Inzulin rezisztencia! Mit tudtok róla, gyógyítható? (tudásbázis)

És még azt el se regélem hány betegem próbál felszedni, meg a kis említésre se méltó találkákat...:D :D :d

Igen én ottan nyomom, fogászaton. és milyen jó ott nekem, pföjjjjjjj :D

A szotyi nem olyan rossz mert mag olajos így lassan szívódik fel. A jó reggeltet felejtsd el sok benne a cukor, ha ilyesmit kívánsz van keksz Zabálom az mehet délután 1-3 db max.

Esbee elcsábul mindenki... nutellával álmodok és maláj csokitortával :), de egy idő után hozzászoksz mit lehet egyél és már nem is olyan csábító ami régen az volt, főleg hogy tudod rosszat tesz neked.

:) köszi!

Most megyek kutymót sétáltatni, aztán elteszem magam holnapra, hátha kialszom a rosszkedvem. Holnap jelentkezem mi volt MM-ben. Szép estét és jó éjszakát mindenkinek!

Persze, hogy elcsábulunk. Azért ha lehet, uzsira csábulj, vagy ebéd után. Akkor árt a legkevésbé.

A Met mellett pedig megfontolandó csábulni, mert Molyót idézve, jön a rostosfos. Bocsánat.:)

Nálunk is hasonló volt a helyzet.

Én a végén már nem kockáztatnék a fertőzésveszély miatt... nem tudhatod mikor nyílik ki a méhszáj. De amúgy pont az orgazmus okoz méhösszehúzódást és az indíthatja be a szülést ill. a spermiumoknak van méhszájérelő hatása. No ezzel aztán nagyon off voltam, bocsi.

Elvileg a gyógyszeríró programok tudják, meddig lehet kiírni.

Dorka, és ha elviszed a receptet a házidokihoz, hogy ezt szeded, de az új rendszerben már nem válthatod ki, írjon újat?

Amit most találtam, arra is az van írva h 2 havi adag, meg ugye a jan.27. mint kiállítási dátum.

Lehet mégis el kell majd mennem akkor a házidokihoz, h írjon fel, hálaistennek most soron kívül bemehetek :) csak annyira utálom azt a nőt...

Esbee, ha én valamit kapok a betegektől, az általában csoki, vagy bonbon.

Olyantól is kaptam ( kolléga), aki tudott az Ir-ről!

Na mindegy a családom egészséges tagjai jól járnak.

De tényleg ez az egyik legnehezebb-lazán lemondani ezekről.

Nekem a nődokim 2 havit írt ki a vasból, és csak 1 havit adott a gyógyszertáros nő, és totál kiakadt, h mi az h a nődoki kiír annyit? És h legközelebb mondjam már neki, h nem kéne...

Azért jófej volt olyan szempontból, h kiadta a 2 havit.

Ohh köszönöm a tájékoztatást Dorka:)

Esbee sajnos jó reggelt kekszet nekünk nem lehet.Legalábbis én úgy tudom.

A receptek 30 napig érvényesek már csak.

Kiírja egyszerre a háromhavit a doki, csak rá kerül a receptre, h. mikortól váltható ki.

Én pl. március 12-én kaptam 3 met receptet az egyiket azonnal kiváltottam. A másik kettőn rajta van, h. kiváltható ápr. 11. ill. máj. 11.

1 havi adag van most. Sőt előre sem lehet kiváltani, mert rávezetnek egy dátumot, hogy mikortól lehet.

Azért elképzelhető, hogy átmenettel a régieket mégis elfogadják.

Köszi Titamilla a bíztatást! Remélem holnapra jobb passzban leszek... most bánatomban benyomtam egy fél zacskó szotyit..gondolom azt nem szabadott volna...

Az nem rémlik a leírásokból, hogy a jó reggelt kekszeket sem lehet enni, igaz? Persze mikor máskor, ha nem most kaptam egy ingyenes promóciós vörös áfonyás jó reggeltet..

A vérvételt azért kérdezem, mert ez lenne most a májfunkciós vérvétel, és nem tudom, hogy van-e értelme, vagy felejtsem el a sote szálat, és várjam meg milyen vizsgálatokra küldenek el Mm-ben.

De, lehet szex, ha a doki engedi :) (nincs kinyílva méhszáj, stb...) Nekem engedte, de eleinte parás voltam, kb a 12-14. hétig, gondoltam ne izéljük már szegény gyereket a kritikus hetekben. Utána meg már a férjem volt az, aki jobban félt...félt h nagyon belelendül, manapság meg mindketten, így meg értelme sincs belekezdeni. :D Amúgy a végén meg kimondottan ajánlják is a szexet, mert megindíthatja a szülést. Nem az orgazmus, hanem maga a szex "mechanizmusa".

Szóval így magunk között...én már nov. vége óta "koplalok" :D

Dorka hát próbáld meg a gyógyszertárban, szerintem amúgy 90nap még mindig. Ha meg hisztiznek simizd a hasad és nézz boci szemekkel.

Szalma végig csináltam az Instrukciókat, hát nyilván a felét sem helyesen,de végül is ez erről szól. Valamilyen csoda folytán ég a csípőm, és én közben nagyon érzem a bokámat is, sőt a hátamat is. Olyan volt ez nekem mint egy igazán jó bemelegítés. Nem igazán torna érzését adta, mintha táncoltam volna.

Nyugi Jucusom már nem szoktam,mindig eszembe jutsz,ha azt akarom csinálni.

Esbee, a diéta riasztó,de nyugalomra intelek téged is. Ez átállás a szervezetednek is. Eleinte cserélj alapanyagokat azokra amik nekünk jók, aztán ha azokat megszoktad, próbálj meg 5x enni, ha az is meg van, akkor figyelj a tánclépésekre, tudod lassú-lassúgyors-lassúgyors-gyors-lassú, ha ezzel is kész vagy, figyelj az arányokra, reggeli 1 egység, tízórai 2/3-a, ebéd másfélszerese, uzsi mint a tízórai, vacsi a reggeliből kicsit több. Na ha már ezzel is készen vagy, akkor kezdj el számolgatni és méricskélni. Egyébként elárulom,hogy a testednek tetszeni fog ez a módi és hamar hozzászokik majd, kb egy hónap alatt belejössz az egészbe és még egy hónap múlva a gyakori kaják ch tartalmát és hogy gyors vagy lassú fejből nyomod majd. Ne kapkodj és ne utáld, egy olyan dolgot készülsz megvalósítani ami egy életre szól és teljesen eltér az eddigi móditól. Adj időt, elsősorban az agyadnak és a lelkednek arra,hogy megszokja, megtanulja és megszeresse. 2 hónap múlva sokkal kiegyensúlyozottabbnak egészségesebbnek érzed majd magad, ezt 100%-ra garantálom. És ha a met-et is elkezded az segít ezen a folyamaton még inkább. Vérvételre egyébként elmehetsz más helyre is, az MM-ben elfogadják a külsős eredményeket is.