet,de elszállt az egész mire befejeztem,úgyhogy ma ha lesz időm pótolom!

Panaszkodsz vagy dicsekszel? :DDDDDD

Nagyon ügyes vagy!

Szia! Sztem lehet,igen.

Van akinél nehezebben indul be a fogyás.Anno amikor hugom csinálta akkor 3 hét alatt csak 1 kg fogyott, a végeredmény pedig mégis 11 kg lett neki. kevesebb súlyból nehezebben megy. Türelem:-)

Sziasztok!

Lenne egy kérdésem remélem tud valaki segíteni :)

Keményítő napon lehet olaj nélkül sütőben elkészített mirelit-hasábburgonyát enni? Amúgy a 10. napomat taposom és még "csak" 1 kg ment le, pedig úgy tudtam az elején a legintenzívebb a fogyás...Vagy csak túl nagyok voltak az elvárásaim?